Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
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ktia 6443 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 19:56 Pineapple... les doigts ont fourchés...
bienvenues Talons tu vas voir en cuisinant on arrive à se faire plaisir tous les jours |
Utilisateur25230 |
Posté le 11/05/2012 à 22:20 Pour ceux ou celles qui ne l'auraient pas vu, voici une info sur la fameuse crème bridelight à 0% : http://www.proteinaute.com/forum/bridelight_0-30055.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
supertata |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:02 coucou!
Perso, je me méfie un peu des réponses du coaching dukan, lequel se contredit en permanence... je me souviens encore du bazar qu'il y a eu sur proteinaute lorsque le coaching avait dit que le panais était interdit, pour ensuite revenir sur ce qui avait été dit...
quand le coaching limite la consommation de rhubarbe à 100g par jour, alors qu'il s'agit d'un légume que l'on mange la plupart du temps sucré, mais légume quand même et très peu calorique qui plus est, je m'interroge encore plus.
La composition de cette "crème" à 0%, c'est du lait écrémé à 0% et des épaississants.... Celles et ceux qui limitent leur consommation de lait écrémé liquide et en poudre ne prendront donc pas cette crème en illimité.... personnellement, je n'ai jamais limité ma consommation de lait ni de laitages... donc je ne vois pas de pb à consommer cette crème. Et puis on ne va pas la boire à la paille non plus....
Quand je vois que certains utilisent la brique entière de crème liquide pour 1 ou 2 personne pour 1dessert ou un plat, et bien je me dis qu'ils feraient peut-être mieux d'utiliser cette crème à 0%... Et ce ne sera jamais pire que d’utiliser du lait concentré demi écrémé qui lui a beaucoup de glucides, et 4% de mg....
je reviens, je vais lire la journée en arrière cuisine! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:16 bon....
ce sera donc la photo n°3! (merci les cops pour votre participation!)
@babbs : cette recette n'est pas mienne, et misscouette n'est pas encore intervenue sur le topic... elle dit qu'elle veut avoir tout lu avant d'intervenir... et l'ancien topic avait déjà plus de 400 pages.... je te laisse imaginer le temps qu'il va lui falloir pour arriver à ta question......
le flan bio que j'utilise est de marque France délice (http://lafeeregime.com/P/bio-flans-non-sucres/1606-flan-bio-noisettes-franc(...)) est le bon à utiliser... il n'existe pas à ma connaissance de bioflan (natali) à la noisette.
je n'ai pas rencontré de pb en chauffant le tofu soyeux avec l'agar agar, que j'ai fait bouillir 2 mn après les premiers bouillons, en mélangeant en permanence au fouet à main. N'oublie pas qu'il y a de la poudre de noisette dans le flan bio... c'est peut-être cela que tu as pris pour une texture granuleuse....
Sinon, remplace l'agar par 1 à 2 feuilles de gélatine de'environ 2g, en les faisant tremper au préalable, et fondre dans 2cs de lait chaud. Pas besoin alors de chauffer le tofu soyeux à ce moment là. mélange le tofu soyeux avec la gélatine, puis le reste des ingrédients, puis enfin les blancs d'oeufs battus en neige. Laisse prendre toute la nuit.
Si tu la tentes ainsi, fais-moi savoir si ça t'a plu! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:17 coucou lili! ;°
orgasmic matcha-rhubarbe? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:18 syl : tu dois être sur les rotules!
des nouvelles de ton fils? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:18 hello Talons, et bienvenue!
merci pour ton gentil message! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:19 doudoune : ça a l'air super bon! ) et alors, le philadelphia chaud, ça donne quoi? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:22 walily : si c'est 100% tomates, sans rien (sucre) d'ajouté et pas trop de sel, je pense que c'est OK pour le PL. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:22 sympa ta sauce ktia! ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 23:23 ça y est! j'ai fait le tour et répondu à tout le monde... j'espère n'avoir oublié personne! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lilirose2b 3005 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 05:02 Tata , du 100 % rhubarbe !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur25230 |
Posté le 12/05/2012 à 06:39 Bonjour tout le monde !! @lili : déjà levée !!! Tu as raison tata, ça ne va pas m'empêcher d'acheter de la crème bridelight 0%, en ce qui concerne le philadelphia milka, j'en tartine sur une crêpe "dukan" c'est pas la mère à boire !! En même temps, on est en stab ... alors, pourquoi ne pas en profiter !! C'est un régime efficace mais avec tellement de changement... Enfin... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur25230 |
Posté le 12/05/2012 à 06:40 Sur ce ... bien dit tata Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
doudoune051 824 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/05/2012 à 09:05 Bonjour a toutes, je vois ça Audrey déjà debout !!!! le philadelphia chaud enfin tiède, hummm !!!! on sent vraiment le goût du chocolat, dommage qu'il n'y ai pas l'odeur a l'écran, ce fut un régal, du coup tout le monde a pioché dedans et hop y en a plus !!! ça faisait qd mm 2 chacun enfin 3 pour moi car fallait bien que je goûte avant !!! faut pas hésiter a mettre du choco, 1 bonne cc par exemple, et je vais en refaire très prochainement !!! Bon w-end a toutes !!! |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 12/05/2012 à 09:16 La grisaille est de retour ;(
Ce matin courses, il faut que je trouve du bar pour demain.....a force de voir ceux de ktia... c'est contagieux !
