Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Bouquivore 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2013 à 13:40 Quelle différence entre la gom de Guar et l'Agar-agar ? |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2013 à 13:43 hello gris, lourd, ça va peter je le sens
perle felicitations
pour ma fille dernier oral demain ! resultat d'un concours vendredi le suivant le 1er juillet le troisième le 5 juillet et le dernier on ne sait pas on le saura demain car c'est demain la dernière epreuve point de vue santé elle va mieux, bien je dirais meme, mais aura quand meme son anesthesie et sa fribo par sécurité (le 18/6)
pour vous toutes ce texte dont il faut absolument s'inspirer... il est encadré chez moi
llez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence.
Sans aliénation, vivez autant que possible en bons termes avec toutes les personnes. Dites doucement et clairement votre vérité et écoutez les autres, même le plus simple d’esprit et l’ignorant : ils ont eux aussi leur histoire. Evitez les individus bruyants et agressifs, ils sont une vexation pour l’esprit.
Ne vous comparez avec personne : vous risqueriez de devenir vain et vaniteux. Il y a toujours plus grand et plus petit que vous.
Jouissez de vos projets aussi bien que de vos accomplissements. Soyez toujours intéressé à votre carrière, si modeste soit-elle : c’est une véritable possession dans les prospérités changeantes du temps.
Soyez prudents dans vos affaires car le monde est plein de fourberies. Mais ne soyez pas aveugle en ce qui concerne la vertu qui existe : plusieurs individus recherchent de grands idéaux et partout la vie est remplie d’héroïsme.
Soyez vous-même. Surtout n’affectez pas l’amitié. Non plus ne soyez cynique en amour, car il est, en face de toute stérilité et de tout désenchantement, aussi éternel que l’herbe.
Prenez avec bonté le conseil des années en renonçant avec grâce à votre jeunesse. Fortifiez une puissance d’esprit pour vous protéger en cas de malheur soudain. Mais ne vous chagrinez pas avec vos chimères. De nombreuses peurs naissent de la fatigue et de la solitude.
Au-delà d’une discipline saine, soyez doux avec vous-même. Vous êtes un enfant de l’univers, pas moins que les arbres et les étoiles : vous avez le droit d’être ici. Et, qu’il soit clair ou non, l’univers se déroule sans doute comme il le devrait.
Soyez en paix avec Dieu, quelle que soit votre conception de lui, et quels que soient vos peines et vos rêves, dans le désarroi bruyant de la vie, la paix dans votre âme.
Avec toutes ses perfidies, ses besognes fastidieuses et ses rêves brisés, le monde est pourtant beau. Soyez positif et attentif aux autres.
Tâchez d’être heureux. |
Bouquivore 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2013 à 14:21 Fajette Ce texte me plait bcp. Il inspire la sérénité.
Quel est son origine ou son auteur ? Est-ce toi qui l'a écrit ? Dans ce cas je ne peux que faire chapeau bas devant toi. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2013 à 14:52 NON NON bouqui ce n'est pas de moi je l'avais lu chez un ostéopathe et je l'avais pris en steno à l'époque c'est un texte qui a été retrouvé dans la Cathédrale Saint-Paul de Baltimore en 1692 l'auteur est inconnu, mais je pense que ce n'est pas l'oeuvre d'une seule personne ! moi aussi il m'avait beaucoup plus à l'époque je l'avais même appris presque par coeur |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2013 à 20:31 Coucou !
Merci Faj pour cette belle philosophie à laquelle j'adhère complètement
Coucou Perles contente de te lire.
Bouqui la GG c'est pour épaissir et l'agar agar est un gélifiant.
La GG une fois froide reste en crème l'agar agar en refroidissant gélifie. Tu veux faire quelle recette ?
Brigitte ) héhé que des hypocrites oui mais comme on le sait donc ils peuvent aller se faire voir ailleurs on les a repérés !! lol !!
Aujourd'hui il m'est arrivé un truc extraordinaire... je peux malheureusement pas vous l'expliqué ! (discrétion oblige)
Encore une fois, je vous le dis "NE PERDEZ JAMAIS ESPOIR, YAURA TOUJOURS UN RETOURNEMENT DE SITUATION INATTENDU IL SUFFIT D'Y CROIRE"
Ca fait quelques temps que des situations mal barrées se débloquent ou que au dernier moment j'ai un truc fabuleux qui se produit !!
