les pipelettes partent en croisière

Posté le 26/04/2014 à 20:41

Coucou Sylvie, je suis de tout coeur avec toi tkt ça va le faire....moi je prend un draineur en plus car mon plus gros pb c'est la flotte. De plus je prend tout les soir une tisane pour me faire aller aux toilettes car même sans le dukan c'est mon fléau!!!! Cela marche au top. Tu prends bien ton son d'avoine? Continue ça va bien céder à un moment. Courage

Angeline, comment vas tu? Le beau temps est revenu? Ici toujours pas de pluie alors on profites.

Pour ma part me voilà reparti pour 3 jours de PP pour re dynamiser ma cetose. On verra mardi!!! Je serai en pleine zone rouge donc je ne me formaliserai pas si le chiffre n'est pas bon. Moi pas trop de sport depuis que c'est les vacances scolaire vivement la reprise j'ai l'impression de faire les choses à moitié.

Comme tu dis Sylvie heureusement qu'il y a le forum pour lâcher ces craintes, coup de gueule et autres..... bien que nous ayons perdu pas mal de monde..... ce que je n'explique pas d'ailleurs Jsp rien de grave.

Bisou les filles

Posté le 27/04/2014 à 00:48

salut! allez courage je comprends! mais faire du sport il ne faut surtout pas t'arreter c'est super! après tout le poids c'est une chose, la silouette c'en est une autre!

et perdre 15 kilos et devenir flasque du ventre et des bras non merci!!

si tu as moins uriné ces jours malgré la prise de liquide, je te conseille de te peser à nouveau plus régulièrement, tu verras que selon l'eau dans ton corps ton poid peut varier de presque deux kilos!

donc surement perte de graisse! mais un peu d'eau et de muscle en plus!!

et je suis sûre que tu te sens mieux, avec le sport et la nourriture, du coup il faut continuer et rester motive!! tu vas perdre 5 kilos d'un coup et tu n'auras rien compris ))

Aurélie

Posté le 27/04/2014 à 21:27

Allez les filles on y croit.... mais c'est dur dur vivement le retour au sport.

Avez vous passez un bon dimanche? Ici pluie, pluie et pluie.

Mais trucs ont débarqué alors Jsp que les hormones vont revenir à la normale et le reste aussi. Reste plus qu'à attendre la paie pour remplir le frigo et placard et se sera bon. En attendant je sais pas vous mais la fin de mois est difficile plus grand chose pour bien manger ou pas assez ça me fou un coup au moral. Avec tout ça j'ai l'impression de perdre le contrôle de mon régime, et je suis tentée.... sniff sniff!!!!

Laurence, Sylvie et Angeline je vais me nourrir de vos motivations.

Bisou les filles

Posté le 27/04/2014 à 22:28

Salut les filles

Merci pour vos messages et vos conseils qui m'ont fait tres plaisir.... c'est vraiment cool d'etre soutenu, c'est agréable de vivre son régime de cette facon, J'adore etre au régime grace a vous lol

@ Aurélie. J'espere que c'est du muscle qui se forme et que je vais perdre 5kg d'un coup comme tu dis .... bah quoi, on peut rever un peu non lol

Tu as raison concernant le sport, je ne peux pas m'arreter, ca doit etre les restes de mes genes d'anciennes sportvies qui s'expriment. Je me sens tellement bien apres voir fait des efforts et transpiré que je ne peux pas imaginer mon régime sans activité physique.

Comme tu me le conseilles, je me peserai jeudi matin avant de partir qlq jours en week end avec des potes, histoire de voir si les choses ont un peu bougé. Je vous tiendrai au courant ...

@ Lolo ; Allez Lolo, allez Lolo !!!!

@Julie, effectivement le régime demande une maitrise de son budget. J'attends aussi ma paie pour refaire le plein de viande. Avec mon alternance 1PP/1PL, j'essaie de faire les courses un fois par semaine, histoire de ne pas gacher les légumes.

Bon et bien grace a vous j'ai de nouveau le moral au top malgré mes désillusions d'hier matin.

Alors hop hop hop on garde le moral, la peche, la motivation pour etre les plus belles cet été....

bah ouais c'est possible !!!

et toc

Biz les pipelettes

Posté le 28/04/2014 à 09:01

Salut les filles !!!!!

JE SUIS REVENUE !!!

je suis trop contente d’avoir récupéré mon ordi pour pouvoir continuer à faire la piplette avec vous! Vous m’avez manqué. Pas beaucoup de monde sur le fofo pendant mon absence ba alors ? peut être à cause des vacances scolaires ?

Alors comment ça va sur le bateau ?

