Les proteinautes de +55 ans

Posté le 29/07/2011 à 18:43

Coucou, les filles, ce matin ma balance affichait + 600grs, , j'ai eu quelques problemes et voilà 2 jours de boulimie!!! aujourd'hui ça va un peu mieux , j'ai besoin de vos encouragements.....Bonne soirée les copines......

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Posté le 30/07/2011 à 08:43

Bonjour les filles

Allez les petits + vont vite repartir ....

Ne vous en faites pas plus qu'il ne faut.

Aujourd'hui vous aurez plus le temps pour bouger et ça partira tout seul.

Moi aujourd'hui Ginette a été gentille avec moi 74,7 k soit 900 grs de moins qu'au début de la conso

Le temps est beau soleil et j'espère qu'il brillera pour toutes

à +

Posté le 30/07/2011 à 09:50

bonjour les filles

bonne surprise ce matin -400 gr je suis contente

aller Mireille plus que 300 gr et tu vas les avoir ces - 5kgs je suis contente pour toi la conso te réussi bien Martmoun

je deviens accro à notre site c est génial de s encourager comme cela

ça aide beaucoup

bises a toutes

Posté le 30/07/2011 à 18:10

Bonjour Hélène si je n'ai pas répondu à tes messages je m'en excuse mais chaque fois que je viens faire un petit coucou je dis bonjour à vous toutes et chaque fois que je quitte le forum je vous embrasse à toutes aussi alors s'il te plait ne quitte pas le forum car toi et moi nous avons presque débuté ensemble et cela me ferait beaucoup de peine car je regarde très souvent ta réglette et tu es meilleure que moi même perte de poids mais toi avec quelques jours de régime en moins

J'espère que lorsque demain j'ouvrirai mon espace j'aurai le plaisir de te lire

De gros bisous à toi et à toutes

Posté le 30/07/2011 à 22:57

bonsoir Helene

ne crois pas que l on ne prends pas cas de ce que tu nous raconte au contraire nous sommes tous d accord pour te demander de ne pas nous quitter

c est vrai que l on s adresse en general un peu a toutes mais nous formons une équipe

j espere pouvoir continuer a te lire sur ce forum

bises

Posté le 31/07/2011 à 10:29

genial trop contente que tu restes avec nousmais tu a s bien fait de nous en parler

comme quoi tu vois la communication il ni a rien de mieux

je te souhaite de passer un bon dimanche

du coup j en ai oublié de dire bonjour à toutes j espere que les balances sont au beau fixe

bises à toutes

Posté le 31/07/2011 à 12:46

Ma réglette ne sait pas mise à jour aujourd'hui pas sérieux cela lol

Posté le 31/07/2011 à 13:37

Pelemon ton bout de pain est tout près mais je pense que les derniers GRS doivent être très difficiles à perdre mais le plus gros est fait j'en suis tellement loin que je n'ai pas encore regardé ce que je pourrai manger en conso

Temps super sur Marseille aussi

Gros bisous

Posté le 31/07/2011 à 16:13

Bon Dimance à toutes!

Mon dernier message: à Hélène, est tronqué; je ne sais pas ou est passé le reste mais je me répète: nous sommes toutes ensemble sur ce forum des 55+ et nos messages incluent tout le monde même quand on répond à un message en particulier qui nous interpelle.

J ai enfin descendu en dessous des -10 kg! Yesssss! à moitié chemin. il a fallu que je mette ma nouvelle balance digitale au rebut: elle me donnait trois kg en une heure, n importe quoi. Donc je me fie à ma balance à aiguille, même si je n'arrive pas à lire entre les grosses graduations... je compare avec les graduations des livres et je convertis sur mon ordi.

Hier je n avais pas très faim et j'ai fait une nuit de 10 h - vous aussi vous vous sentez fatiguée parfois?

Alors à vous lire toutes encore quelques temps encore avec toujours le même plaisir.

Posté le 31/07/2011 à 18:15

Bonjour les filles

Hélène je t'avais répondu sur ta courbe, je ne sais pas si tu l'as lu !!!

Par contre je suis ravie que tu es changer d'avis et que tu restes parmi nous, merci de ta confiance.

Cela nous remets toutes à réfléchir sur la façon de s'exprimer vis à vis des autres et tu vois d'en avoir parler à eu du bon parmi nous toutes.

Alors bises les filles et à +

Posté le 31/07/2011 à 20:19

bonsoir a toutes

mamzellefifi tu bois un petit blanc et ça fait rien pour le régime ?

moi l autre jour j ai pensé que c était cela qui m avait fait prendre 300 gr !!!!!

dis nous il es bon votre vin blanc québecquois a chaque passage au Québec je n ai gouté que le rouge j ai peut etre loupé... quelque chose ?

j y suis allée 2 fois et j aime beaucoup!!! mon beau frere habite la bas au bord du Saint Laurent la derniere fois nous avons visités la Gaspésie super beau!!! encore felicitations pour tes -10kg

mimi.c est. genial de ne pas reprendre de poids même apres un resto

bon je vous laisse pour ce soir

bises a toutes

Posté le 31/07/2011 à 21:50

Bonsoir a toutes ,

E nvoyant une amie qui avait perdu bcp de pods , le declic.

J'espère tenir sur ce chemin long et difficile..

Bises a toutes.

Posté le 01/08/2011 à 01:23

Bonjour à toutes,

j'ai commencé le 18 juin mais je viens seulement de découvrir votre forum des + de 55 (je viens d'en avoir 57), comme Mariep5411 je serai ravie de rejoindre le groupe car je me sens un peu seule ; après une semaine de stagnation, j'espère que la balance va redescendre plus vite ! La conso est encore bien loin.

Bises à toutes et bonne journée