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Je recommence à zéro :(

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tonelette 270 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2013 à 23:54 Coucou les bombes Alors cette journée ? Sans sucre, gras ni alcool ? Lol Allez juju, cruella est garce mais elle va être obligée de céder. Sarah, c'est pas vraiment une entorse le pain complet.... Je pense pas que ça te portera préjudice. S ça te fait plaisir, franchement c'est moindre mal par rapport a de la mayo ou autre haribo lol Praline, ça va comme tu veux ? Pffff heureusement que cruella m'a a la bonne ces derniers jours parce qu'on part sur une île 3 jours pour nos 17 ans de mariage avec chéri (c'était la semaine dernière mais le gîte était complet...) et ça ne sera pas dudu du tout... Je me suis lâchée aujourd'hui. J'ai acheté de la lingerie et une nuisette de folie ! Pas le choix, je dois soit rester à ce poids soit perdre mes 2 derniers kg ! J'ai mis le prix (plus de 100€) juste pour me motiver à rester dans les clous ! Ceci dit, ça faisait très (trop) longtemps que je ne m'étais pas acheté de vraies belles choses alors la, j'ai fait fort !!!!!! Je pourrais pas vous montrer tellement ça frise l'indescence mdr Passez une douce nuit les belles et a demain plus motivées que jamais !

sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/10/2013 à 08:45 Coucou les Miss Hier soir : tadam ! sans faute =) Mis a part encore 2 tranches de pain complet.... Steack haché de veau, pointe de ketchup allégé, isles flottantes en dessert...... et mon ti morceau de fromage =) C'est pas du PP pur et dur, mais je me suis mise au lit très très sereinement, sans frustration et ca !!!!!!!!!!!! c'est enorme =))))))))))))))) Je vais pouvoir reprendre tranquillement le rythme de cette façon je pense.... Les jours sans, je m'offrirai du pain, les jours avec, PP ou PL pur et dur =) J'y mettrai peut etre plus de temps, mais au moins, j'y arriverai certainement mieux =) Ton : oulalalalalalala ^^ tu as raison, fais toi plaisir, et c'est une belle motivation aussi =))))))))))))))))))) Juju : Alors cette soirée ? Gros bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2013 à 09:57 Bonjour les filles Bon anniversaire de mariage Ton, tu vas bien profiter, tu vas être toute belle dans tes sous vêtements meme si ils sont indescends LOL c'est l'île de quoi?? Sarah alors un grand BRAVO a toi, moi tjs pas reussi, et en plus ce soir on reçoit, et c'est raclette donc pppffff c'est pas aujourd'hui que la journée dudu va être nikel... mais je m'y mettrai un jour, je n'ai pas le choix si je ne veux pas tout reprendre.... Journée tres froide et humide bboouuu, c'est fini le beau temps... il y a une fin a tout... Courage a vous les filles pour faire une journée dans les clous... Bisouuuusss
praline18 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2013 à 11:13 Ho lala ton ça vas être torride profite.Bon petit écart mardi soir oblige concert et bien sur il n'on même pas de sandwich au pain complet pas eu le temps dans la journée de me faire un casse dalle , et hier invitation apéro de client un petit verre de blanc (mais très sucré et quelques grignotis. Cruella à était sympa elle n'a pas bougé. Reprise en pp aujourd'hui. Le temps c'est bien rafraîchis nous avons du ciel bleu mais un bon vent bien froid et ton qui se dore encore au soleil. D'ailleurs je vais chez toi fin novembre (c'est le congré national de hôtellerie de pleine air . Je me languis vraiment envie d'un peu de repos). Voila pour les news en espérant que cruella vas pas me faire encore un de ces vilain tour. Bisous à vous toutes
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/10/2013 à 13:53 Re ! Midi sans fautes : Faux filet, tranches blanc de poulet fumé, faisselle 0 et coca 0 ( et deux tranches de pain avec fromage 5% bien sur ^^) Rassasiée =) Bisous et bonne aprem =) Ce soir week end, va falloir gérer, chéri veut diner pizza-télé avec les enfants outchhhh Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2013 à 19:36 Bon week end a vous les filles gros bisous
Mistinguette55 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2013 à 16:12 Bonjour les filles! Après une semaine bien chargée, les élèves sont des vrais fauves sans pitié, j'ai même été la cible de boulettes en papier, un lycée pourtant réputé, mais des gosses de monsieur-madame, donc ils te prennent pour de la mrd! A l'inverse, le lycée "craignosse" où je redoutais d'aller, les élèves sont durs, mais ça reste des blagues potaches d'ados un peu cons, mais rien de méchant. Ce matin je me suis pesée et hurlement de chéri : 49.9 kg.... pourtant cette semaine j'ai bien mangé à la cantine, fait une journée à moitié PP (matin midi PP et le soir, bah un peu de tomates). Visiblement mon corps a décidé de continuer la descente, j'ai fait des tas de prises de sans, mais tout a l'air ok, juste une carence en fer mais je prends donc un complément depuis un bon mois. Les jeans levis que j'ai acheté il y a 2 mois j'ai le cul qui flotte dedans :S Je ne me sens pas mal, ni fatiguée, je me nourris correctement sans faire non plus d'orgie. Mais j'avais dis pas en dessous des 50 mais là oups.
