les quarantenaires chez dudu !

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Ce sujet est clos.

MOUCK01 1179 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/10/2012 à 03:50 Coucou les filles !!! Kiki nous sommes avec toi et tout près de toi , alors n'hésitez pas !!! Paprika les 2 voir 3 kgs sont dans tes instestins pour l'instant, alors mets tout en œuvre pour les éliminer avant qu'ils n'aillent s'installer ailleurs les saloupiots !!!! Amélie, moi je ne savais pas que le golf se pratiquait avec un coincoin ?! LSR et bé quel WE de folie, reposes toi bien au boulot !!! Caro : je pense à toi constamment !!!! C'est fou, je te connais qu'en virtuel, mais c'est comme si tu étais ma cops depuis belle lurette !!! En plus ton beau visage avec ton sourire rassurant est bien imprimé dans ma tête, et m'accompagne tout le long de mon apprentissage !!! Héhé tu es mon coatch sans t'en rendre compte !!! C'est vrai Cathy on pense fort à toi, et viens nous faire un p'tit coucou ! Lydia ne te prends surtout pas le choux au niveau de la date et des kgs, sinon tu vas faire un blocage, et on sait de quoi on cause ici !!! Hein les filles ??? Bon j'y retourne Bisous a pluche !

MOUCK01 1179 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/10/2012 à 03:52 Oups !!!!!! Bisous a toutes celles que je n'ai pas cité, Orchid, Nath, sylvie, Chouquette,.......
nathalouille 948 messages Proteinaute actif	Posté le 09/10/2012 à 07:50 coucou!!! rien de neuf ici!!! bisous a toutes!!
chouquette06 934 messages Proteinaute actif	Posté le 09/10/2012 à 08:32 Bonjour les filles je viens vite fait vous faire un petit coucou, je suis au boulot, demain repos je vais essayer de venir vous lire, trop de retard dans ma lecture bisous A+ Bonne journée
ameliebleu 1427 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/10/2012 à 08:33 bonjour les gazelles!! ici encore crachin breton comme hier matin, mais j'espère que ça va se relever. en tout cas il ne fait pas froid, par de quoi aller à la plage, dommage. c'est vrai mouck d'habitude on ne joue pas au golf avec les canards, mais avec ceux là c'est tellement tentant, qu'on ne peut y résister!!! notre chauffage refonctionne aussi, je pense que les réparateurs sont passés chez nous quand on n'était pas là, car il suffisait de régler qq chose sur la machine dehors!!! donc si le froid arrive, on survivra!!! on va essayer de regarder les petites choses positives de la vie pour changer!!! je ne me suis pas pesée aujourd'hui, ni hier d'ailleurs. je le fais de moins en moins souvent et vous?? c'est pareil?? on va y arriver à dégommer ces kg qui nous restent et paprika tes 2 kg vont s'en voler!! bon je vais surveiller ma p'tite et vous dis à tout à l'heure!!!
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 08:52 Salut les filles ! Aujourd'hui, c'est décidé, je repars faire la tournée des Casinos à la recherche du St Pierrelin... Motivée car perdu un peu de poids (comme quoi, un excès peu remettre les pendules à l'heure !) alors je mets vite ma réglette à jour car demain je serais de nouveau... à.... 79 comme d'hab ! Demain j'ai une vieille copine qui vient passer 2 jours à la maison, elle va bosser, et ne sera là que le soir, mais forcément va y avoir de l'apéro dans l'air ! Côté bouffe, j'ai prévu blanquette de dinde au morilles pour mercredi et plateau de fruits de mer pour jeudi... Là, pas de souci... Et à la fin du mois, à mon tour Paprika de fêter mon chieux anniversaire... J'imagine bien que je ne serais pas plus sage que toi ce we ! Allez la belle on s'y remet sérieusement maintenant... Tranquille jusqu'à Noël en terme de festivités ou encore plein de trucs de prévus ? Fait mal au ventre pour ton vin de 16 ans d'âge... Bisous les filles, bonne journée !
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 08:53 ST PIEEERLLLIIIIINNNN me VOIIIILLLLLLAAAAA !
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 08:56 bonjour les cops !!!! ici, il pleut, il pleut bergèèèrrrre !!!!!! cathy, reviens !!!!!! amelie, va falloir trouver autre chose maintenant pour nous faire rire si t'as plus ces canards !!!! ouf pour ton chauffage ! mouck toujours aussi sérieuse ds ses révisions !!!!! continue paprika, cordons bleus midi et soir !!! quelle gourmande ! chouquette tu nous fais encore attendre...........petite cachotière....... kikki, je pense à vous bien fort ce matin. a toutes une bonne journée sans oublier rdmedoc

