les pipelettes partent en croisière

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anemone4 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2014 à 21:01 bonsoir les filles ! oui laurence attention pas de trop de PP, accorde toi des legumes vapeur, poireaux, fenouil, il y a pas de calories dans les légumes et ceux là sont diurétiques moi j'ai acheté un cuiseur vapeur micro ondes, ça va super bien, 10mn puissance maxi et c'est cuit, et j'en mets pour 2 repas. ce soir j'ai mangé steack haché, poireaux, et une cs de pâtes. angelia on n'a la même taille, alors moi à 80 kg je mettais du 46 jusqu à aujourd'hui 72kg ou là j'enfile facilement le 44, par contre en haut je mets du 42 mais je n'ai jamais été forte du haut, par contre je n'arrive pas à perdre du ventre ça me désole, vous avez des astuces ? bonne soirée les filles bisous

intox 383 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2014 à 21:40 salut les filles Dernier message avant mon départ demain matin pour quelques jours en virée avec les potes. Je vais lever le pied sur le sport et sur la grosse quantité de protéine que je m'inflige ( j'ai le ventre et l'estomac lourds). Je vais me faire une sorte de PL sur plusieurs jours. A bientot, gardez la motivation et le moral Biz
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 30/04/2014 à 22:00 Salut Sylvie, Bonne virée entre copains et racontes nous tout à ton retour, et bon légumes. Christelle t'inquiètes demain c'est crudités, j'adore!!!!! Bises les filles, je regarde GREYS ANATOMY A demain
intox 383 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2014 à 08:17 Petite pesée avant le départ -500 g Waaaaaaaaaaaahouuuuuuuuuuuu Enfin !!!!!!
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2014 à 11:00 coucou les filles! bon 1er mai, je vous envoie des brins de muguet. Vous les avez reçu? LOL bon pas un super moral aujourd'hui. et oui, j'entends encore raisonner dans ma tête des paroles pas très sympa. En clair, j'ai fait des recherches pendant plusieurs jours pour un cadeau commun avec ma belle soeur pour entendre dire dans une conversation à messe basse que j'avais que ça à faire (entend donné que je ne travaille pas en ce moment). vous l'aurez pris comment? et oui je suis trop gentille mais c'est terminé! ils se débrouilleront sans moi la prochaine fois! mais bon ça va passer. bravo Sylvie, c'est encourageant!
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 01/05/2014 à 11:10 Bravo Sylvie, Bonne fiesta avec tes amis, n'abuses pas trop de bonnes choses!!!! Aurélia, t'es comme toi trop gentille, toujours prête à rendre service, je te comprends. La critique est facile quand on ne fait rien! Allez laisses tomber, et viens reprendre le moral ici. Angéline, pas encore passée???? Julie et Christelle non plus, bah alors on fait les marmottes aujourd'hui les filles......
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2014 à 11:23 MERCI Laurence ! ça fait du bien de se sentir comprise. je fais toujours le plus possible pour mon entourage mais certains ne me le rend pas. une petite phrase de ta part, eh hop, ça va un peu mieux déjà! bon je suis invitée ce midi alors je te laisse
LOLOG44 660 messages Proteinaute actif	Posté le 01/05/2014 à 11:45 Bon appétit alors Aurélia!!! A plus tard

anemone4 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2014 à 14:19 bonjour les filles ! j'aime pas les jours fériés !!!! tout est fermé pffff bon la gentillesse ne paie pas toujours c'est sûr, mais moi aussi je donne beaucoup, mais je le fais pour moi je n'attends plus rien des autres et perso je m'en contrefout !!!! avec ce qu'il m'est arrivé j'ai bcp changé, je suis un peu égoiste, je ne pense qu'à mes enfants et j'ai fait le ménage dans mes soi disant amis, que ça fait du bien hihihi sinon ça va bien julie bravo !!!!! et profites bien de ton week bisous
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2014 à 18:50 recoucou ! ya quelqu'un?
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2014 à 18:51 ce soir, ce sera des moules frites LOL bon d'accord sans les frites
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/05/2014 à 18:54 christelle tkt demain ce sera ouvert. oui tu as raison de faire un tri. moi les ami(e)s c'est fait. tiens allez je lance une question pour celles qui mettent du 46 et +, dans quel magasin, vous habillez-vous?
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ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 01/05/2014 à 19:14 Ouh la la chui a l age de pierre aujourd'hui pas d internet a la maison j ai meme pas pu vous envoyer un brin de muguet sniff là je suis au tel portable moins pratique suand même . Mon repas de ce soir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

anemone4 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2014 à 19:26 hum ça à l'air bon tout ça !!! bon appetit ! moi je dois boucher mon nez, j'ai fait de la brioche pour mes enfants, ça sent bonnnnnnnnnnn ! a tout à l'heure
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2014 à 09:46 coucou les filles! alors tout le monde fait la grasse mat? auj je vais aller faire un petit tour dans les magasins. un petit peu de course à faire et j'ai envie de regarder ce que je pourrai mettre quand je serai plus mince. je n'essaie même plus car ça me gonfle de ne pas pouvoir fermer le bouton d'un pantalon ou ne pas pouvoir rentrer dans une robe... Quel temps chez vous? moi, il y a un petit crachin ce matin et normalement ça se lève un peu cet aprèm.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2014 à 10:52 Grrrr !!! toujours pas d internet a la maison la je suis au boulot . Aurélia moi je m habille chez CeA chez armand thierry , et un peu sur catalogue par correspondance aussi .Jaqueline riu aussi a monoprix y a des choses sympa des fois enfin un peu partout ou il font des grandes tailles lol . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2014 à 10:59 A paris il fait moche pas de pluie mais tres gris limite mois de novembre . Laurence je me souviens plus mais il me semble que c est toi qui avait mis une recette de pate a pizza que tu fais la mienne hier était degueux . si tu veux bien nous la remettre merki beaucoup . J ai suivi une recette du site beurk super élastique . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2014 à 13:27 Angéline comment ça se fait que ta plus internet chez toi? C&A j'aime bien mais ça se trouve un peu loin de chez moi donc j'y vais pas trop. Armand Thiery, c'est de la bonne qualité mais je trouve certains articles vieillots. moi j'aime bien Kiabi, Gémo, la Halles aux vêtements, Formul et j'achète aussi sur zalendo. Il faut vraiment que je flache sur des vêtements ou chaussures car je suis difficile. Le soleil a du mal à se montrer ici.
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2014 à 14:14 personne?
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2014 à 16:00 c est mon boitier qui ne fonctionne pas je vais aller le changer tout a l heure chez numéricable je peut pas passer le week end sans internet chui trop accro . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lilia76 1045 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/05/2014 à 16:34 ah ok ba dis donc heureusement que tu passes quand même parce qu'il n'y a pas beaucoup de monde sur le fofo. ça devient le désert!

ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 02/05/2014 à 18:18 Ca y est j ai mon nouveau boitier , Ah ça !!! y sont pas chiant tu viens avec ton modem en disant qu il marche pas et le gars verifie meme pas il m en donne un neuf bon le principal c est que ça remarche lol . Je repasse tout a l heure tchuss !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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