Les Dudu-muguettes debarquent en croisiere!

Posté le 01/06/2011 à 11:39

ben moi aussi j ai des jours sans alors que je bois 2.5L et que je mange le son

du coup je mange des yaourts au pruneau

Posté le 01/06/2011 à 13:02

oups mon message a bugger lol

je disais 1 wc en 12 jours

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Posté le 01/06/2011 à 15:40

@ bouchon: yaourts marque pintiline chez intermarche yaourts 0% aux edulcorants de fruits autorises

Posté le 01/06/2011 à 17:23

y en a deux sortes  regales toi

Posté le 02/06/2011 à 11:31

coucou les fille je stagne encore pourtant 3eme jours de pp ca fait 7 jours je crois que lla balance n'a pazs bougé pourtant aucun ecart je vais enlever le lait et les tolerés

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Posté le 02/06/2011 à 13:56

coucou les filles, bon moi moins 300gr ce matin bon c'est toujours ça.

Steph c peut être le poids que tu as fait pendant longtemps c'est peut être pour ça que ton poids stagne. Prend quand même un peu de laitages!! tu verras de toute façon avec la perseverance ça va décollé y a pas de raison

j'espere que tout va bien pour vous!!! bonne journée a toutes

Posté le 02/06/2011 à 16:04

@ steph pourquoi supprimer le lait? tu prends bien du lait ecreme? apres c est 250ml par jour

ici -600g ce matin. hier c etait PP. je suis trop contente, je vais etre obligee de m acheter un pantalon bien que j avais dit que j achetereais rien avant la fin, parce que la je flotte, je les perds meme avec une ceinture, je ressemble a un clown!

aujourd hui PL. a midi poulet haricots verts champignons sauce fromage blanc. ce soir sauté de veau aux olives

par contre j ai mal a l estomac depuis lundi, mes aigreurs reviennent. en fait en temps nromal ca fait deja ca, ca va ca vient....j aurais espere que ca parte avec Dukan mais bon

a part ca, je pense a la conso, je souhaite descendre a 65kg mais je me demande si passer en conso a 67kg ca pourrait pas le faire? parce qu en conso on conitnue a perdre au debut. et avec un peu de chance ca pourrait correspondre a mon depart en vacances (3 juillet)

ah oui et j ai de nouveau eu les intestins qui ont travaillé a cent a l heure ce matin, donc toilettes a midi, j ai l inverse de la constipation moi  j espere juste que je devrai pas reprendre de l immodium parce qu apres ca me bloque 3 jours!!

bon sinon j ai decouvert que le fanta zero etait pas autorise car il a du sucre contrairement au sprite zero et au coca zero et aussi que le coca light a moins de calorie que le coca zero

Posté le 02/06/2011 à 18:57

je passerai en conso a 67kg bouchon

franchement j adore ce regime, je me sens pas frustree, je mange a ma faim je varie encore plus mes recettes qu avant (la ce soir j ai fait un saute de veau a ma facon)

le SEUL hic c est ces mini diahrees que j ai parfois (mais bon je pense que les intestins se vident d un coup) et surtout la depuis trois jours mon estomac qui refait mal

Posté le 03/06/2011 à 10:00

humm va a l'air bon elocn!! merci les filles pour votre soutiens !! la balance vous a entendu puisque ce matin -400gr cz fait plaisir! alorsn que j'a pris un toleré aussi !! j'ai ait du dudutella lol

les pattes dis moi ce que ca donne ca me tente bien

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Posté le 03/06/2011 à 12:29

peux pas te dire je ne prends pas de tolere, rien

et j aime pas les glaces 

Posté le 03/06/2011 à 13:55

les pâtes sont faites!!

Posté le 03/06/2011 à 14:52

allez bouchon, j ai fait pareil en debut de semaine rappelle toi et apres le mercredu tout etait parti!

ici pas trop le moral, je commence a tourner en rond avec les viandes, meme si je varie. j arrive plus a avaler de dinde ca m ecoeure, quant aux steacks haches, ca me degoute carrement a midi j ai failli le vomir :(

j ai mal a l estomac depuis lundi mais bon faut dire que c est pas le top, hier mon zomme ne rentrait pas du velo (il fait du velo de route, 200km par semaine) au bout de 3h j ai commence a stresser et a me faire des films, surtout qu on a un pote qui est décédé dans la nuit de merecredi a jeudi d une crise cardiaque a 36 ans, ca me retourne depuis hier

allez je retourne bosser!