Hier soir séquence émotion....mon fils aîné nous envoyé par mail la première écho du baby ...
Pour l'ado ça va, il a une IRM mardi aprem' sa réaction: "j'peux rater le matin, j'ai 2 interro ?"
J'ai commencé une recette hier, mais je me suis aperçu que n'avis plus d'oeufs. Alors j'ai le mélange 90g lait en poudre + 300g tofu soyeux .... vous avez une idée ?
Menu du jour ?! |
Utilisateur99087 |
Posté le 12/05/2012 à 09:30 Coucou a tous, Merci pour votre accueil.En ce qui concerne la rhubarbe,fruit ou legumes,n'est t'elle pas autorisee que dans le cadre de probleme de transit?Sinon manger a volonte les aliments permis, sans exageration freine ma perte de poids,donc je reduis et la fringale arrive... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 11:06 bonjour ,bonjour! tata je vois que tu as fait le tour des questions!;o) bon we les copines! |
ombre 888 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/05/2012 à 11:52 coucou super rapide les filles ,
assez beau temps, pêche !!! pour moi ce serait la photo 2 bisous à tout le monde |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 11:54 @ lili : OUPS désolée! en même temps, tu ne m'as toujours pas invitée à déguster une part de ton délicieux bavarois avec un petit café..... 08-°
@talons : je suis de la vieille école dukan, et dans mon livre, la rhubarbe est à volonté en PL.... pas question de pb de transit ou d'autres conditions.
hello les sisters! ;° (oui, y'a pas de mal à se faire du bien en stab)
syl : ce midi, c'est resto pour moi! maman fait la grève de la cuisine le samedi midi!
coucou ma douce lilou! oui, tu sais que je n'aime pas qu'une question reste dans le vide, et que qqn ait le sentiment d'être ignoré! parce que je ne trouve pas ça sympa quand je pose des questions, et qu'on ne me répond pas. ça m'est arrivé d'ailleurs encore récemment (sur le post de spicy)... j'ai posté une petite photo d'une de ses recettes que j'ai testée, réussie et appréciée, pour lui faire plaisir, et je lui ai posé quelques questions à la suite... elle n'a répondu à aucune de mes questions!... et bien je ne trouve pas cela très agréable. ça ne me donne pas envie d'y retourner!
et je ne voudrais surtout pas que qqn ait ce sentiment lorsqu'il vient en arrière cuisine...
allez... je file! bises! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 11:56 coucou ombre : la pêche aux bonne recettes???? ;°
fais-nous rêver avec le fruit de ta journée de pêche! (photos?) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sylreve 1863 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 12/05/2012 à 12:07 Talon, il vaux mieux manger trop de rhubarbe que d'avoir un fringale et de craquer sur n'importe quoi.... En général on craque pas sur du dudu mais sur toute ces petits choses qui nous on fait prendre quelques kilo
A midi filet de cabillaud thym et citron....très sage. je rentre de courses alors pas le temps de préparer quoi que ce soit... Ah un resto ,)
La pluie est de retour.....
Cette aprem' sortie avec mes filles je vais en profiter pour acheter du bar en promo à Auchan 6,99/kg pour 14,99 ce matin à carrefour market !! La grande veux nous faire un risotto avec GRRR.........au secours ! |
supertata 16372 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 12:41 ayééééééééééé : http://www.proteinaute.com/recette_confiture_de_fleurs_d_hibiscus-8179.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mylilounette 8047 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 12:47 tata j'espere que tu en a ramené une grosse cargaison de fleur d'hibiscus du senegal????? moi on m'en a ramener un sac entier du burkina!je me faisais deja du bissap et la je vais pouvoir me faire ta gelée! |
Ce sujet est clos.
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