Les 3 derniers kg, qui me suit ?!

Posté le 02/08/2011 à 09:12

Dernière journée PP pour moi avant le départ aux states, vivement les vacances !!!

Bonne journée à vous

Posté le 02/08/2011 à 12:32

Ouii bonne vacances sa va être top pour toi !!!

Danselune, ne te pèses plus !!!! En conso le poids varie beaucoup fixe toi un jours, le vendredi matin sa peut être pas mal, tu te pèses, et tu verras ton poids sera plus stable comme sa. Parce que avec des légumes tous les jours, la réintroduction des fruits fromage pain et féculents, ton poids va peut être monter en début de conso, c'est le temps qu'il se réhabitue à tout sa, mais après sa va redescendre et se stabiliser t'inquiètes pas

Posté le 02/08/2011 à 13:50

Ouai voila tu te pèse histoire de te pesé, parce que c'est trop dur de pas le faire, mais dans ta tete retiens que le vendredi Moi aussi je fais sa déjà, style ce matin ma balance m'a pas afficher 2 fois le même poids, donc plutot de me dire "ta pris 200 ? ou t'as pris 300 ?" je verrai demain si elle déconne moins =P

Posté le 03/08/2011 à 18:12

Ouiiii j'ai hate !!!! En plus bonne nouvelle les filles, j'ai un boulot ! Préparatrice de commande chez Hachette (les bouquins ) du coup je fais que marché toute la journée ! Donc tip top pour le régime et surtout pour le porte monnaie ! Ma balance va grave apprécier =P

Donc voila sa redonne du baume au coeur =)

Posté le 05/08/2011 à 10:40

Hello les filles ! Bon alors, que se passe-t-il ? Il ne faut pas déserter le post ! non mais lol !

Comment ça va en cette veille de WE ? Moi ça va, enfin ce serait mieux sans ce déluge, mais bon... Je ne sais pas quel temps il fait à Montpellier, mais alors à Paris, on est en octobre, non ? Enfin, j'espère que pour mes vacances à Biarritz le temps sera plus sympa (c'est même pas gagné !).

Niveau balance, encore cette reprise de 600g... C'est toujours le même yoyo, et ça commence à me lasser. Alors c'est peut-être le gâteau du mariage que je paye encore (c'est vrai que dans ce cas c'est pas trop cher payé, mais c'est même pas sûr. Vu que c'est les mêmes montagnes russes depuis un moment maintenant, bah si ça se trouve même sans le mariage j'en serais au même point. Bon, voilà, j'ai vraiment envie que ça recommence à baisser ! Même doucement, mais que ça me remotive quoi !

Danselune, fais moi un peu rêver stp avec tes menus conso ^^ Tu as remangé quoi comme fruits sinon ?

Félicitations Angels69 pour ton travail ! En plus ça occupe l'esprit et ça évite de penser au régime, donc c'est tout bénef !

Aller, racontez-moi un peu ce qu'il se passe dans vos vies en ce moment !

Je vous bise 

Posté le 05/08/2011 à 11:09

Ahhh ! Chouette ! Danselune est repassée dans le coin : je me sens monis seule !!!

Pour les fruits : que de la pomme ??? Comment tu fais ?! lol ! Même pas de melon ? ou un petit brugnon ? (non ça ne m'obsède pas lol !)

Pas mal ton menu de gala  Par contre, il faut que tu m'éclaires : c'est quoi de l'hypocras ?

Sinon, c'est quoi la recette de ton dessert choco-gingembre complètement anti-dudu ? ça me tente bien pour plus tard ! (je comprends ton envie, j'adore faire de la pâtisserie, mais souvent qd même je suis un peu déçue du résultat des desserts dudu. donc je fais des "vrais gâteaux" pour les autres, mais sans pouvoir goûter hélas !)

Aujourd'hui t'es en PL normal de conso ? C'est quoi tes menus ?

Moi je viens de manger un brioche en collation, mais c'était pas franchement une réussite. ça va me caller, c'est sûr, vu que je me suis plutôt étouffée avec lol !

Posté le 05/08/2011 à 14:50

Merci pour les liens !

Je comprends, je suis un peu comme toi, il y a des choses qui commencent à me dégoûter un peu aussi... comme les tranches de jambon de porc, dinde ou poulet par exemple. Du coup certaines fois je les achète sous forme de dés ou émincés, ça change, ça passe mieux, mais le pb c'est que c'est plus cher (il faut croire que c'est plus coûteux de faire des dés que des tranches... lol !).

Comme le poisson d'ailleurs. J'adore le saumon et la truite, mais c'est pas donné. Quand j'habitais en banlieue, je trouvais régulièrement des offres, mais là sur Paris, c'est plus rare, et je ne peux pas faire le plein quand ça se produit car je n'ai pas de congélo...

