Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires
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malaudb  389 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2014 à 22:19 euh pardon, - 900gr!! c'est encore mieux!! 
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zaratustra  1619 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 21/07/2014 à 08:41 Bonjour les filles! merci vous m'avez reboostée tiens! Bien décidée à faire une croisière stricte cette semaine, sans tolérés, sans salé et en mangeant des quantités raisonnables, pour celà je me baserais sur le nombre de personnes indiquées sur les recettes, parce que moi un tiramisu pour 4, je le mange en une fois! d'ailleurs je vais faire moins de recettes pour limiter les quantités parce que s limiter sur des lasagnes au tofu je vais avoir du mal alors que me limiter sur du poulet tout seul et un pauvre fromage blanc tout simple, ça c'est plus facile pour moi hi!hi!
Donc Mkyky: nouvelle pesée pour moi le Dimanche 27.07!!!!!! 
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mkyrene  6845 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 13:58 
ok noté pour ton objectif de la prochaine pesée!! tiens bon contente que tu te sois pas laissé abattre par cette foutue balance allez dis lui ça à la balance! mdr 
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:04 
bah... euh... j'ai une confessions à vous faire: j'ai fait une nouvelle découverte ce weekend:
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:06 
mon pèse personne et ma balance électronique pour les aliments ont la même pile!
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:09 
du coup au plus fort de l'envie sur le point de me faire un truc à manger j'ai vu que les piles se ressemblaient et j'ia pas pu résister à la tentation de me peser et je me suis pesée!!!!
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:11 
et résultat des courses: -1,4 kg!!!! trop contente!!
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:14 mais étant donné que la balance et moi avons tendance à jouer à "je t'aime moi non plus" je vais la ranger encore et ramener les piles de la balance de mes aliments au bureau
comme ça le 17 ao^t ou ce weekend 'je n'espère pas craquer encore) j'aurai un belle surprise
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:26 
bon je reprends quand même mes banderoles et mes bannières!
à mort les balances!! à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!à mort les balances!!
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 14:28 je pense quand même que une pesée par semaine et le lundi matin c'est un bon rythme; c'est LE bon rythme!
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Utilisateur131414  |
Posté le 21/07/2014 à 15:23 
Zaratustra, j'imagine ta déception suite à ta pesée. Je n'ai pas arrêté de penser à toi qui allait découvrir plusieurs kilos en moins après ces semaines d 'attente et puis la %£µšµ%#~@ de balance n'affiche que -900g???
Et en même temps c'est une victoire car -900g c'est déjà beau! Si cela peut te rassurer, lorsque je regarde ma courbe, j'ai perdu très peu moi aussi ces dernières semaines. Les filles ont raison: plus ont perds, moins on perd. lol. Chaque nouveau kilo perdu pèse plus que le précédent proportionnellement puisque tu pèses moins. hé hé.
Et puis tu fais du sport, tu as sans doute pris en muscle et en fermeté. Mon conseil, mesures toi et mets des photos en ligne, on te dira ce qu'on pense. hi hi. Je serais curieuse de voir tes jolies courbes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur131414 |
Posté le 21/07/2014 à 15:26 Reste positive et tiens bon. Et arrête toi 2 min pour regarder derrière toi, tu as parcouru un chemin énorme. Garde cela en tête et sois fière de toi! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:49 j'ai trouvé ça pour toi zaratustra c'est sans tolérés
http://www.proteinaute.com/recette-roule-au-citron-des-l-attaque-5744.html
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:49 coucou 1000pat
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ANGELIA  5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:51 Toc toc toc !!
y a quelq un ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:54 Je viens m inscrire aux balances en greves !!! apres avoir manger pendant deux jours que des betises dont je tairais le nom !! par respect pour vos efforts je viens de ranger ma balance qui me regardait avec ses petits yeux pleins de reproches !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:55 
oui oui oui les grévistes sont là!! coucou angéline
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ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:56 Les kilos c est tabou on en viendra toutes a bout !!! ah oui je me suis inscrite aussi "aux chips anonymes dans la foulée !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:57 Coucou ma Kyky j ai fauté !!pas bien!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 15:58 
tu devrais lui enlever sa pile à la vilaine!! mdrr
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 16:00 
mdrr les chips anonymes!!! allez prends cette banière et rejoins nous! et crie avec moi:
à mort les balances! à mort les kilos!! à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!à mort les balances! à mort les kilos!!
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ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 16:01 Vouiiiiiiiiii !! tout pareil !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
ANGELIA |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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mkyrene 6845 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 16:01 mais c'était bon quand même! j'espère sinon ça n'a servi à rien
tu te remets sur le droit chemin dès ce matin c'est le plus important moi j'enchaîne avec 3pp/3PL en cas d'écarts puis je reviens à 1PP/1PL et toi tu comptes faire quoi angeline?
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ANGELIA 5090 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/07/2014 à 16:18 Aller a ma premiere réunion et me presenter !!! Bonjour je m appelle angeline j ai 45 ans et je suis addict a la malbouffe!! oui bonjour a tous
Alors 3pp et 3pl et 3 prieres pour que ca marche lol !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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) alors voila j ai vu un gros paquet de chips qui se trémoussait devans moi et j ai craquer je l ai manger ou plutot je crois que ce sont les chips qui se sont jetées sur moi !!! enfin voila quoi en étant honnete j ai craquée !!! pauvre humaine que je suis !!