Mon Régime Dukan
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aurele02 1672 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 18/03/2013 à 22:54 Bonne nuit Jusy .... Justement je viens de mettre le nez dedans .. et pour info !!! Ils sont PARFAITS ;=D Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
aurele02 1672 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/03/2013 à 07:31 Hello la compagnie ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
aurele02 1672 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 19/03/2013 à 08:21 Bonne journée les filles,
Temps de M ... chez nous.... Il pleut... Ce midi je vais manger dans ma voiture ... pas pris le temps de preparer hier, c est bête j aurais pu refaire les beignets de thon ...
Bon allez je vous laisse, moins piplette qu hier je m absente ...
quelque chose me dit que je vais avoir de la lecure en rentrant ...
Bonne journée BIZ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur113159 |
Posté le 19/03/2013 à 08:55 salut grand soleil sur ma côte bretonne ce matin ça va être grand ballade car j ai besoin de me changer les idées ça remonte chez moi ,les boules! marre marre marre marre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 09:37 Coucou les Filles !!!
Bon ce matin parée pour faire mes lettres de motiv'. J'ai essayé hier mais j'étais en panne d'inspiration !RRR c'est galère car il faut être pertinent et pas balancer des trucs bateau qui ne sont trop communs. En tous cas je me dis que le mieux c'est ça même si des fois qd je vois que je n'ai aucun retoru ça m'énerve car cela predn du temps. Mais bon ...
@Aurele : j'espère que tu as passé une bonne nuit tout de même. Ça m'a fait sourire j'avoue de te lire par rapport à hier soir mais Jusy a raison c'est pénible de ne pas réussir à dormir.
Bon, au moins tu as qd mm pu profiter de tes chocolats ! =)
Je t'envie d'avoir une jument, c'est un vieux rêve, j'adore les chevaux, c'est que du bonheur que de pouvoir monter et ils sont si beaux si majestueux...j'en raffole.
Même si j'arrêtais de fumer je ne suis pas sûre de pouvoir réaliser ce rêve un jour mais bon qui sait, un jour peut-être... =)
J'espère que ton dos est moins douloureux aujourd'hui.
Je vais tâcher de me mettre en branle pour mes lettres et repasser vous voir plus tard car à cette allure je ne vais pas y arriver !! =)
J'ai voulu aller voir la recette du flan surimi courgettes et le lien n'est plus là ^^ dommage.
Je sais que mon chéri est le spécialiste du flan surimi et il fait une sauce à base de concentré de tomates et de crème fraîche allégée. C'est trop bon et c'est la bonne excuse qd je n'ai pas envie de cuisiner : " Chériiiiiii, tu ne ferais pas ton pain de surimi, il est trop bon ...." avec les yeux de velours, ça marche !!! lool
Allez je me motive et je repasse voir mes pipelettes.
Et encore Merci de votre accueil. Je me répète mais comme de nouvelles personnes ont la gentillesse de me souhaiter la bienvenue je me dois de les remercier =) |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 09:38 @Olga : courage à toi !! Et une bonne balade, rien de tel pour bien s'aérer l'esprit et c'est bon pour la forme physique !! =)
Bonne journée |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 09:40 @Jusy : Merci pour ta recette de galette, elle très tentante !!! = p |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 09:43 @Praline : j'adore la photo de ton profil !! J'ai 3 chats à la maison =) Trop craquant ces petites bêtes. =) |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 09:44 Bonjour les filles
courage olga, tiens le coup ca va finir par descendre....
Alors verdict de cruella ce matin -200grs depuis vendredi matin bon, c'est pas grand chose mais ca me suffit, je prefere perdre 200grs que de les reprendre.....je suis tres contente de ma methode pour me peser, j'ai plus de mauvaise surprise en hausse, ça me convient tres bien.... Aujourd'hui journée PL, je me suis achetée des courgettes, j'aurais bien fait le flan surimi courgette que tu as mis hier soir en lien Aurele mais il ne fonctionne pas, j'ai plein d'autre recette sauf le flan surimi mais je vais faire des recherches je pense que je peux le retrouvé.