Mais moi je aussi j'ai dépensé un peu de sous pour le WE ! besoin de réconfort ^^ du coup j'ai pris du saumon et de la truite pour me faire de belles papillotes, et même un paquet de fondants au chocolat que je n'ai pas encore goûtés ! Ce sera mes petits dej, histoire de commencer mes journées de bonne humeur  Je sais qu'en théorie, dans mon cas il vaudrait mieux éviter les tolérés (et je crois qu’un fondant en + c’est carrément 2 tolérés !) mais tant pis, là j’en ai besoin !

Sinon pour ton ventre, bah le son de blé, c’est sûr que c’est plutôt contre la constipation, donc là je pense que tu peux éviter temporairement. Pour le son d’avoine, je ne sais pas trop. J’ai entendu dire aussi qu’on pouvait essayer de s’en passer quelques jours en cas de diarrhées, mais je n’en sais pas plus, je ne sais pas pourquoi ! Bien sûr : pas de vinaigrettes à base d’huile de paraffine ! pas de tisanes richter non plus, je pense aussi qu’il vaut mieux éviter la rhubarbe, enfin tout ce qui a + ou – d’effets laxatifs quoi ! Sinon, t’as peut-être pas tord de prendre de la pomme comme fruit, je me souviens que mon doc me disais : riz + bouillon de légumes + pomme (mais cuite au four, pas crue !!!), et coca (pour moi le mieux c’était d’enlever les bulles)

Posté le 05/08/2011 à 15:19

Je n'ai pas encore fait de gala, puis avec cette "courante" ou gastro je ne sais pas, ça "aide", mais j'aimerai ne plus l'avoir histoire de me rassurer...^^'

Posté le 05/08/2011 à 20:35

Tu as eu le même soucis ? Comment as-tu fait passer ?

Merci en tous cas pour tes paroles positives 

Ce soir je me suis fait un peu plus plaisir qu'à midi : bolognaise et moelleux au chocolat micro-onde (bolognaise micro-onde aussi ^^), Dudu bien-sûr .

Posté le 05/08/2011 à 23:13

Pour le moelleux j'ai fait celui-ci à ma façon (édulcorant en poudre et arôme "chocolat-noisette note pâte à tartiner" ) : http://www.proteinaute.com/recette_gateau_moelleux_au_chocolat_micro_onde-1213.html

Par contre, je me le suis autorisé seulement maintenant car il y a 2 tolérés (et comme j'avais tendance à stagner en croisière) ;p

Je n'achèterais pas de produits Dukan tout fait, c'est beaucoup trop chère pour moi (pas de travail). Je pense que la recette ci-dessus avec mes modifs est pas mal, c'est même pas sûre que j'aurai aimé celle toute faite ^^.

Merci pour tes conseils pour notre transit fragil ^^', moi non plus je ne suis pas trop pour prendre des médicaments si je peux éviter ce n'est pas plus mal, mais ça faisait 5 jours que j'avais mal et 2 que je me "vidais" (pardon ! ), j'ai pris du riz et c'est en fait pour ça que je me suis dit dans la foulé autant passer en conso. J'ai pris finalement de l'Immodium L. car ça ne passait pas, pendant 3 jours constipée du coup et le 3ème "Bam", ça m'a repris . En plus on garde mon beau-fils en ce moment, à 4 dans 40m² c'est vachement génant quand on est malade 

Posté le 05/08/2011 à 23:20

lol ! Je vois complètement de quoi tu parles ! J'ai 28 m², et pour la petite salle de bain (qui comprend les toilettes) c'est une porte en accordéon pour le gain de place. Donc pour l'isolation sonore, on repassera ! Du coup, c'est à grand renfort de "heu, mets la TV plus fort !" lol ! Et le truc c'est que ces derniers temps, on recevait souvent à dormir un pote de mon copain. Franchement, je priais pour être opé niveau transit lol !

Merci pour la recette du fondant, je testerai à l'occasion ! Là je me suis prise une boîte de fondants dukan à Monop' pour goûter, mais comme toi, je trouve ça vraiment cher !

Posté le 06/08/2011 à 18:27

Arf, j'ai oublié plein d'ingrédients pour mon gala de demain pour les gâteaux...Bon j'ai fait avec ce que j'avais, du sirop d'agave plutôt que du sucre, pas de poudre d'amande, je n'avais pas acheté de beurre non plus mais il m'en restait un peu (pas la dose mais bon ce sera moins gras comme ça).

Je n'ai pas pu m'empêcher de tremper un doigt dans la préparation pour goûter, bof, c'est fait ^^ (maintenant ça me donne trop envie ). Je verrai ce que ça donne demain, mais hum le beurre de cacahuète, j'en ai trop envie 

Posté le 06/08/2011 à 20:24

Joyeux anniversaire Angel !!!