Mes vacances se sont super bien passées. Merci d’avoir pensé à moi Angéline

Il a fait super beau, d’ailleurs bonjour les coups de soleil ! moi qui en France en a jamais. Mais le soleil a été fourbe car avec le vent, je ne sentais pas que j’étais en train de cramer.

Sinon niveau restauration c’était la cata !!! j’étais en tout inclus donc super rien à faire mais ce qu’il présentait n’était pas vraiment dudu et très tentant. (des salades composés, des plats en sauces…) et en boisson sodas, bierre, vin, cocktail à volonté donc j’ai évité et acheté de l’eau. du coup, ce matin, j’ai voulu me peser et aille ! aille ! aille ! +3,8kgs ! j'ai pratiquement tout repris! sniff!

Bon et bien je ne vais pas me démoraliser, je vais reprendre correctement dudu et de tout de façon, je m’y attendais. Alors je remets ma courbe à jour et je fonce vers le maillot de bain pour cet été ! LOL

Bon sinon, chez moi, il ne fait vraiment pas beau aujourd’hui c’est déprimant ! Apparemment, il n’a pas fait beau non plus quand j’étais partie et la semaine à venir pareil. Il va falloir me réhabituer au pantalon pull et veste. Ça c’est la galère !

Bon et vous ? j’ai survolé les messages d’avant. c’est bien Sylvie, je vois que tu es souvent présente et oui c’est sur que ce fofo est un super moteur pour le régime. Et c’est certain, c’est du muscle que tu prends et attention au we entre pote. Moi aussi, il faut que je remplisse mon frigo. C’est la galère des retours de vacances ! avec le linge…

Aurélie tu as bien perdu pendant mon absence c’est bien félicitation ! tu as pris une large avance !

Allez j’attends de vos nouvelles !

Posté le 28/04/2014 à 09:57

bonjour les filles, desolée mais avec les vacances beaucoup occupée. alors moi cela fait 3 semaines que je ne fais plus dudu, ce matin je me suis pesée et je n'ai repris que 1 kg, suis très contente et je m'y remets aujourd'hui.

ici le temps est gris et froid, pas envie du coup de faire du velo pfff

a tout à l'heure bizzzz

Posté le 28/04/2014 à 15:06

Salut la compagnie,

Allez christelle, 1kg c'est pas trop la cata, tu vas les reperdre rapidement. Bon courage.

Angéline, pas sympa l'abcès dentaire, bon courage. Je compatis à ta douleur.

Sylvie (si je ne trompe pas intox) merci pour tes encouragements.

Bon et pis Aurélie, Emma, Julie, Sarah, Isa, et katy un petit coucou à vous. J'espère que vous allez bien.

Posté le 28/04/2014 à 18:16

hello ! oui moi aussi j'ai fais les courses et motivée pour ma reprise avec vous hihihi ! tout compte fait le soleil est revenu et j'ai pu faire ma sortie vélo yessss !!! en tout cas bravo les filles vous tenez bon )

ce soir je mange steack haché, suis en pp aujourd'hui

Posté le 28/04/2014 à 20:59

y a du monde sur le pont ce soir ... cool

@ Aurélia, tu vas les éclater ces qlq kilos repris

@ Lolo, oui c'est vrai ca, comment se fait-il que tu n'aies pas d'appétit ?

@ Christelle, 3 semaines que tu ne fais plus Dudu et tu n'as repris qu'1kg.... chui jalouse, j'ai pris 500 g apres 15 j de croisière en faisant toujours le régime. Cette vie est trop cruelle lol

@ Angéline, je comprends ta déception faire des efforts et ne pas voir la balance descendre.... c'est dur dur !!!

De mon coté, tout va bien.

Biz

Posté le 28/04/2014 à 21:37

je sais pas ce qu'il m'arrive aujourd'hui j'ai l'estomac retourné. peut être est ce le changement de nourriture?

Laurence tu m'as transmis ton manque d'appetit LOL

merci Sylvie oui j'espère que je vais les éclater ces kilos

Angéline ah ba ça dépend vraiment des médecins. mon gynéco n'est pas du tout contre car sa secrétaire a perdu 50 kilos grace à ça et mon médecin s'en fou. (d'ailleurs il faut que j'en change car je le trouve trop négligeant)

Posté le 28/04/2014 à 21:59

je pense surtout qu'il ne faut pas faire n'importe quoi avec son corps, c'est tout. et faire attention au moindre signe de faiblesse ou vertige. c'est comme tout régime d'ailleurs. c'est bien pour ton fils !

Posté le 29/04/2014 à 08:28

Bonjour les filles bonne journéé !!!

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