Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
mini tornade fait des progrès, il déménage bien tout !!! suis sûre qu'il va progresser à emmenager aussi !!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 11:50
alors ce midi endives au jambon gratinés et tofu marron glacé
et vous ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:44
alors vie, suis curieuse, tu as embrassé la Bête suceuse de sang ???
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:47
finalement pour le tofu me suis fait un café noisette : très très bon aussi !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:49
nobody ????
snifffffffffff c'est l'heure de ma pause café ! aime bien avoir de la compagnie moâââââ
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:52
6 messages sans écho !!! vais être obligée de vous abandonner je soliloque comme une tarée !!!! mdrrrrrrrrrrr
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:52
je suis la ma mikas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mais pas envie de café moi!!!!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:53
vie tui es ou?????????????????
addictauchocolat
48 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2012 à 12:55
Coucou les fées =)
mikas LOL merci pr tes encouragements
Bon ben voila -2kg500 (en fait j'avais commencer mardi dernier ac soupe et légumes puis gros craquage dimanche puis dudu lundi)
Mais srx jvais continuer a éviter la balance pke mm si 2kg500 c po mal je supporte vraiment po de voir un 7 en dizaine :'( ça me rappelle trop de mauvais souvenirs ! Dc jvais lutter juska dégommer ces 2kg500 restant pr atteindre les 60taine et après ça me fera plus plaisir de me peser espérons =)
hâte ke bbmax reviennent me foutre des claques LOL pr se connaitre depuis la maternelle elle sait bien ke jsuis de tempérament défaitiste comparé a elle LOL
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:56
pas envie de café !!!! ça ne te ressemble pas !!! si bobo tête café vaso-dilatateur soulage ! donc tant mieux pour toi c'est donc pas bobo tête !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:57
oui, je crois bien qu'elles nous ont toutes abandonnées !!! pfffffffffffffff les lâcheuses !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:58
bravo addict tu es sur la bonne voix!!
j'ai seulement bu un café ce matin j'en ai pas envie
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:58
la bonne voie pardon pour les fautes!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 12:59
super !!! addictchoc ! t'es bien partie alors tient le coup et le 66666666666666666666 se pointe , je le vois au bout de mes lorgnons ! loll
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:00
qu'as-tu mangé à midi ?
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:02
ok rêve ! si l'envie n'est pas au rdv pas raison de se forcer !!! evan est fin prêt pour la sieste ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:02
moi j'ai mangé 2/3 morceau de foie , 1cuillere de haricot et un fb! c'est tout ce qui es passé!!
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:02
suis là toujours en vie et j'ai etripé personne encore !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:03
je vais attendre un peu avant de le coucher mais je voudrai passser l'aspi avant d'aller a la sieste donc va falloir que je me bouge mais j'ai 5 min quand meme!
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:07
bon bha personne je vais miam a pluch mes fées !
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:08
ouf 5mn avant l'exercice ! loll
t'as étripé personne ? mais c'est pas toi le vampire !!! tu n'as pas dû bien lire les posts précédents, mais c'est vrai que je parle, je parle ...
une vraie pipelette ! ! ! vot' faute na !!!! vous ne postez presque plus !!!!!!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:14
bon aller je vais faire un calin a mon aspirateur , et ensuite un calin a evan dans mon dodo!!!
ce soir je suis pas là les fées donc peut etre a tout a l'heure!!
bisous bon apres midi
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2012 à 13:16
bisous et calin à evan mais pas pour moi à ton aspi !!! loll
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.