@ Lilas courage pour tes lettres de motivation....
bonne journée les filles, je pense etre aussi moins presente aujourd'hui car j'ai du boulot.... |
sarah021811 1252 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2013 à 10:03 Coucou les louloutes !!!!
Mais qu'est ce que ca papote oh lalalalalalala =) Mais ca fait plaisir, au moins le post est "vivant" !!!!!
@Aurele : A vos ordes capichef ! Je m'en vais aller à Cora des ce midi alors =D mdrrrrrr
@Jussy : Notre reine de cuisine et ses liens en or =) La crèpe saumon cancoillote alalalalalalala ca a l'air d'être trop trop bon ! Mais qu'est ce que je peux mettre à la place du protifar ? =/ Zen ai pô !
@Olga : Aller courage, on y passes toutes ! Ne lache rien et bonne surprise tu auras bientot !
@Lilas : Tu aimes les chats ? Mon amie tu seras =) J'en ai trois aussi : Une minette marron tigrée noire, un tiot gris tigré blanc et un rouquin café au lait tigré blanc =) Conneries sur connerie pour mes deux derniers car jeunes ( mon café au lait va avoir un an en mai et mon tiot gris a 7 mois) mais c'est que du bonheur mdrrrrrrr
Ici comme dit Aurele c'est un temps de brin, ca drinche comme pas deux, mais bon, giboulées de Mars hein !!!!
Aujourd'hui PL, je vais me depecher de chercher ma pile, j'en ai marre et changer de Cruella ca me plait pas plus que ca, d'une balance sur l'autre parfois les poids varies et pas envie de me retrouver avec 1 kilo de plus a cause de ca mdrrrrr
Ahhhhhhh un rayon de soleil =))))))))))))))))))))))))))) Profitons en !!!
Gros bisous les filles =))))))))) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Liliedukandukan 2471 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 10:27 Coucou les filles j'espère que vous allez toutes bien bisous à toutes et bonne journée |
praline18 233 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2013 à 10:38 Bonjours les filles
Et voila mon ordi à effacé mon message, je crois que ce n'es pas ma journée.
Moral à zéro reprise de poids sans faire aucun écart, et en mangeant suffisamment, je vais balancer cruella (un nom qui lui vas à merveille) par la fenêtre. Aujourd'hui je passe en PP.
Aurele et jusy merci pour toutes vos bonnes recettes, j’espère que les chocolats étaient bon. Vous m'avait bien fait rire. Sa ne doit pas être drôle tous les jours pour toi aurele avec les douleurs.
Olga tu as de la chance d'avoir un beau soleil , je crois que l'on en à vraiment besoin marre de cette pluit.
LIlas bon courage pour tes lettres de motivation, alors mon chat s'appelle happy il a juste 1 ans. A la maison il cohabite avec un dog allemand la gueule de mon chien et plus grosse que le chat. Mais ils s'adorent.
Sarah quelle beau prénom (lol c'est celui de ma fille). c'est vrai le poste est très vivant.
Bises à toutes et à celles que je n'ai pas nommés. |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:40 Alors j'ai retrouvé le flan de surime courgette : http://www.proteinaute.com/recette_flan_surimi_courgette-1067.html, j'espere que le lien va fonctionner, pour ma part il est dans le four..... |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:42 bon je vois qu'il ne fonctionne pas non plus bizarrrrrr, si vous voulez la recette vous allez dans la barre de recherche en haut a droite et vous tapez, FLAN SURIMI COURGETTE c'est le 1er qui s'affiche.... |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 12:41 Re - Coucou les Filles !!! =)
Merci pour vos encouragements. J'ai réussi à faire 2 lettres en 1h30 soit 45 mns / lettre !!! Quel rendement mais en même temps la réflexion prend du temps et il faut perspicace si on veut retenir l'attention de l'employeur. Quoiqu'en même temps ce n'est pas garanti mais j'ai fait de mon mieux.
Encore 2 en attente = ( J'ai posté les premières pour qu'elles partent avant midi. Le temps est plutôt maussade, le soleil a plutôt du mal à percer.