Mistinguette55	Ce message a été supprimé par son auteur.

Mistinguette55 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2013 à 16:14 évidemment tout le monde aura rectifié, prise de sang, pas prise de sans
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/10/2013 à 10:22 Bonjour ! Week end cahotique, pas fière de moi..... Miss : Prof c'est pas de tout repos.... PAs facile d'être respecter du premier coup, c'est comme tout, ca s'apprend, l'experience fera que.... Pas de raison que ca aille pas mieux assez vite..... Par contre, je vais me repeter, mais va voir une specialiste de la nutrition... Tu penses t'alimenter correctement mais a priori, peut etre pas assez... Encore 2 petit kilos et tu passes en IMC MAIGRE quand même =/ Faut vraiment que tu prennes le soucis au serieux.... Et peut être un soucis autre, genre un ténia ou quelque chose comme ca ????? Juju, Pralines, Ton ... comment s'est passé votre week end ???? Bises a toutes et très bonne semaine a vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
praline18 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2013 à 13:52 Coucou. Week end tranquille sans écart par contre se matin on ma offert un paquet de super bon chocolat et oups je n'ai pas pu me ........ et oui j'ai tout mangé. Bon bien comme on dit sa c'est fait et bien tant pis à midi pave et yaourt. Pas très sérieux (mais c'était tellement bon) quel idée aussi de m'offrir des chocolats à moi.... Bon en espérant que vous avez passé un bon week end. Bises à toutes. Pour cruella je la laisse de cotés quelques temps.
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/10/2013 à 09:58 Coucou a toutes ! Mardi tout gris et frais =/ Dans un sens tant mieux, raison pour planquer les bourelets sous des pulls ^^ Hier presque un sans fautes.... Le matin pas bien du tout, le midi j'ai pris un peu de purée mousseline histoire de prendre de quoi tenir l'aprem ... Hier soir, sage =) Endives au jambon a la demande de chéri, je m'en suis faite en version dudu... ca m'a semblée bon =)))))))))) Aujourd'hui PP, ce soir cuisses de poulets, a midi poisson =)... ce matin porridge pour avaler mes sons et être calée pour la matinée.... J'espère que toutes allez bien ? Je suis toujours KO, les microbes ne veulent absolument pas me lacher.... paraittrai qu'il me faille arrêter de fumer, que ca irai deja beaucoup mieux.... ouaip, ben la tout de suite, faut deja que je finisse de m'occuper de mes kilos puisque cet été ca a été un flop total =/ Debut de ZR, je me motive pour bien finir cette semaine, cette fois, je n'echapperai pas à Cruella !!!!! Bises a toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/10/2013 à 08:43 Coucou les plus belles ! Hier sans fautes (sans pour le pain complet...) Matin porridge, steack haché et faisselle, hier soir cuisses de poulets et yaourt 0% Aujourd'hui PL (pas de pression aux PP !) midi jambon de dinde et choux fleurs bechamel dudu ..... Je testerai Cruella a la fin de ma ZR .... Je sais qu'elle sera pas forcement sympa alors pas pressée à la minute d'y aller sachant que ces jours ZR ne seront pas pour me donner un coup de main ! J'espère que toutes allez bien ? Allez, donnez des news =) Ca fera plaisir ! =) Bises a toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
praline18 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/10/2013 à 10:26 Coucou, Pas de dérapage pour la journée de mardi , Journée pp. Je ne monte toujours pas sur cruella. Le temps est vraiment pas terrible et oui l'hiver arrive c'est gris de gris. Tiens bon sarah super pas de craquage allez courage. Bises à toutes
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/10/2013 à 08:12 Coucou les jolies ! Praline : On tient bon la barre !!!!! =) Miss : As tu résolue ton soucis de poids trop bas ? Ton, Juju, Nanou et les autres, allez, des nouvelles hop hop hop =) Hier, sans fautes en PL, je reprends le rythme et confiance en moi je pense ouffff Aujourd'hui, mission PP sans interdit (le pain) et sans ou 1 toléré max...... Allez, motivée, motivée, il faut y arriver !!!!! Bises a toutes et bonne journée =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/10/2013 à 08:14 Re Miss : Je viens d'aller voir ta courbe, et la réponse est non, puisque tu es a 49.7 =(((((((((((((((((((( Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 17/10/2013 à 21:59 Hello les filles je pense fort a vous mais je n'arrive pas pour le moment a me remettre sur les rails donc je ne veux pas vous entrainer avec moi, vous êtes motivées c'est genial, moi ça monte, ça monte mais tjs pas de declic :::((((( Praline, moi aussi pourquoi on m'offre du chocolat LOL remarque si j'en ai pas j'en achete alors c'est pire :::((( Je vous fais de patoupatou Bonne nuit les plus belles
Mistinguette55 278 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/10/2013 à 22:09 sarah, pour mon cas je pense que le stress fait son boulot et me ronge de l'intérieur.... :(((( j'ai arreté les journées PP, je mange à la cantine (pâtes, patates etc....), ça baisse encore. 49.6 tout à l'heure (après manger!)
