Les proteinautes de +55 ans

Posté le 22/06/2011 à 19:30

Géranium, ne t'inquiète pas, tu sais bien que plus on a à perdre et plus ça va vite AU DEBUT, après c'est une autre histoire...........je sais que ce n'est pas facile, un peu de patience, tu vas y arriver. L'essentiel c'est d'y croire, alors, courage

Posté le 23/06/2011 à 08:34

Bonjour les filles

moi même poids qu'il y a ..... 10 jours à 100 grs près ... dégoutée que je suis

Moi qui veux être en conso pour le 4 juillet !!!!

Bienvenue Chantaldet , il ne me semble pas t'avoir déjà "vu" sur ce post.

Fanoussette tu perds bien et vite aussi !!

Superdom alors cela revient ce régime .. toujours en dent de scie comme moi.

Bises les filles et bon courage

Posté le 23/06/2011 à 09:35

bonjour à toutes, je suis passé à 69kg ce matin, encore 3.... la fin du régime c'est un peu plus dur qu'au début, j'ai l'imression de ne pas avancer mais j'ai le moral, bon courage à toutes, bonne journée

Posté le 23/06/2011 à 23:27

bonsoir tout le monde,

En ce qui me concerne, c'était mon premier jour en conso....et demain, mon premier repas de gala.. Je penserai à vous les filles...ça change la vie, la conso les filles..Tenez bon et bonne soirée

Posté le 24/06/2011 à 08:22

Bonjour les dudus...

alors première impression : un mendiant aux pommes....le gout de la pomme ...hummmm .sinon pas encore fait de folies...ce midi, resto et repas gala.....la peut etre que ....je vous dirais.

Martmoun, je suis passée en conso comme prévu ...le 23 Juin , j'ai pas atteint le poids 60 Kgs mais ça descendait plus ou à peine....j'ai perdu 10 kgs , déja pas si mal....je me sens mieux et puis comme on me l'a dit , il se peut qu'en conso je perdes encore....voila, j'y suis avec 63 kgs au compteur au lieu de 73 , je verrais bien....

Je vosu souhaite à toutes une bonne journée ensoleillée....et une bonne continuation

Posté le 24/06/2011 à 18:24

Coucou à vous toutes !

Bienvenue en conso pour la veinarde, c'est vrai que c'est super de regoûter au pain, fromage, fruit... et puis le repas de gala aussi, mais jusque là je suis restée très sage, pas de folie... ça me fiche la trouille de reprendre ! Du coup j'ai "reperdu" 800g depuis le début de la conso... que demande le peuple ! Mais toujours aucun écart, et repas de gala sages... journée PP le jeudi (c'est un peu dur de s'y remettre une fois par semaine...) mais ça fait tellement de bien ! Courage les filles, votre tour va bientôt arriver, et les derniers kilos sont les plus méchants, ils vous narguent, ils rigolent, ils vous mettent à l'épreuve pour voir si vous allez craquer avant eux... mais c'est vous qui allez gagner ! Vous vous accrochez, vous les battantes, les hargneuses, et c'est eux qui vont fondre en hurlant de colère !!! Bises à toutes et bon week-end.

Posté le 24/06/2011 à 19:53

Bonsoir ,

Alors ce midi, mon premier repas gala...que du bonheur....J'ai été sage et en ai pas repris, mais j'ai mangé ce qui me faisait plaisir....crudités ( carottes rapées, tarte aux épinards, des champignons de paris en salade, un boeuf strogonoff .Un morceau de fromage et uen tranche de pain mi-complet ( y avait pas complet) et je savais même pas qu'il y avait du pain mi complet (super bon) et un dessert à la noix de coco (gateau de semoule noix de coco) et mon luxe à mes yeux, c'était le verre de bière.....hummmm....voila , j'ai pensé à vous....Alors, continuez vos efforts et vous serez vous aussi bientot en conso et pourrez profiter de ce moment de bonheur

Bonne soirée

Posté le 25/06/2011 à 07:34

Superdom  : alors qu'est ce que tu nous dis : tu craques souvent!!!!

Bin alorsse... plus de courage pour continuer, c'est peut être du aux stagnations.

Moi aussi le poids en dent de scie, mais je résiste et ça redescend doucement

on dirait que les derniers kilos sont plus durs, pourtant je n'ai pas choisi un poids trop bas comme toi 75 kilos

Ce sera déjà ça en moins à porter !!

Allez M O T I V A T I O N et comme dit une autre Proteinaute qui a beaucoup d'humour :

"Quand Dukan prend son temps

Il y a la peau qui se retend "

C'est vrai que la pauvre fille stagne depuis plus d'1 mois sans aucun écart elle ! on la comprend

Allez reprend toi Superdom tu l'as déjà fait courage;

Yapat : sérieuse comme toujours, je penserais aussi beaucoup à toi quand je serais en conso

Car ce sera là le plus dur : ne pas exagérer dans nos repas conso

Chantaldet : allez courage tu vas les voir repartir ces kilos, mais je sais que c'est rageant de voir remonter la balance

cela m'arrive tout le temps.

Bon les filles je vous souhaite un beau week end plein de soleil

bises

Posté le 25/06/2011 à 15:23

Ce matin je suis passée sous les 68, quelle joie. Plus que deux kilos à perdre, soit un bon quinze jours malheureusement dans une semaine je pars en vacances avec des jeunes sans pouvoir influer sur ce que je vais manger. Mon mari m'invite a juste faire très attention et à reprendre la croisière ensuite jusqu'à mon objectif..... Qu'en pensez-vous ?

Posté le 26/06/2011 à 14:15

Bravo chanchan, une courbe superbe en baisse régulière. Je suis d'accord avec toi, c'est vraiment la régularité qui paye à long terme. Pas d'éclat ni de perte démente mais peu à peu. Courage à toutes. Cela vaut le coup !

Posté le 29/06/2011 à 09:11

Bonjour les filles

Absente un moment ... et d'autre part j'avais pris dès lundi matin un R Vous chez le médecin,

car petit malaise vendredi et samedi et ça m'inquiétait !

Trouble de la vue, point dans la poitrine et déséquilibre à un moment . Rien que ça.

Je vous rassure car Il semblerait que c'est ma forte tension qui en est la cause.

Néanmoins Rendez vous chez le cardiologue et analyse de sang sont à faire rapidement.

Je n'ai tout de même pas envie de vous laisser si vite !!!

Coup de blues vous vous doutez bien !

Mais c'est reparti comme en 40 comme on dit

Ce matin bonne surprise après quelques jours de palier - 800 grs

Mais dans mon nouveau médicament pour la tension il y a un diurétique est ce que cela jouerait sur le poids ??

qu'en pensez vous les filles ,

Bon petit café (ma drogue) et à plus tard

Posté le 29/06/2011 à 11:56

Fanousette

Ce n'est pas la bonne solution : autant de jours de PL que de jour de PP et pas plus!

Tout le monde monte et descend de poids selon PP ou PL tu n'es pas la seule.

Regarde ma courbe et celle d'autre certainement

Ceci dit certaine ne marque leur poids que lorsqu'elle descende les filouses !!!

Allez reprends toi , tu as du boulot et quand tu as un coup de blues on est là nous.

N'hesites pas

Bises et à +