Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/05/2011 à 21:24
LOL....
Une Nitendo, j'sais pas quoi. ( Il vient de défoncer la race d'un " Boss " dans Mario, devant moi, en une seule fois ! La classe ! ). C'est une console qu'il avait quand il était gosse.
Poker face de chèvre ?!
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 05/05/2011 à 21:26
Oui du poker sur facebook lol !!!!
Ah une super NES ou une NES !!!
Allez encore 600Gr et c'est la conso yaooooooooooooouh !!!!
Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/05/2011 à 21:42
Ahhh ! Ok...
Heu... Je lui demanderais, mais là, si je l'intéront pendant sa partie, ( comme quand il écoute un album ), il va encore me parler pendant que je lis ( ou que j'écoute un album ). ( sourire ).
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 05/05/2011 à 22:32
bonne nuit a toutes et tous !!
Biz
Utilisateur53001
Posté le 06/05/2011 à 09:11
Bonjour tout le monde ....
Je vous souhaite une merveilleuse journée sans écart...
gros bisous
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motivation40
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 09:45
dsl hier j'etais partis ma coupine la recette oui c'est celle avec de la maizena faus j'essai sans toléré sa sera peut etre bon aussi.
Tu m'as bien fais marrer avec tes Braisée lol
maureen ton mari a raison c'est la meilleure console que nitendo et pu inventer j'adorai moi aussi mario (sauver la princess qui ete enfermé dans le chateau du monstre lol)
Sinon aujourd'hui moins 400gr les filles trop contente pour vu que sa dure!!!!!!
Bonne journée a toi Vanessa.....
Chleia
243 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 09:56
Hello tout le monde!
J'espère que vous allez bien par cette belle journée!
Bravo Iris, ça descend, ça descend...!
Moi aussi, -800g ce matin! Ouf, je vois la lumière au bout du tunnel!!
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2011 à 09:56
Coucou !!!!
Et c'est repartie pour toi ma coupine c'est génial !!!
A toi aussi Vanessa bonne journée !!!!
Moi ce matin +100GR mdr c'est la 1ère fois que j'ai +100GR de flotte ptdr !!!!!
J'en rigole car 100Gr c'est de la gnognotte et lundi je serais a - 500 du moins j'éspère mdr
Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/05/2011 à 10:03
( sourire ).
Bravo Iris !
Vanessa ( sourire )..
jamsounette
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 10:14
Bonjour Tout le monde,
J'espère que vous allez bien,
Moi j'ai pas bougé, en même temps je suis constipée donc ça se comprend.
Dites moi les filles, je prends un laxatif HEPANAT je sais pas si vous connaissez, je vous mets l'analyse nutritionnelle :
Protides 6,29%
Glucides 52,56%
Lipides 3,15%
Fibres 29,17%
Sodium 0,056%
Pensez vous que je dois pas le prendre?
Chleia
243 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 10:23
Salut Jam!
Euh... glucides, c'est les sucres non??? Si oui, je serais toi, je ne les prendrais pas. Utilise plutôt l'huile de paraffine et/ou la rhubarbe et aussi le son de blé bien sûr.
Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/05/2011 à 10:29
Je rejoins Chleia.
C'est prescrit par ton doc ?!
Essaie de voir avec ton pharmacien pour un médoc sans sucre.
motivation40
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 10:31
merci ma coupine oui je commence a perdre ceux que j'avais repris lol
Merci chleia et maureen c'est gentil
Jam je rejoins les filles je pense pas sa terrible essaye plutôt les trucs naturel.
jamsounette
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 10:45
bon ok je l'arrête alors, non on me l'a pas prescrit, je l'avais déjà chez moi donc je voulais le prendre mais bon, je vais voir mon pharmacien alors
bgbg
52 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 10:50
AkeuKouKou ! Encore une fois je stagne !! Bon G les boules mais en même temps soyons positive : je n'ai pas repris lol Today aubergines farcies : un délice.Allez gros bisous et à plus tard.Courage les fi !
jamsounette
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 11:16
Je viens de rentrer, alors mon pharmacien m'a prescrit EUCARBON
Alors Compo :
Charbon végétal pulvérisé 180mg
Feuilles de séné 105mg
Extrait de rhubarbe 25mg
Soufre purifié 50mg
Essence de fenouil 0,5mg
Donc je crois que c'est bon
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2011 à 11:25
Coucou Jamila !!!!
Moi je t'aurais conseiller herbesan c'est une tisane pour aller a la selle !!!
Tu la trouve en pharmacie....
Je crois pas qu'il y ai du sucre dedans a verifier.....
jamsounette
217 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 11:42
Merci Deb je vais essayer EUCARBON si ca ne va tjrs pas j'essaie hebesan
motivation40
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 11:45
wah maureen j'avais meme pas vu tu y es presque !!!!! c'est super
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2011 à 13:41
Oh la la il y a plus personnes???
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2011 à 17:46
J'ai besoin de réponse svp !!!
J'ai trouvé les fameux biscuit Dukan en magasin (casino) mais dans la compo il y a de l'huile et du sucre....
C'est des dukan je suppose que c'est bon....et c'est marqué 2 biscuits PP et PL je suppose donc que cela remplace la galette dudu vu que c'est fait avec du son d'avoine???
Peut être cons les questions mais je préfère ne pas me tromper....
Stroph
1958 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/05/2011 à 17:48
En passant en vite fait : Non c'est en plus de ta ration journalière !
Bises.
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2011 à 17:50
ah j'ai le droit en plus de ma ration c'est sympa ça
motivation40
411 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/05/2011 à 20:01
bonsoir les filles. Juste une question: le rôti au four si ya juste la sauce de la viande sans matiere grasse es ce que on a droit ou pas?
Maureen bon courage pour ton week end en famille (sourire) gros bisous
DebGia
1073 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/05/2011 à 20:41
Wesh coupine je pense qu'il faut limité la sauce.....
Les gateaux Dudu sont pas mauvais bien sûr ca vaut pas toute les cochonneries qu'on bouffais jusque là mais bon ca change un peu
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