Ca fait bizarre !
Pourvu que ça dur |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2013 à 20:33 Ange super ton fraisier machta !!
Ca me fait envie du coup
Ca se marie bien je trouve avec l'arôme pistache. Tu en as mis ? |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2013 à 20:55 coucou, pas encore eu le temps de vous lire, mais je vais le faire après mon repas ! spicy je te mets un MP aussi à + |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2013 à 21:15 12 juin!
pas eu le temps de venir, mais cette journée a vraiment été magnifique, et j'ai fait une super randonnée à vélo de presque 4 heures avec mes 3 petits indiens!
que du bonheur!
à demain! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Bouquivore 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/06/2013 à 23:54 Spicy J'ai vu plusieurs recettes de gâteaux ou de flan avec l'un ou l'autre mais pas encore arrêté un choix. Et j'ai trouvé de l'Agar agar chez AUCHAN mais pas de gom de Guar, pour le BOP le service client m'a répondu qu'il n'en aurait plus. Pas assez d'acheteur. Peux tu me donner le nom du site internet où tu te fournis pour le BOP et la gom de Guar. Je crois que ce sera plus simple et plus direct pour avoir ces ingrédients que de courir de magasin en magasin.
Sinon j'ai bien aimé le Konjac !!!
Ce soir c'était gratin de haricots verts à la viande hachée j'en ai encore pour un autre repas.
Voilà bon nuit a tutti Si quelqu'un veut me laisser de la lecture pour ma prochaine pause je suis toute oui
Bisous ))))) |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 06:10 Coucou
Vous allez bien ?
Ici les oiseaux chantent et le ciel est bleu
rien que de l'écrire c'est un ravissement !! |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 06:15 Bouqui
La gomme de guar y'en a dans certains mag bio mais rare si non sur le net
Moi je l'ai depuis longtemps en sachet du mag bio.
Tu peux en commander chez la fée mais 500 g ça fait beaucoup http://lafeeregime.com/P/texturants/1543-gomme-de-guar-pot-de-500-g.html
Ya kaliys aussi http://fr.gastronomie.kalys.com/guar.html Mais là je te conseille aussi la gomme tara qui fait des sauce onctueuse.
Pour le bop la fée aussi http://lafeeregime.com/P/blancs-d-oeufs-en-poudre/239-1-kg-de-blancs-d-oeuf(...)
Moi j'en ai pris 2 pots comme ça j'ai de la marge et je sais que je l'utilise et ça se conserve.
Pour un premier essai je sais pas... prend déjà 1 pot, il dur longtemps.
|
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 07:44 13 juin et une journée splendide se profile, du moins dans le sud est.
Il va faire chaud, très chaud même et il semble que le beau temps s'installe durablement et qu'il va s'étendre en fin de semaine pour toutes les proteinautes de toutes les régions.
Bonne journée! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 07:46 Bouqui:
je viens de commencer: à l'encre russe de Tatiana de Rosnay.
belle écriture et l'histoire a l'air de bien se tenir.
t'en dirai plus dans quelques jours! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 09:48 TATIANA DE ROSNAY lu elle s’appelait sarah d'elle , j'ai adoré
coucou à toutes, le ciel est chargé ce matin, averses annoncées grrrr pourvu que dimanche il fasse beau pour l'armada ! |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 11:40 coucou les belles! je débarque toujours en pointillé sur le fofo ! rire)))) mais là je me pose vraiment !!! depuis hier après-midi j'ai un petit compagnon à 4 pattes ! petit, petit ! je mettrais une photo qd ma fille viendra avec son appareil ! après la crèche et l'école, il fera le bonheur de mes piou piou, moi déjà je craque à mort ! mdrrrrrrrrrr je viens de vous lire : belle philosophie !!! j'adhère fajette : être des artisans de paix et de sérénité !!! tout à gagner, rien à perdre ! sur les pas de Gandhi ! d'ailleurs, sans doute que spicy avec ce retournement vécu en fait la plus éclatante démonstration!!! j'aurais aussi de quoi témoigner dans ce domaine !!! je confirme, fds ! temps magnifique sur lyon aussi ! ouffffffff on revit ! à + |
Bouquivore 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2013 à 17:18 Un bonjour tardif !!! Ici super chaud super soleil que du bonheur Mais les orages dont annoncés comme tjrs en Alsace car il fait tout de suite trop étouffant et ça dure pas.
