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un peu prise de cours pour mon repas j'ai donc modifié mon menu :
salade composée + poulet basquaise + glaces coco et agrumes + tarte rhubarbe meringuée + café.. je me suis régalée et même dudu il a apprécié
cet aprem ballade au parc de la tête d'or après un aller et retour au pas de gymnastique, vu que je n'ai pas marché ce matin... à ce rythme j'y vais en 35 mn, en marche normale 45
voili voilà bonne aprem à toutes et à + mes fées
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 14:30
j'ai oublié une virgule et j'ai bien rigolé !!! et même dudu, il (l'invité et non notre doc !!!!) a bien apprécié (le repas s'entend) loll )))
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/06/2011 à 14:43
Hihi, je me suis dit, pfff cte pistonnée, elle mange avec le doc!
Bon, je prépare ma journée de demain et après, un peu de WII fit pour me défouler!
Utilisateur38815
Posté le 13/06/2011 à 16:43
Et ben Mikas, quel menu!!!!
Oui c'est une bonne idée Nanou,idem pour moi (qd j'y serai) le lundi c'est un bon choix!
Bon je vais me lancer prochainement ds les glaces!
En attendant j'ai fait un chili viande et tofu et des crèmes nanou pistache ( vive les fondamentaux!)
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 17:57
moi je repasse encore et tjs!!!!
bisous mes fées!!
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/06/2011 à 18:04
Ah ouai Billy, le "chili" est un de mes incontournables...
Pour ce soir, gambas flambées au pastis et mouse de FB façon blanc manger.
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 18:17
coucou mes fées,
retour du parc, j'en ai plein les pieds ! du coup pose tarte rhubarbe et coca light ! rêve et billy,je vs en garde une part pour demain avec le café !!! pourvu qu'il fasse beau et qu'on puisse marcher rêve !!! et bouhhh le repassage !!!
ce soir je mange encore mon poulet basquaise avec un yaya
Utilisateur38815
Posté le 13/06/2011 à 18:25
Pour moi sauté de veau avec qqes épices à Tajine et flan caramel!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 19:49
dis donc c'est calme aujourd'hui!!
mon ordi est en train de me lacher je crois!!!
tu me rediras vers quel heure on se retrouve mikas!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 19:50
bouhhhhhhhhh personne ne poste !!! je m'évade sur le forum général ! na !!!
Utilisateur38815
Posté le 13/06/2011 à 19:52
Moi c'est mon aspi qui vient de me lâcher!!!! Il n'a pas supporté le changement de main...c'est mon chéri qui était en train de le passer!lol
Bonben je saurais quoi faire demain en + de tout le reste!!!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 19:53
moi aussi billy mon aspi m'a laché la semaine derniere!!! lol
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/06/2011 à 20:05
Faites comme moi, achetez le roomba, il passe tout seul, hihi!
Bon, moi, cette semaine va être speed car mon chéri est très peu là, il bosse tous les soirs et même samedi, bouhouuu! Je vais devoir m'occuper du linge, des repas des gosses, et je ne saaaiiiiis pas faiiire!
Nan sans blague, ça va être dur!
Demain je ne passerai pas avant 21 heures car j'ai conseil d'école, erf!
Allez, zou, @ plus!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/06/2011 à 20:11
coucou les filles,
Enfin me voilà après une bonne journée de travail!! ça va, ca c'est bien passé!!
Je vois que les balances ne sont pas gentilles pour certaines!! Il faut lui dire des mots doux, peutêtre que cela marchera!!
Utilisateur38815
Posté le 13/06/2011 à 20:14
Ben j'essaye de la caliner mais elle n'est pas très réceptive!! lol
Bonne soirée de repos Sisiie!
Je ne vais pas faire long feu, 2 soirs de suite couchée tard + vélo ce matin ...je vais larver ds mon lit!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 20:57
rêve, je compte partir vers 8H45 ou 9H et si tu peux, tu fais pareil ! et on se retrouve pour aller vers la guille, si on marche bien il ns restera une petite demie heure du point de rencontre à chez moi, donc on serait chez moi vers 9h45, 10H au plus tard qu'en penses-tu ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:02
ok mikas pas de probleme!! et billy vient a quelle heure??
je partirai a 8h45!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:05
9H45, 10H on la guettera !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:06
ok ça marche on sera dans les temps!!
tu as vu la meteo?? j'ai pas vu!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:09
moi non plus !!! mais s'il y a le moindre souci on se phone , ok ? restons positifs, ça va le faire !!!
bonne soirée, bonne nuit et à demain !!! super! on se retrouve !!!
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 13/06/2011 à 21:10
coucou les fées ! rhoooooooooooooo je vous envie toutes les 3 !! mois je retourne au travail et j'ia besoin d'une bonne dose de Motivex !!!
..je 'nai toujours pas fait mon repassage... je vais m'y mettre.. bonne soirée
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:10
oui a demain ma belle, douce nuit!!
abracadabra laboudilabouda abracadabra fffffffffffffffff sur vos balance!!
je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit!!
a demain kisssssssssssss
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:12
allez cris !!! demain tu assureras ! FFFFffffffffffffffffffff force 7 pour ma duducris !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:15
mdr et force 7 FFFFFFFFFFFfffffffffffffffffffff à toi aussi ma nanou pour ta semaine de déesse aux 6, 8, 12 bras! loll))))
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2011 à 21:17
courage cris pour ton repassage (le mien est fait hihi) et je t'envoies une dose de motivation pour la reprise de demain et bientot une autre rencontre dudu non????
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