Regime Dukan avec Proteinaute
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La chaîne météo de Proteinaute :-) quel temps fait-il chez vous ?

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 18:19

Ambiance été !!

 

J'adore

 

Dommage que ce WE ça se gâte parait-il !!

 

Profitons de ces journées là.

 

Bon courage Flore de Mayo !! on pense à toi !! j'aime mieux quand tu nous mets des photos de plage de sable blanc 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 18:21

Anou !! merci pour la météo Normande !!

 

Mais qu'est ce qu'il y a comme Normand sur le forum  tous plus sympa les uns que les autres !!

 

Perles : te voilà rassuré sur tes analyses ! rien de méchant  tant mieux !

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 18:23

Bouqui  je peux même pas dire qu'un jour je te tiendrais compagnie une nuit moi je roupille comme un loir !!

 

je ne fais pas d'insomnie pour venir sur proteinaute en plein milieu de la nuit.

 

Mon heure c'est plutôt le matin avant le taf et en rentrant.

anou14

56 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 18:34

ses normal que lon sois nombreux car les normand comme moi on abuse souvent de la creme et du fromage et du calvas lol

Bouquivore

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 19:40

Spicy

Moi aussi a la base je suis une vraie taupe mais quand le corps prend des habitudes on se fait à tout .

 

Ce soir j'ai fait des courgettes boules farcies au saumon fumé et au tofu nature. Super bon et rapide !

Dessert : bioflan chocolat

 

Voilà bon début de soirée les filles

perle57

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 20:23

bon ben ici superbe journée de soleil ouahouuuuuuu que ca fait un grand bien...

ca y es on a enfin recu le bail état des lieux fait par ma fille lol... elle a signé à notre place bon heureusement ca va plus vite comme ca on co-signera lorsque l'on sera sur place donc demain hop hop on va assurer notre logement 2 avant de quitter le 1 biensur je ne suis pas Rotchild hein... je rigole....

puis aller prévenir EDF et GDF et faire le necessaire pour fermer tout ca ...le 28 et oui le 27 va falloir donner un dernier coup de ménage là dedans car moi je rend toujours mes apparts nickels chrome... mm je vais laver le mur coté éléments de cuisine car de légères marques heu on avait repeint il y a 3 ans et demi donc ce n'est pas crado et en plus je n'utilise pas d'huile ni de beurre et margarine... hihi

mais bon je préfère que tout soit propre cet aprèm j'ai frotter le balcon... avec du cif tellement il était sale de polution et avec cette pluie depuis des lustres enfin là il est nickel...

 

voilà je vous ai un peu raconté ma journée...

bonne soirée A+

A mon truc de midi thon, tofu ferme, blanc d'œuf et petits suisses heuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

un peu seccos je pense que j'ai cuit trop longtemps au four pfff mais bon on va pas jeter hein... alors mélanger dans une salade en ptit bout ca passe heuuu faut quand même boire un grand verre d'eau pour que ca glisse dans le gosier...

J'arrête mes betises pour aujourd'hui

bises

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 22:54

Bonsoir

 

Perle j aime bien te voir comme ça!

 

La vie n est pas un long fleuve tranquille mais si le mental est la ben on abat des montagnes!

On ne sait pas de quoi on est capable!!

 

Spicy moi suis plutot du soir!!

Mais j avoue le monde appartient a ce qui se leve tot!!!

 

Bouqui je me serai bien invitee chez toi ce soir

Ton menu m a bien tenté!!

 

Flor alors ces inondations? Ça se calme?

 

Coucou aux normands!

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2013 à 22:56

Au fait orage et averse cet ap midi

 

Ça s est calmé ce soir!

Bouquivore

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2013 à 23:57

Brigitte

 

J'ai fini la nuit du Renard et ai lu le 1er chapitre de la clinique du docteur H.

Ça va il est dans la même veine que le 1er.

 

Sinon soleil toute la journée ici

Oui oui moi aussi suis plus en forme quand la soirée arrive.

Enfin on ne se refait pas et il faut de tout pour faire un monde.

Vive les différences pour nous faire un univers tout en couleur.

 

Bisous

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 01:01

Bouqui

 

Hello

 

En pause bientot?

 

Bon courage!'

 

Pas fini la nuit du renard

 

Vivement demain ap midi

Je ne travaille pas

 

Ouf!!

Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 04:20

Forum Dukan : salut les filles et oui le mauvais temps de la france est arrive jusqu ici nous avons une tourmente tropicale quelques photos pour voir l ambiance de

Salut les filles !

 

Et oui le mauvais temps de la France est arrivé jusqu'ici, nous avons une tourmente tropicale.

 

Quelques photos pour voir l'ambiance de nos rues...

 

Promis je remettrais des photos de plages.

 

Amicalement à tout le monde.

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Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 04:20

Forum Dukan : les rues de cancun

Les rues de Cancun

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Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 04:21

Forum Dukan : les rues de cancun

Les rues de Cancun

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Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 04:21

Forum Dukan : les rues de cancun

Les rues de Cancun

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Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 04:23

Chaque fois qu'il pleut fort c'est comme ça !

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 07:23

Forum Dukan : coucou flor que d eau meme habituelle aux mousson ca doit pas etre pratique carnet de naissance lila a fait un petit la maman ce porte bien et le chat

Coucou !!

 

Flor !! que d'eau !! même habituelle aux mousson ça doit pas être pratique !!

 

Carnet de naissance ! lila à fait un petit !!

 

La maman ce porte bien et le chaton aussi.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 07:23

Ca c'est Lila chaton... on verra s'il lui ressemble !

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 07:39

Bonjour

 

On est dans le brouillard ici et c est pas une façon de parler!

 

J espere que ça va se lever!

 

Impressionnantes ces images flor!

 

Reste bien au sec si tu le peux!

 

Spicy trop mimi lilas!!

 

Je la voyais toute jeune

 

Quel bonheur ce petit chaton!!

 

Je partage mon thé et muffins a qui qu en veut!!

Ou kfé?

 

Bonne journée!!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 07:47

Merci Brigitte je prends le café !! sans sucre ni sucrette 

 

Ici ciel super bleu !

 

Today c'est rtt et je vais profiter du dehors !!

 

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 09:08

Bonjour:

 

5 juin et depuis le lever du jour, le soleil est là, magnifique, prometteur!

 

bonne journée à tous!

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filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 09:13

Je vous envie brigit et bouqui d'avoir à lire en les découvrant, ces 2 excellents polars.

 

je me rappelle comme l'angoisse montait au fil des pages!

 

trop bons ces 2 books!

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fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 09:29

hello

lu bcp de mary higgins clark aussi mais il y a longtemps

dean koonz pas mal non plus je dirais meme mieux que mary.....

 

 

armada chez moi je vais voir les beaux bateaux remonter la seine.... déjà bcp de camping car sur les rives.... parade dimanche 16

trop beau

Bouquivore

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2013 à 12:51

Bonjour

Aujourd'hui café sur mon balcon au soleil et au chaud !

On a l'impression de revivre.

Bouquivore

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2013 à 12:53

Spicy

Lilas bb est très belle. Gageons que ses petits seront dignes d'elle ! Petit moment de bonheur dans un monde de brutes !

Bouquivore

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2013 à 12:56

Fajette

Je ne connais pas du tout Dean Koonz.

Peux tu me donner un titre pour voir un peu de quoi il s'agit ? Merci

 

Allez bon après midi à tout le monde et profitez du soleil pour celles et ceux qui le peuvent.

 

Bisous chauds d'Alsace

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