Fajette Moi aussi lu Elle s'appelait Sarah j'ai bcp aimé
INFERNO est très captivant un début prometteur et qui n'a rien à envier aux autres titres de Dan Brown
Spicy Merci pour les sites je vais faire des emplettes.
Au four un cake moelleux à la cannelle avec tofu. C'est mon premier gâteau avec du tofu. Je vous en donnerai des nouvelles demain. Pour ce soir Assiette bolo impériale express.
Voilà bisous à toutes |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 17:20 Hello !
Il à fait 33 cet aprème, après mon rv de 16h30 je suis rentré à la maison en me disant je vais profiter du jardin et toc !! orage !!
Bref |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 17:22 Bouqui pour ce qui est des emplettes on arrête pas avec dukan mais on achète que des choses saines
Ce soir j'ai envie d'escaloppettes de poulet au sésame sauce yakitori http://www.proteinaute.com/recette_escalopettes_panees_aux_graines_de_sesame-6893.html
Un com sous la recette m'a donné envie d'en refaire !! |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 19:01 orage aussi sur lyon !!! mes tornades ont fait la connaissance de "boy" ! devinez qui était le plus stressé de la bande mdrrrrrrr bon retour au calme,papous et gros dodo pour l'asticot ! |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 19:40 moi oeuf cocotte au saumon fumé escalope au curry madras pour ce soir |
Bouquivore 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2013 à 19:52 Orage en approche sur Ostwald Bcp de vent peut être que ça passera sans péter !! |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 21:09 même temps à Sélestat bouqui ! je viens d'avoir ma soeurette au bout du fil ! moi ce midi salade composée : mesclun, tomate, cube de jambon dégraissé et un oeuf dur + huile de sésame, vinaigre aillé, levure de bière et graines germées... j'optimise en vitamines ! loll et ce soir salade tiède de poireaux, un oeuf mimosa et 200gr de moules marinières, pas de dessert, même dudu ! plus faim ! |
brigitte66 11796 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/06/2013 à 22:39 Bonsoir les filles
Encore une reunion ce soir
J en ai marre
Suis fatiguee
Des journees stressantes a tous les niveaux
J en pleurerai
Mais je m y refuse
J ai des moments de decouragements terribles
Mais la situation semble bloquee
J attends Spicy le denouement! Le changement qui me permettra de souffler! Burn out je crois que ça s appelle!!
En ce moment j ai commencé un livre de patricia darré Les lumieres de l invisible J aime beaucoup Vs en avez entendu parler? C est une journaliste qui s est decouverte medium Elle etait passee chez Ruquier
Mikas c est quoi ton petit bout a quatre pattes?
Aujourdhui pp
Midi steak et yaourt vanille Ce soir fromage blanc
J ai une envie de me lacher sur une douceur mais avec bonheur pour dudu je ne sais pas quoi!
Bon question meteo beau ce matin et cet ap midi puis pluie et couvert en fin d ap midi
Bonne soiree
Ah au fait j ai lu aussi elle s appelait sarah et j ai bcp aimé! |
Bouquivore 313 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/06/2013 à 23:58 Brigitte Il fait tenir bon et venir te ressourcer parmi nos petits messages. Nous avons toutes notre lot de découragement et d'abattement mais tous les matins le jour se lève sur un autre horizon. Vous m'avez dit de faire fit des mesquins et autres empêcheurs de tourner en rond alors j'essaie du mieux que je peux. Je suis dans une usine de femmes à 95% alors j'ai décidé de faire mon taf en zapping les autres. J'ai juste 2 collègues en qui je peux faire confiance (enfin j'espère ne pas me tromper) et je vous ai vous pour évacuer un peu. Il y aura bien tôt ou tard du mieux. Courage sois forte
Sinon ton bouquin à l'air pas mal tu m'en diras plus. Ok j'attends de te lire, peut etre à ma prochaine pause
Bisous |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/06/2013 à 06:17 Bonjour !
Ici ciel bleu strié de nuage d'altitude
Beau ? on verra !! |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.