Je commence ! objectif 20 kg à perdre besoin de soutien

Posté le 06/09/2011 à 17:55

Ne t'inquiètes pas je ne suis pas une parano et je sais très bien que c'est pas méchant ^^ je trouve que tu as raison de vouloir connaître un peu mieux les gens du forum ! après tout on peut se créer de très belles amitiés ! ^^

je suis une Lyonnaise de 22 ans, en cours de compta -_- En dcg pour être exact à Lyon. Pas d'enfants, mais un super "chéri" et une motivation qui j espère restera intact ! et toi Natwen ? j'ai pas tout suivi du coup je me perds un peu parmi vous tous et toutes, j'espère que tu m en voudras pas !

Posté le 06/09/2011 à 19:55

je suis contente que tu sois de mon avis!!! moi j'ai 39 ans;3 enfants et j'habite dans l'ain (chatillon sur chalaronne) je ne travaille plus depuis qques mois pour des raisons medicales et je vis dans le péché(lol!!!)après un mariage terminé en 2004! rien d'extraordinaire comme tu vois!! c'est super et rare d'avoir un amoureux qui nous soutienne!! ils ne comprennent pas toujours les raisons de notre decision!!!! moi aussi il me soutient et a même commencé le programme egalement!!! je te souhaite une bonne nuit et te dis peut être à demain??

Posté le 06/09/2011 à 21:22

slt les filles, !!!!! je vois que tout va bien ! natwen mon fils est a l'école charpak a chatillon sur chalaronne, l'année dernière je l'emmenais tous les lundi lol et mon ex beau frère y habitait (en face de l'étang a l'entrée lol. Comme quoi le monde est petit !!!

Bon moi j'ai reperdu 300 g.

Sinon pour le dr. Je lui ai tout dit donc :

- tout ce que j'ai décrit sont tous les symptomes de l'intoxication alimentaire, meme ma grosse crampe a l'estomac mais comme dit maxime qui est lié avec le régime. En fait le matin j'avais faim, mais mon estomac était irrité a cause de l'intox, et a donc réagi... Voila. Sinon je lui ai demandé ce qu'il en pensait. Il m'a répondu il n'est pas plus mauvais qu'un autre, a une seule condition, celle de ne pas rester en protéine trop longtemps. Il m'a donc demandé combien de temps j'avais fait la phase proteine (je lui ai dit 4) il m'a dit ok) Il m'a demandé si je mangeais bien des legumes j'ai dit oui. Donc il m'a prescrit une prise de sang assez complete : sucre, cholesterol, bilan epathique, un autre que je n'arrive pas a relire, vitamine D, calcémie, thyroide, enfin bien complete quoi. Puis il m'a dit puisque vous faite ce régime on va également faire une analyse d'urine. Donc je ne peux pas faire mieux pour mon suivi. Il m'a dit que cétait très bien que je fasse le choix de maigrir. Je lui ai demandé si j'avais un risque de reprendre (par rapport a tous les on dit) Il m'a dit déjà faut faire le régime completement (les 4 phases) et après c'est comme tous les régimes, si vous reprenez vos mauvaises habitudes, vous reprendrez vos kilos, mais si vous faites attention, si vous voyez que vous reprenez un kilo vous ne reprendrez pas. Il m'a dit c'est le pbme des regimes, qqpart qd on commence on y est a vie...

Voili voilou les filles, donc je vais faire tout ca samedi matin (avec mon boulot je ne peux pas y aller avant comme il faut etre a jeun)

Aujourdhui j'ai une peche d'enfer ! tjrs la meme tension qu'avant de faire le régime : 12.7 pas mal non ?

Posté le 07/09/2011 à 07:04

coucou tout le monde!! je suis contente que les nouvelles ne soient pas trop mauvaises orchidée!!! fais bien tes exams samedi et tiens nous au courant!! et oui les filles le monde est petit!!! je ne suis pas à chatillon même je suis à saint trivier!!!! vous devez connaitre!! ma grande etait à dubois l'année derniere et cette année elle attaque le lycée à belleville!! c'est genial de savoir que vous n'êtes pas loin!! ça a un côté rassurant pour moi!! moi pour la balance je n'ose plus y monter!! on verra demain!! à tout à l'heure les filles!!! le petit monstre est reveillé!! aller maman au boulot!!!!!bonne journée!!!

Posté le 07/09/2011 à 17:32

Orchidée déjà un gros OUF !!!!!!!!!!! Alalala on t'y reprendras plus à vouloir sauver un morceau de steack qui paraissait louche! quand on voit que de nos jours on peut malheureusement mourrir à cause d'une viande achetée à Li*L ou alors des germes de soja, bref les risques sont déjà présents donc attention aussi de notre côté ! donc je pense que cette frayeur t as servi de leçon et à nous toutes d ailleurs ! moi qui suis du genre à ne pas vouloir jeter (étudiante= fauchée comme les blés = maxi économie ^^) je réfléchirais à deux fois tout de même cette fois ci !

tu sais que tu m as fait rire car tu as écrit "bilan epathique, UN AUTRE QUE JE N ARRIVE PAS A RELIRE" comme quoi les médecins ne savent pas écrire et ce n'est pas du tout mais pas du tout une légende ^^ je devais être médecin dans une vie antérieure ^^

alors yoyolachance vit à Villefranche maintenant que je connais pas mal car j'ai pas ma squatter un appart d'une amie derrière l église !

