Les Guérrieres de Dukan !

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stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2013 à 18:37 Salut les filles, Je viens vite fait... Et oui les WE sont fortement occupés !! Rien de nouveau pour moi, ah si j'ai remis une jupe d'avant grossesse !! Je suis trop fière de moi !! Sinon pour les petits pains au lait ça allait, c'était moelleux !!

niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2013 à 10:24 Coucou Je me remet peu à peu. Hier y a une marche blanche pour à petite sa ma fait du bien. Je me suis pas encore peser. J'essaye de remanger un peu
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2013 à 20:45 Bonsoir nini !! J'espère que tu vas mieux, je pense fort à toi !! Et les autres ?? Pas de nouvelles ce dimanche !!
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 07:57 Hello les filles je vais tres bien aujourdhui -600gr Comme mes ragnagnas se finissent ma perte va reprendre Nini prend courage sa va aller je suis avec toi Steph : jespere que tu vas bien Sophie c est normale que tu nas pas bien perdu comme tu le dis c est du a la constipation tracasse des a present avec les legume et tt sa va aller tt seul je te conseils de manger chou de bruxelle chou fleur poireaux courgette moi c est aliment me font bien bien aller au toilette Bonne journée les filles
Steph06 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 07:57 Coucou les filles avant ma réunion de début de mois....yeahhhhh Bon ben, pas été très sage samedi, on était en vadrouille à une fête de quartier où évidemment il est difficile de trouver autre chose que des crasses à manger Me suis donc laissée tenter par une durum poulet légumes sauce.... et le lendemain, 100g en plus, mais je me plains pas, c' est ma faute. Donc hier, bbq avec des amis, ben mange que de la viande. Pas maigri ce matin, mais pas repris non plus.... je e attaque la semaine en force, vais essayer de ne faire 2jours pp pour redémarrer correctement, et ce soir, jogging!!! Sinon, mes céréales sont natures gwen et il est écrit 30g en croisière. Bonne journée les nanas
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 07:58 trop fiere de toi steph Moi j ai ete m achter un chemisier a la place de 42 - 44 j ai du prendre unnnn ......... 38 j etais trop contente j ai meme crier dans la cabine d essayage mdrrrrr
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 10:15 Coucou les filles, merci Gwendoline pour l'instant ça ne va pas mieux :( j'ai mangé des légumes Samedi... Il me faut ces foutue gélules de rhubarbes :(... J'ai parlé avec la femme de ligne et plaisir, elle m'a dit de prendre des fibres en pharmacie... Elle est vraiment très très sympa... Je me réjouis de bien avoir perdu comme toi pcq là... ça m’enerve tout ces efforts pour avoir perdu 1kg500 :( Steph, je suis allé a Huy, aux solidaris day... je te comprend troooop dur, mais je tenu bon :( et ce matin petit dej' à l'école de mon petit choux :o j'ai même pas fini le mini pain choco qu'il ne voulait plus manger Je tiens bon... Mais bon, j'ai l'impression de faire tout ça pour rien :(. Je deviens folle j'ai essayé plusieurs recette dudu et je rate tout :( j'ai réussi à raté deux fois le Bioflan, le pain de mie deux fois aussi et raté les muffins aussi :( J'ai juste mangé hier des konjacs aux crevettes trop délicieux Je me suis acheté quelques petit arômes et je n'arrive à rien faire :( Je pense avoir un soucis avec la levure :( Sinon j'ai acheté un vélo d'appartement sur Ebay mais bon il faut que j'aie le chercher lol^^
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 10:39 super so pour tes achats !!! Prend courage je sais que c est dure mais sa va aller !

gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 12:32 Pffffff notre forum commence a etre mort !
virgidjo 352 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 14:42 Non suis la mon petit bébé est à l hospitali dC dur de me détendre je ne craque pas vu que la semaine j ai fais une pause de 3 jours sous les conseils de ma nutritionniste'!
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 16:59 ahh daccord décidement ce n est pas le mois des rejouissance ! moi cette semaine jai perdu deux clients a moi une dame de 50 ans ! et un autre de 35 :( c est horrible frenchement j espere que ton bébé iras mieux !
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 18:08 Salut les filles, Et bin décidément... J'espère que tout ira bien pour tout le monde !! Aujourd'hui pas trop le temps de venir sur le forum : rentrée pour mon petit loulou à la crèche ce matin et pré rentrée pour ma grande a 15h30... Reste encore le repas de ce soir à préparer, les bains et les fringues pour demain... Sinon pour moi tout va bien... Bientôt le reprise...
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2013 à 20:17 Bon courage à toutes !!
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 22:17 Coucou les filles Merci Gwendoline j'ai un peu dur en ce moment :( je me sens énorme et je ne sais plus quoi manger :( ce soir je me suis fait des choux de bruxelles avec des dés de jambons. J'ai mi un bouillon dégraissé... C'est magique ce truc ^^ je n'en utilisais pas avant dudu :o Hier les konja- scampis aujourd'hui les choux de bxl :o ça transforme un plat :o Courage Virgi ! :( ce n'est pas trop grave j'espère? Stef: j'ai eu la rentré du mien aussi aujourd'hui il est entré en 2e maternelle et puis il a commencé les cours de natation . Comme ça grandi vite :o il y a peu je lui donnais encore le bibi :( Mais je suis tellement fière Dites les filles craquer sur un(ou deux ) cube de Edam c'est la mort?
virgidjo 352 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/09/2013 à 23:10 Non c est pas la mort moi la graisse je m en fou c le sucre pour moi le plus important car sans graisse je v pas aux toilettes! Mon fils à 7 mois 2 mois prématuré et depuis le début à le brûlant donc on lui fait une ph mètrie en vu de remettre le clapet
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 07:37 Coucou les filles Aujourd'hui rentré des classes de mon petit garçon... 2ème année de maternelle. ce matin je me suis pesée j'ai perdu 2kg8 depuis la dernière fois. Je suis heureuse encore 8et je passe en conso.

xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 10:06 virgi: moi av dudu des que je mangeais je devais allé aux toilettes... surtout si je mangeais du gras. mnt je constipee depuis le début de dudu :(( ok pour ton petit choux courage nini: félicitation pour ta perte !
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 03/09/2013 à 11:55 super nini moi plus 6kg 6 pui je commencerais conso ... sauf si je trouve que je ne suis pas encore bien a mon gout !
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 12:53 Je suis contente de ses résultats -8kg2 trop contente. Je commence à m'aimer un peu plus
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 03/09/2013 à 16:12 super alors ))) moi je me rejouis de me voir avec 6kg de moins encore tt le monde dit que sa ce voit exage que j ai maigrit et que je dois m arretter mais moi tant que je voit mas grosse cuisse jarrete pas
gwendoline004 831 messages Proteinaute actif	Posté le 03/09/2013 à 16:15 NINI ::: >>>>>>>>>>> suis plus ta coupine ??? :( :(
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 17:35 Pfff ma chérie porte nawac..... tes ma chouchoute mdr
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 03/09/2013 à 19:37 Ah vous en avez de la chance la conso approche... Félicitations pour vos pertes !!
Steph06 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/09/2013 à 20:30 Coucou les filles.... Ben malgré mon jogging et ma journée PP d'hier, j'avais encore 200g de plus sur ma balance ce matin grrrrr.... Je verrai demain matin où j'en suis, j'espère que je vais pas remonter à la dizaine supérieure à cause d'une p****** de Durum! Je me suis préparé un gâteau chocolat leger façon genoise Dudu, me réjouis d'être demain au petit déj lol Je viens un peu moins, mais entre Facebook et ici, je passais mes soirées avec mon pc et non plus avec mon chéri, lui ai donc promis de diminuer mes séances PC Gwen et Nini, vous allez bientôt nous abandonner alors???? Virgi, je suis aussi une "jeune" maman, pfffff pauvre petit chou, j'espère qu'ils trouveront une solution à ses coliques. Bonne soirée les filles

stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 03/09/2013 à 20:39 Ah ça les écarts ça ne pardonnent pas... Mais ne t'inquiète pas trop tu vas redescendre !! Virg : bon rétablissement à ton petit bout !!

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