Me suis mise en jogging pour aller à la boîte et en rentrant me suis dit "bon vais laisser traîner la tenue histoire que ça me motive à retourner courir!"...Euh en même temps je sais pas quand ça va me prendre XD mais bon le tout c'est d'y croire.
Pas glop pour les Cruella qui ne font pas de petits cadeaux. Ceci dit elle porte bien son nom la vilaine !!! On aura sa peau les Filles !! Allez on s'y tient et elle va perdre ses couleurs celle- là !!! Non mais oh, elle a pas encore compris qui qui commande ???
@Sarah : tu m'as espanté : tu ne serais pas de Ch'Nord par hasard ??? =) j'en suis originaire et ça m'éclate de retrouver ces expressions typiques !!J'adooore =)
Ils doivent trop craquouilloux tes minous. En plus ils sont si adorables quand ils sont jeunes =) même si c'est clair ils font plein de bêtises !!!
Les miennes ont 11 ans Maroussia, écaille de tortue (je suis sa mère adoptive car en fait c'est celle de mon chéri), Prunille noir et blanche ma Gwenn ah dü ("ça veut dire noir et blanc en breton mais en mm tps pas sûre de l'orthographe!! - tu peux me corriger Olga si tu veux je n'en prendrai pas ombrage !!! =) ] qui a 6 ans et demi et Clochette blanche tigré gris qui a 4 ans environ- En fait suis pas trop sûre des âges car je les ai récupérées et c'est approximatif selon véto -
Voilà pour la petite parenthèse Catwomans !!! lol
@Jusy : voui pour moi non plus la recette du flan courgettes n'a pas voulu s'afficher = ( mais je vais aller dans le moteur de recherche comme tu le conseilles ! '
Ce midi ce sera filet de saumon avec son trait de citron. Pas beaucoup de temps pour cuisiner et encore des lettres à faire donc du rapide.
J'ai toujours mes tites crevettes qui m'attendent dans le frigo !! ^^ hé hé
Je suis contente car malgré tout hier je n'avais pas trop d'appétit, j'ai mangé quand même mais je n'ai pas été prise de fringale. Pourvu que ça dure !!!
Dans ces cas-là c'est terrible de ne penser qu'à ce que je peux ingurgiter !! Heureusement que Dudu est à volonté mais on ne peut pas abuser des tolérés ou des laitages par exemple.
Enfin je ne vais pas me plaindre non plus, non mais ho !!!! =)
Allez je retorune à mes lettres de motiv'
Bon app" les Girls ' |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 13:23 Alors le flan au courgette surimi est bon ,j'ai ajoutez du persil et des echalotes mais la prochaine fois je mettrai du saumon fumé en plus, j'ai le lien du poulet sauce echalote : http://www.proteinaute.com/recette_emince_de_poulet_et_sa_sauce_echalotte-10318.html |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 13:55 Trop bien @Jusy !!! hummmm
Mieux que ma recette plutôt hypra basique =)
Bonne nouvelle que je tenais à partager avec vous : j'ai décroché un entretien dans une structure qui me plaît !!! Trop contente et plus qu'à potasser pour rester dans la course !!! =)
I'm very Happy ( comme le chat de Praline ' pour un peu je ronronnerais presque !! hi hi hi
Enfin rien de gagné mais le fait que ma candidature retienne leur attention ça me ravit !!! =)
Hop hop je saute de joie !!!
