Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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La cuisine de la bonne humeur 2

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 10:26

Forum Dukan : je vous adore

Je vous adore

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 10:28

Forum Dukan : bisou bisou bisou bisou

     

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 10:53

Tu es une malade lol Mange pas tout , garde moi en ! C'est super gourmand

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 10:59

Je traine ce matin je fais des bricoles par ci par là, j'arrive pas à me lancer à fond. Il fait gris , c'est pas entrainant. Je suis à la maison car mon cours a été annulé.

Je suis tombée hier sur un blog créole, my god, les recettes, j'ai fait hier soir un dombré de patates douces aux crevettes. ce sont des boulettes dans un ragout de viandes ou poisson; C'était délicieux; Je suis dans ma période boulimie pour palier ma fatigue, j'ai toujours envie de cuisiner des choses " bonnes" et alléchantes . mais je fais attention de ne pas me gaver ,sinon reprise des kilos !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 11:08

Suis comme toi val alors caro pour te répondre à jetai bien parti et paf je bouffe

Val je l'emmène au taf j'ai goûté le petit mon dieu je jure c à tombé je posterai la celle si vient moi. C cro bon

Suis daprem je suis fatigué j'arrive même plus à me lève le matin. C franchement dur bon

V allée faire du brocolis et poisson

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 11:53

Soleil phénix

 

https://www.amazon.fr/Je-serai-toujours-pour-toi/dp/1539155153/ref=sr_1_1?s(...)

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 16:24

un petit bonjour au passage je vous oublie pas mais plein de travail parfois et puis le 10 mes 71printemps mon fait pas mal travailler mon cerveau impression d'ètre à un age ou les personnes plus jeunes ne veulent pas s'embêter avec

sinon toujours régime en rééquilibrage doucement mais sûrement

voilà bisous et ont rentreras le 5 novembre hâte de voir mes poupées le soir je les vois avec la webcam et la toute petite à vraiment pousser 14mois déja        

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 19:08

Forum Dukan : coucou tigrou pourtant les personnes agees ont la sagesse et l experience qui manque aux jeunes et un jour les jeunes seront vieux un proverbe dit les

coucou tigrou ,

pourtant les personnes âgées ont la sagesse et l’expérience qui manque aux jeunes , et un jour "les jeunes seront vieux ""

 

un proverbe dit "" les cheveux blanc sont comme des ciselures dans des pommes d'or ""

 

repos ce weekend pour moi jusqu'à lundi 16 h !! puis 3 jours et c'est les vacances , ma fille a une semaine donc moi aussi !!!

 

je vous souhaite à toutes une bonne soirée

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 21:55

Vous savait pas je suis happy happy  

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 21:56

Forum Dukan : et mamie regarde mon chat

Et mamie regarde mon chat

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 14/10/2016 à 21:58

Forum Dukan : bisou bisou bisou

   

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 08:23

 

bonjour les amies ! Coucou Tigrou cool que tu restes encore chez toi avant de rentrer en RP !

 

Mamie bon week end suis certaine que tes filles vont quand même passer te voir  

 

nous allons allés au marché de bonne heure, doudou aimerait que je fasse un petit salé au lentilles et le temps s'y prête donc  

 

Aujourd'hui c'est la fête de Maman chérie, en plus de la rose habituelle je vais voir pour lui trouver une petite composition florale

 

demain matin j'aimerais aller aux champignons il a plu et il a fait beau avec un peu de chance

 

bon samedi les copines  

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 09:18

bonjour les filles

 

trop mignon ton minou nath !!!! moi c'était une image du net , je n'ai plus que le lapin nain , quand il sera mort je ne veux plus d'animaux

 

chez nous pas assez de pluie pour la pousse des champignons

 

c'est bon un petit salé aux lentilles , j'ai fait des lentilles verte avec de la poitrine d'agneau que j'avais au congel , je ai congelé car il y en a pas mal

 

bon samedi à toutes                            

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 09:19

Cc les filles .

Au fait nat ton chat il devient quoi ?

 

Oh moi j aimerai partir aussi mais tt le monde dort .

je sens que je v sortir toute seule .

J attends 10 heures et je décolle.

Pas envie de manger à 15. Ce soir ns sommes invités.

 

Bonne fête à ta maman.

Faut que je regarde ç est la saint quoi .

 

Nathalie tu me fais rêver avec ton chinois !!!

Moi aussi j'ai envie de cuisiner ..ms pas trop possible avec mes travaux. .Dc encore un peu de attente pour m y remettre.

En tt cas vs me faites envie!!!

 

Pluie pluie ..j'ai froid aussi.

Surtout que ma chaudière n à pas voulu se rallumer.

Faut que j attende le plombier ...voir la révision le 9.

J'ai mis des chauffages d appoint ms bon impossible d en mettre partout.

 

Phénix tu as passé une bonne soirée au ping-pong ??

Ou c'est peut être ce soir ..

Elle veut quoi ta fille ?

C'est laquelle?

 

Bonne journée les filles .

 

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:07

Coucou vite fait suis à verdun traîne lol

Caro chat toujour au veto

Fin bonne la brioche faidrat je.poste la recette je repasse bise

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:08

Bonne fête à ta.maman soleil

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:46

merci les filles pour Maman c'est la Sainte Thérèse d'Avilla, qui n'a rien à voir avec la Sainte Thérèse du 5 octobre Maman nous le disait toujours lorsque l'on étaient petits

 

Nath ça va te coûter un bras le séjour chez le véto pour le BB chat !

 

ma palette mijote pendant deux heures et je rajouterais le reste avant de partir voir Maman, doudou surveillera cela  

 

Bon courage caro pour tes travaux

 

 

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:49

Forum Dukan : les saucisses de montbeliard

les saucisses de Montbéliard

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:49

Forum Dukan : la saucisse de morteau

la saucisse de Morteau

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:51

Forum Dukan : la palette demie sel

la palette demie sel

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 11:53

Forum Dukan : ca va mijoter miam miam

ça va mijoter miam miam

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 13:05

Forum Dukan : bisou

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 13:18

cc les filles  

 

je n'avais pas de connection orange ete en derangement a causse du mauvais tps

 

tigrou contente d'avoir de tes nouvelles

 

caro oui j'ai encore mal au bras je ft mon infiltration par un radiologue a cahors le 19 j'ai hâte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

soleil c quoi que tu ft une soupe au lard ??? avec une jambette ??

nath le chat toujours au veto oula sa doit etre grave ????

 

 

phenix j'espere que tu t'ai bien defouler hier

je vois que vous aller bien c le principale

 

bis a toutes a tout a heure      

GINKI

4216 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 13:23

merci pour tes conpliments phenix sa me va droit au coeur ....

 

nath c super ce que tu a ft sa doit etre tres bon ??

 

alors mercredi tu devais mettre ton poids ????

 

ou je l'ai passé desolé si c sa

 

val je vais faire tes barres de chocolat car en ce moment je craque le soir sur le chocolat et sa m'ennerve   

 

bonne apres midi

soleilvert

4277 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/10/2016 à 13:46

tu es au restaurant Nath ? ton dessert me plait vraiment beaucoup

 

 

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