Natween de chatillon sur chalaronne , orchidée elle y était avant et moi bein de Lyon on va dire ^^

je suis contente qu'on papote bien car il est vrai que c'est tellement plus motivant de savoir à qui on parle et de se faire des copines de régime ^^ c'est ce qui me motive le soir à venir et à continuer à le faire quand j'ai des coups de blues, car je sais que vous serez là pour me botter les fesses si besoin est; et que j'aurais du soutien ^^

Posté le 07/09/2011 à 20:00

non maxime pas de dame nature en ce moment juste très peur d'être decue la derniere fois j'ai repris 600 gr!!! et je me sens lourde!!! en ce qui concerne les moments de repis et bien pas le mercredi vous vous doutez bien!!! demain entre les courses et le menage! je vais essayer de me peser demain matin croisez les doigts!! pour celles qui m'ont suivi depuis le debut, je suis de nouveau en crise donc re-anti-inflamatoires!!! donc pas trop bien! j'ai hâte d'aller voir le chirurgien voir ce qu'il me propose car j'en ai assez d'avoir mal!! sinon journée normal; rien de mal rien de bien!! et vous toutes comment allez vous? bonne nuit mes copine-net@!!!

Posté le 07/09/2011 à 20:52

au fait orchidée tu vis où maintenant car tu dis où tu vivais avant mais là ? ^^ Tu fais quoi dans la vie si c'est pas indiscret ?

Natwen j'y avais pas pensé que le mercredi = jour des petits ! j'espère que tu pourras te coucher tôt ce soir ^^

écoute je me doute bien que c'est jamais plaisant de reprendre mais il ne faut pas rester sur un echec ! je sais que c'est toujours plus facile à dire qu'à faire, mais peut être était ce qu'une simple rétention d'eau en tout cas DEMAIN JE CROISERAIS LES DOIGTS dès mon réveil !!!!!!!!!

Posté le 08/09/2011 à 05:27

bon hier très dur eu envie de craqué mais tenue. ce matin j'ai voulu me faire un gateau et ........... vous comprendrez en voyant la photo. Franchement je trouve qd meme que c'est dur de se faire plaisir avec dudu.... ou alors etre une très bonne cuisinière... je n'arrive pas a doser l'edulcorant, ni les arome, ou alors c'est que ce n'est pas bon... ca vous le fait ?

Posté le 08/09/2011 à 07:44

salut les filles?avez vous passé une bonne nuit? moi oui!! j'ai bien recuperé! toujours pas reussi à me peser!! pour les gâteaux j'en suis au même stade que vous!!! je crois qu'il faut se faire une raison!!! on n'est pas prêtes de remanger un bon fondant au chocolat!! mais le jeu en vaut la chandelle non?? allez motivée motivée!!!! bonne journée à toutes!!! à ce soir!!!

Posté le 08/09/2011 à 20:31

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_delicieux_aux_baies_de_goji-2629.html

essaie ça !!!! c'est bien bon, ça me fait pensée aux cakes (gâteaux) au fruit confis !! tiens je vais m en faire un pour demain ^^

je suis pas une bonne cuisinière tout comme vous (ma maman me fait de bons petits plats et donc par flemme ^^ et par absence de talent ) mais pour réussir faut perseverer : c'est bête mais je suis fière de réussir à faire mes madeleines, ou de petits gâteaux à la rhubarbe ! http://www.proteinaute.com/recette_tarte_a_la_rhubarbe-2984.html (attention pensez à égouter avant car ca retient vraiment l eau et après le gateau flotte pas mal ;( )

voilà voilà je parle je parle mais vous comment ça se passe ?

Posté le 09/09/2011 à 07:08

coucou les filles

je ne suis pas beaucoup présente en ce moment sur le forum, le travail et mon ptit bout me prennent beaucoup de temps

mais je prends toujours le temps de vous lire

moi, contrairement à vous je suis de l'ouest de la France, de Rennes plus précisément

concernant les recettes (il y a souvent des ratés !) mais il y a vraiment une recette qui marche bien et que j'adore c'est le clafoutis à la rhubarbe (j'achète la rhubarbe toute prête chez picard) c'est délicieux ! tout le monde se régale à la maison avec et à chaque fois que j'ai des invités j'en fais

la plupart du temps mes gâteaux ne lèvent pas (ils retombent dès que je les sors du four) : qui a une astuce ?

concernant mon poids : j'ai beaucoup de phase de stagnation mais comme après ça baisse, j'en ai pris mon parti

bon courage à toutes

bonne journée

Posté le 09/09/2011 à 13:39

Natwen peux tu nous dire ce qu tu as mangé hier ? ou un repas type du lever au coucher, peut être qu'un intrus s y est glissé sans que tu le saches moi ça a été les batons de surimi !! j'en mangeais à volonté avant de m'en rendre compt qu'une dizaine seulement était autorisée du coup je prenais beaucoup ou ne perdais rien... Rageant !!!! mais courage !!!!!!! 3 kg en 9 jours c'est juste énorme :!

Posté le 10/09/2011 à 07:29

bonjour a toutes!!! un belle journée s'annonce!! ptte victoire!! ca redescend!! la balance est ma copine aujourd'hui!! il fait un grand soleil !!!une journée comme on les aime!! et vous les filles?j'espere que vous allez toutes bien?