Biz les Filles
Peggy en mode very happy = D |
sarah021811 1252 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2013 à 13:56 =) Aurele : J'ai fait comme tu m'as dis, j'ai été à cora a midi : 4 euros la pile, soit 50% de moins qu'au bureau de tabac : > bande de voleur !!!! =/ J'ai rechargé Cruella et pas resistée, j'ai testé .... J'aurai pas du =((((((((((((((((((((((((((((((((((((( Même si j'ai déjeuner deux yaourt au matin, c'est pas une raison =( D'après mes calculs savants, ben j'ai rien perdu =((((((((((((((((((((( Suis verte mais j'en aurai le coeur net après demain, demain journée PP
Tellement verte que je me suis avaler une salade énorme avec vinaigrette huile parafine (dieu que c'est bon cette sensation de vrai vinaigrette quand meme !) mes sacro saint foies et un bol énorme de faisselle ..... J'ai noyé mon chagrin dans la nourriture..... Autorisé quand même, hein, j'ai pas perdue la tête quand même =)))))))))))))))))))))))))))
Ca ne m'étonne qu'à moitié, dimanche soir la salade quick a du y être pour quelque chose quand même =/ Je me doute en tout cas.... Suis pas du ch'nord, mais la voisine : suis Picarrrrrrrrrrdddddeeeee (on insiste bien sur le aaaaaa dans le grave, attention, l'accent picaaaaaaaaarrdd c'est sacré ! mdrrrrr) Quand on cause, ch'te dis pô, l'accent reviend au galop et ch'te jure, ca en fais bien marrer une paire ..... Surtout les tiots gamins des departements voisins ! =) Mais ch'fais pô exprès, j'cause toujours cômme ca moua =)
Bises à toutes les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 14:33 voici la photo du flan surimi courgette de ce midi |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 14:36 j'ai oublié la photo LOL DD |
nanouchka78 252 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2013 à 18:56 Coucou,
Ya hou, très sympa la photo du flan jusy !
Félicitation Lilas, bon courage pour l'entretien.
Aurèle, j'espère que ton dos va mieux, en tout cas tu m'a fais bien rire)
Praline, Sarah, courage, on c'est qu'on va toutes passer par des périodes de stagnations mais qu'après ce sera la belle vie !! en mode je suis bien dans ma tête et dans mon corps )
Elo : j'ai beaucoup aimé l'image de ta balance dans la voiture de ton mari, ça a un p'tit côté Amélie Poulain avec son nain de jardin...
Petite anecdote du jour au boulot :(j'essaye de vous la faire courte) Je rangeais des choses encombrantes dans un petit espace, en équilibre sur un support instable, là une personne passe et me dit "j'peux vous aider j'suis sportive moi" !!! Faut dire elle avait la tête au niveau de mon derrière et qu'elle a bien dû constater l'ampleur des dégâts :((( mais je m'suis défendue en disant, moi aussi j'suis sportive !! Mais qu'est-ce qu'ils ont tous a m'embêter !! mdr!!
Ce soir en PL : cuisse de poulet (ben oui après le blanc faut bien manger c qu'il reste sur la bête !!) + salade composée de miette de surimi, betterave, mâche, carotte râpées, arrosée du vinaigre de balsamique blanc.
Bonne soirée à vous toutes. |
Utilisateur63602 |
Posté le 19/03/2013 à 19:25 Coucou les filles
Lilas, courage pour la recherche d'emploi.
Jusy, sacrée cuisinière, moi je n'ai pas beaucoup de temps la semaine. Ce soir, du panaisiflette, j'ai cuit des panais dimanche, je vais mettre du St Pierrelin, de l'oignon et un peu de jambon... on verra.
Sarah, les piles, ça coûte un bras, mais 4€, c'est correct !! Ici aussi le soleil a dit "coucou"
Praline, je ne sais que te dire, tu nous mets tout ce que tu manges sur une journée et on te dit si on voit un truc qui cloche ?
Aurèle, monsieur perd moins vite mais peut être moins sérieux que toi ?
Mcath, tu as raison de profiter de ton homme le WE.
Olga, tiens bon
Lilie, contente de te lire, j'ai enfin réussi un gâteau !!!!
Nanouchka, figure toi que dans un forum lors d'une grossesse, mon pseudo était Autour d'Amélie Poulain ! Je pense que je vais vraiment confier ma balance à mon homme.
Pleine ZR ici, donc normalement demain, bonne nouvelle !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur63602 |
Posté le 19/03/2013 à 20:24 Je déteste le panais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 21:09 Hello
Alors Elo le panais n'est pas bon.... j'ai jamais gouté...
Bien repondu nanouchka... non mais!!!! :DDD
Ce soir j'ai fais lapin a la moutarde et salade, j'ai fais egalement des petits entrées, j'en ai deballé une sur 3, je vous montre la photo, les 2 autres je les ouvrirai apres demain... |
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 21:14 delice de tartare de courgette saumon |
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