Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Stroph  1958 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 11:37 Yep,
Bravo Jamila, ce qui n'empêche que je te déteste toujours ! ( sourire ).
Iris : Respire. Fais le point avec toi même. On passe tous par des phases de déprime et de démotivation.
Il faut que tu discutes avec toi même, c'est le plus important. Autour d'un café ou d'un thé. Et tu met tout carte sur table. Pose toi toutes les questions qui te passe par la tête et tente d'y répondre.
Ton meilleur allier c'est toi même !
Et pis, si ça va toujours pas, passe moi un coup de bigo, tu vas voir, j'vais te la remettre la patate !! ( sourire ).
On est tous avec toi ! Ton mari aussi. On crois tous en toi ! Bisous ! 
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jamsounette  217 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 11:53 Maureen t'as pas pensé à devenir coach personnel ???? Noooon ne me deteste paaaas je suis gentille moi hihihih Iris: Tiens bon ma belle, 4,6KG c'est super, ça doit te donner un bon coup de motivation ça 
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fleurdiris  |
Posté le 29/04/2011 à 11:53 Merci beaucoup Maureen c'est gentil vraiment... Mais je vais attendre d'être chez moi ce soir pour me parler a moi même parce que mes collègues vont me prendre légèrement pour un tarée. (sourire) Mais je vais y réfléchir toute façon je vous lâche pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 11:58 oui sauf que j'ai pas mis ma réglette a jour et la je suis normalement a - 3kg :( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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DebGia  1073 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2011 à 12:06 Allez ma belle Iris tu va pas lacher ta coupine Deb hein???
Et alors moi aussi j'vais pri 1 kg.....Et j'vais pas mi ma reglette a jour ....Allez ma coupine on respire et on repart toute ensemble!!!! Tu vas y arrivée t'inquiète....pense a ce corp cet été on va tous les faire flamber de jalousie de nous avoir critiqué et leur foutre dans la gueule qu'on est des bombasses!!!!! 
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 12:15 tu m'as fais pleurer et rire en meme temps lol meric ma coupine c'est gentil a toi allez je tiens bon demain sera un meilleur jour hein Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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vichy62  101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 12:41 poids toujours stable je crois que je suis sur un pallier .il faut dire que j'ai déjà bien perdu et que mon corps résiste mais je l'aurai , je l'aurai un jour MDR. Toujours aussi motivée. Bravo les filles pour vos belles pertes 
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2011 à 12:46 Mais oui on tiens bon les filles on est la pour se serrer ......??????
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2011 à 12:49 oh bah bravo personnes ne suit mdr
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 13:44 Yep,
Heu LOL, Jamila, tu serais prête à me payer toi ?! ( sourire ).
Iris : Bahhhhh moi je serais ta collègue, j'aurais kiffée ! J'me serais même mise derrière la fenêtre vitré, avec du pops corn. Bon, déjà il aurait fallu que je sois ta collègue et que je ne sois pas au régime. Mais y'a du bon...
On se sert quoi alors ?!
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 13:47 Merci les filles. (sourire) Maureen je me suis imaginer la scène lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 13:52 Mais moi aussi ! ( sourire ).
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vichy62 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2011 à 14:01 les fesses !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 14:01 les coudes lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2011 à 14:14 ah bah quand même.....
Ce soir c'est hamburger dukan huuuuuuuuuuuuuuuum
Combien j'ai le droit de concentré de tomate svp???
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 14:21 LOL... LES DOIGTS !
En PP : Pas plus de 3 cs.
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2011 à 14:39 ah je suis en pl !!!! c'est interdit en PL?
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 14:42 lol Moi ce soir c'est brochette de boeuf au barbecue allez vous m'avez motivée les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 14:43 http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/concentre_de_tomate-316.html j'ai trouvé sa deb pour toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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DebGia 1073 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/04/2011 à 14:44 a volonté en PL c'est bon ça merci ma coupine je pars en course a+
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 14:45 de rien ma coupine bonne course et merci encore Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 14:50 Non, c'est pas interdit, c'est de la tomate.
C'est juste qu'en PP tu peux l'utiliser comme adjuvant !
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 14:51 Maureen comme j'ai fais n'importe quoi cette semaine :( La je dois reprendre PP ou PL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Stroph 1958 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 29/04/2011 à 14:54 Heu...
Comment ça ?! Reprendre PP ou PL ?!
Tu fais ta croisière comme d'hab. Que tu es craquer en PL ou PP, c'est pareil. Tu suis le roulement prévue !
Tu faisais pas 5/5 toi ?!
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fleurdiris |
Posté le 29/04/2011 à 14:55 si je fais 5/5 je devais attaquer PL demain donc je fais PL demain comme si de rien n'été Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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