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/10/2013 à 07:56 Coucou ! Vendredi youpi =) Toujours en sans fautes =) yes !!!!! Hier PP sans interdit ni toléré j'ai tenu le coup, je suis contente de moi ! J'ai testée Cruella ce matin, presque en fin de ZR, j'ai pris mon courage a deux mains : 67.6 soit une baisse quand meme oufffffffffff Je n'irai pas la revoir de sitôt ! Je savoure que des petits efforts cumulés malgrès des week end cahotique peuvent tout de meme permettrent d'y arriver donc ma nouvelle mission c'est de passer mes week end sans écarts ! Et avoir une meilleure surprise encore la prochaine fois ! Le resultat me motive donc on va y aller comme ca ! Miss : Ma louloute va voir ton doc =( Tu peux pas rester comme ca, ya un vrai soucis quand meme .... A ce rythme la jusque ou ce va descendre ?????? Tu vas finir par être malade ma belle =( Prend soin de toi la santé c'est primordial ..... Les filles des news ? Juju : Aller ma belle dis toi : lundi on y va ! Bon grès mal grès on est la pour te soutenir =)))))))))))))))) Bises a toutes =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
jusylo62 2357 messages Proteinaute expert	Posté le 20/10/2013 à 18:53 Bonsoir le filles Merci sarah pour tes encouragements... j'y pense, j'y pense ::)))) Bravo a toi.. Misti, je suis d'accord avec sarah, ne reste pas comme ça c'est pas normal... ta santé avant tout... Bonne semaine et bonnes vacances aux enfants, enfin ici c'est les vacances.... je ne sais pas chez vous?? Bizzzzzzz
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/10/2013 à 13:35 Coucou les filles ! Un lundi sous un soleil timide mais bien présent =) J'en profites !! =) Week end mi speed mi tranquille et pas du tout Dudu sur le soir ..... =S Que cela ne tienne, je reprend mes habitude des ce matin =)))) Un raté de plus, mais je ne lache rien, donc Cruella ne devrait pas m'en ajouter de plus d'ici le week end d'apres..... que je compte gerer cette fois-ci ==) J'espère que toutes allez bien ? Juju : d'ou que tu en ai ma jolie =) Miss : Si le stress faisait maigrir aussi bien, on serait moins nombreuse sur ce site ma belle =((((((((((((( Il doit y avoir autre chose... Soit raisonnable et renseignes toi... Et tiens nous au courant surtout ! LEs autres : Where are you ???????????????????????????????????????????????? Allez les plus belles, venez nous faire un coucou =) Gros bisous a toutes et bonne semaine =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 24/10/2013 à 08:09 Juste un gros bisous c'est gifi je SUIS en conso depuis plusieurs mois et ça se passe bien pourvus que sa dure je vous suis tout les jours et je lis toute vos aventures je suis de tout cœur avec vous j'ai plus qu'un mot à vous dire courage et youpi
sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/10/2013 à 09:44 Coucou les filles ! Bon, ou estes vousssssssssssssssssssssssss ????????????????????????????????????????????????????????????????? Ca résonne chez nous, ca fait echo =(((((((((((( Allez, venez donner des nouvelles ?????????? Bises a vous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
gifi 2110 messages Proteinaute expert	Posté le 24/10/2013 à 10:22 C'est toujours gifi je voudrais rectifié mon erreur pas en conso mais en stag merci mes toutes belle et tenez bon

sarah021811 1252 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/10/2013 à 17:17 Miss : Des nouvelles ? Comment vas tu ? Ton, Praline, Juju, nanou et celles que j'oublie de citées mais a qui je pense tout de même .... Allez les filles, je me sens bien seule .... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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