Je commence lundi 28/02/2011

Posté le 05/03/2011 à 18:16

je fais un coucou vite vite car du coup ma soirée repassage devant le foot à la télé , se transforme en on va au match carrément ! AJA/PSG ça va être chaud surtout pour moi !! Qu'est ce que je vais manger j'emmene deux oeufs durs et de la viande des grisons !! mdr pas facile le regime avec les imprévus et les sorties où il n'y a que sandwich et frites bon à demain !!

Posté le 05/03/2011 à 19:10

ce soir dinde courgette miam vais me regaler sinon les aromes je recois la semaines prochaine moi :(

Posté le 06/03/2011 à 09:44

Koukou les filles journer PP ojourdui et 100 grammes en moin ce matin alors que pour lanniv de mon patron javer bu une biere mais bon tan mieu allez je cour au taff bisous les filles

Posté le 06/03/2011 à 10:07

coucou ce matin 200gr en moins malgres que je sois balonée j'ai le ventre en vrac j'ai pris une cuillere d'huile de parafine hier mais ca na rien fait je vais en prendre 2 ou 3 aujourd'hui !! bon bin sinon ca y est 3 kilos 

aujoud'hui pareil que toi veronick rangement ménage repassage mon homme est en costar cravate tt les jours alors repassage de chemises obligatoire :( !! mais demain il a decidé de pas bosser alors courses et promenade en amoureux  voila voila bon dimanche a ttes

Posté le 06/03/2011 à 10:43

+ 500 grammes :-(

Posté le 06/03/2011 à 10:51

Ce midi repas de famille.... Pas top... Je pense rester en PL du coup et partir sur du 2/2!

J'avais complètement oublié ce déjeuner qui sera ma première véritable mise à l'épreuve!

Vais faire une grande marche cet aprem, il fait beau en plus, pourvu que ça dure!

Alors les tomates cerises?

Posté le 06/03/2011 à 11:00

Bonjour les filles !!

Aujourd'hui je rentre ds la phase croisiere.. je suis entrain de me mijoter des courgettes à la bolo ca sent trooop bon !! Qu'est-ce que je suis contente de reintegrer les légumes !! J'ose pas me peser aujourd'hui car j'ai bu un verre de kir hier ( pas bien ) ! sinon je ne sais pas encore quel rythme choisir j'hesite entre 2/2 ou 5/5 !! Bon dimanche

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Posté le 06/03/2011 à 11:06

Oui je pense que 2/2 c'est bien, car 1/1 c'est assez frustrant et 5/5 aussi ! Merci, je pense que je vais savourer !! Et ne te décourages pas pr les 500grammes apparament ca arrive souvent .. il ne faut pas baisser les bras

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Posté le 06/03/2011 à 11:41

coucou! et c'est reparti pour une journée de PP!! Motivée motivée!! Bon dimanche les girls! et moi, pas de balance depuis vendredi matin, vu que je ne suis pas chez moi! j'espère que lundi matin la balance sera avec moi lol!   bye

Posté le 06/03/2011 à 12:07

Bonjour a tous et toutes!

Ahhhhhhhhhhhh nous sommes dimanche, j'ai commencé lundi et je n'ai perdu qu'un seul kilo :'(

Ce soir j'étais cencé arrivé a -2.2kg , je comprends pas, j'ai pris tous les aliments qu'ils fallait je penses, j'ai cuisiné dukan avec les recettes de ce site pour la phase d attaque, je n'ai pas dépassé les doses de son blé et avoine quotidienne etc etc....

Je comprends pas pourquoi et j'avoue ptite baisse de moral de pas voir au moin -2kg sur ma balance.

Bon courage a tous

Posté le 06/03/2011 à 12:23

Ben Sunshine, on est malheureusement pas toutes égales face à la perte de poids !! cela dépend de l'âge, de si tu as déjà fait beaucoup de régimes etc ..... Regarde moi, pas beaucoup perdu mais bientôt 49 ans.

Alors si tu as tout bien fait ne te décourage pas, tu vas finir par perdre.

Moi me pèse pas en PL pour pas me décourager, je fais 4/4

Allez courage !!!

Posté le 06/03/2011 à 16:05

Recoucou les filles rentrer du taff ouf repos ce soir et cette semaine les cours rolala va falloir faire des gamelles et tout pas de cantine la galere mdr Pi le pire pu de macdo dans la semaine pourtant javer tellement labitude sa met la haine lol =)

Sinon prochaine peser samedi normalement ce matin jorer pas du me peser mais vu que ier pour lanniversaire de mon patron jai pu une biere je voulais voir si javer repris lol mais ouf non enfaite javer perdu =D

Bon dimanche les filles ce soir manucure chez une copine =)

Posté le 06/03/2011 à 18:15

coucou les filles ! je culpablilise aujourd'hui je suis allée à l'anniversaire d"un ami hier soir et je n'ai pas pu m'empecher de craquer qur quelques petits fours et un verre d'alcool...j 'espere que ça n'aura pas trop d'incidence sur ma perte de kilo... ah on a beau etre motivé quand on a tout ça en face de nous dur dur de ne pas craquer... :(