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Accueil Forum » Phase de croisière
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poupoune1985  135 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/07/2011 à 14:37 Merci Mayalabeill, c'est bon à savoir tout ca ^^ 
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Utilisateur67681  |
Posté le 21/07/2011 à 14:37 @ Mayalabeille : tu en ressens vraiment des effets? parce que niveau anti cellulite et anti graisse il y tellement de placebo ... et ça coûte généralement cher pour une courte durée histoire d'inciter à racheter ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nazette  236 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/07/2011 à 14:44 @stefou : merci pour la recette je tente ça ce soir ou ce week end 
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Utilisateur67681 |
Posté le 21/07/2011 à 15:00 @ Nazette : de rien Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nazette 236 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/07/2011 à 15:41 @ steffou : tu as vu il faut pas désespérée !! tu m'as dépasser en perte de poid, car moi j'ai repris 1 kilo !!!!
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Utilisateur67681 |
Posté le 21/07/2011 à 16:10 ah c'est rageant de reprendre 1kg! C'est la tite cocalight qui est bien lancée là! toute jolie en robe! moi peut pas mettre de foto avec mon tél :-( et j'en ai aucune de moi :'( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur67707  |
Posté le 22/07/2011 à 07:17 Je suis trop contente !! C'est reparti vers la baisse ! Moins 300gr au compteur ce matin !! C'est une bonne journée qui commence ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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poupoune1985 135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 08:47 Cool Anmai, moi aussi -300g ce matin!! Ca donne la peche des le matin^^
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COCALIGHTADDICT  139 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 09:17 Coucou les filles!! Moi stagnation auj ( comme ttes les journées PL) mais je suis en plein déménagement dc pas trop le temps de manger... Mais auj je vais faire un GATEAU AU CHOCOLAT miam miam... En tt k le 7 est tjs là.....ALLEZ BONNE JOURNEE LES FILLES !!!! 
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Utilisateur67681 |
Posté le 22/07/2011 à 09:55 Hello les filles! Bon je ne me suis pas pesé ce matin dc je ne saurais pas dire, ça y est, mon homme a pris la balance en otage dans son véhicule de société! loool je suis en lutte pour pas aller la chercher et voir combien je pèse! heureusement que je suis au taf (et c'est bien la seule et unique fois de toute ma vie que je dirais ça! mdr) Bonne journée à toute! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nazette 236 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 10:26 Hello les filles
moi je me susi pesée mais ma balance pourtant neuve déconne à plein tube !!!
elle affichait -10Kg presque !!!!!!!!!!!!!!! du coup ben j'en sais rien à vrai dire
on verra demain si elle daigne me dire quelque chose de correcte !! Elle est neuve pourtant cette sa***erie !!!!!!!!!!!!!!!!!!
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audreydu78  249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 10:38 coucou, - 300 gr pr moi, mais je vais réactualiser ma courbe que lundi. j'ai fait mon gateau au cho hier soir !! trop bon !!! et j'en remange ce midi ...j'ai fais aussi des brioches au profitar , hé ben pareil très bon !
bon courage a toute !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur67681 |
Posté le 22/07/2011 à 11:13 @ Audrey : c'est le brioches que j'ai postée hier? si oui perso je les trouve plutôt bonnes ... Faut que je trouve du choco dégraissé, y'en a à carrouf? vous me donnez des envies de chocolat grrrrrrrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sophie84  20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 12:07 allez pour saliver ce midi c'est roti de dinde au lait, caviar d'aubergines et pain à la tomate !! franchement j'ai connu plus difficile comme régime j'ai l'impression de me péter le bide à chaque repas. Par contre ça fait 1h30 que je prépare le repas c'est super long! 
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audreydu78 249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 12:11 @Steff0u77 : non c'est une autre recette mais quasi la meme au final . avec mon café , c'est passé tout seul !!
j'ai faimmmmm .....vivement 12h30 que je mange mon gateau au choco !! miam Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur67681 |
Posté le 22/07/2011 à 12:13 LOL vivement 12h30 pour manger tout court! PL en plus!
STOPPPPPPPPP PARLEZ PLUS DE GATEAU AU CHOCOLAAAAATTTTTTTT AAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
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audreydu78 249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 12:14 @Steff0u77 : oui a carrefour tu as le cankao de canderel ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur67681 |
Posté le 22/07/2011 à 12:17 @ Audrey : merci ma belle j'irai voir ça ce soir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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audreydu78 249 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 12:22 @Steff0u77 : franchement tu devrais faire la rectte, ça m aredonné la peche, meme si le gout du choco est lointain...lol, bah ca fait bien plaisir
en plus par dessus, j'ai mis du DUDUTELLA en nappage avec de l arome amande amer ..... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur67681 |
Posté le 22/07/2011 à 12:30 Oui je vais tenter ça ce weekend car je pense que sinon je vais craquer! ça serait dommage surtout que c'est notre pire ennemi le chocolat! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Tita64  66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 13:34 coucou les filles!!!! ben moi moins 100g aujourd'hui..........déçue et totalement déprimée je me demande si je ne vais pas arrêter le régime....pfffffff 
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poupoune1985 135 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 13:53 Tu es tjs en attaque Tita??? Car 17 jours c'est bp trop. Sinon si tu es en croisière, ne relache pas tes efforts, on a connu ca des petits coups de stagnation et ca repart de plus belle après
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Tita64 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 14:06 non je suis en croisière....mais je ne perds que 100g par jour c'est pas grand chose et même des fois je reprends du poids alors que je ne fais aucun écart....
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Utilisateur67681 |
Posté le 22/07/2011 à 14:12 @ Tita : j'étais comme toi en début de semaine et j'allais vraiment arrêter et j'ai solliciter tout le monde pour m'encourager (bon c'est un peu égoiste mais c'est motivant!) et grâce à elles, j'ai reperdu 1.5kg depuis lundi! imagine mon étonnement! Manges-tu bien 1.5 fois ton poids en protéines? c'est très important, j'ai appris ça lundi, j'ai appliquer et beau résultat quand même! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Tita64 66 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/07/2011 à 14:19 c'est à dire qu'il faut que je mange environ 120g de protéine pas jour c ça?
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perso c'est mon crédo du matin et on ne sent pas les sons (pour celles qui n'aiment pas)