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 08:58 trop drole klaudy !!!!!!! qu'est ce que l'on ne ferait pas pour du fromage !!!
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 09:00 coté recette, je vous conseille vivement celle là : http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_viande_au_potimarron-9356.html c'est excellent. perso j'ai rajouté une persillade car j'aime bien et j'ai fais une poêlée de champignons pour manger avec.
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 09:01 photo
paprika27 2133 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 09:04 bonjour, fait attention quand meme klaudy, je crois que tu es dans le meme genre que moi, le moindre ecart et hop qq kilos !! normalement nous repassons en mode vie sociale d une mite donc ça devrait etre bon là !!! oui orchid suis gourmande, et c est tellement bon ce cordon bleue !!
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 09:08 klaudy, je veux bien une tite boite de blanquette de dinde aux morilles .............
Lsrouge 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2012 à 10:08 Hello Bon, les aventures continuent .. mon train a buté un sanglier ce matin. J'ai eu une de ces peurs, j'etais dans le 3eme wagon ... pauvre bete. On a eu 25 mns de retard mais cela , c'est rien. Klaudy , Paprika, je suis aussi comme vous ... il suffit que je ne fasse que regarder (devorer des yeux) un gateau et HOP, 500 g sur les hanches ! PArfois c'est enervant mais bon, on a une bonne nature ... que peut on y faire ? Lutter et vaincre !!! comme Amelie et ces canards !!! mdr !! Paprika, on dirai que tu t'eclates avec St Pierrelin coquine. Moi aussi .... la blanquette me tente bien, on passe vers quelle heure ??? je veux bien amener le dessert !!! hihiih J'ai hate que nous ayons des news de Kiki. Bon, je reviendrais vous faire un coucou tout à l'heure !! Kisous Celine, LSR.
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 10:17 Et me revoilà bredouille, une fois de plus... Comme quoi la motivation ne fait pas tout ! J'ai tout de même trouvé des glaces dudu (mangue et vanille) et fais une bonne affaire avec du haché 5% en vrac à consommer aujourd'hui au plus tard et à moitié prix ! Du coup, j'ai rempli mon congel... Moi qui tente désesperément de le vider depuis des semaines !!! La blanquette aux morilles, c'est une recette du site Orchid, jamais testé, mais ça ne peut être que bon ! Rdv à 19 h LSR inutile d'apporter le dessert, j'ai la glace dudu, je vais tenter de convertir ma cops !
Lsrouge 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2012 à 11:41 A DUDU ??? avec les repas que tu lui as mitoné ... je ne comprendrai pas un echec ... Franchement, si on cuisine un minimum , ce regime est vraiment plaisant et cela nous prepare pour la consolidation. PAs de miracle, si on ne veut pas tout reprendre, faut changer nos habitudes alimentaires a viva eternam ! Ce midi ... sashimi avec les collegues de bureau. L'ambiance est morose ici mais bon, un repas en groupe .. ca fait un peu de bien quand meme ! souvent je mange seule ... et j'aime bien ma solitude !!! Faut dire que c'est peut etre le seul moment de solitude de la journée !! apres entre l'open space, les transports, les enfants à la maison ... bin ... a si, mon trajet gare - maison ... C'est reparti .. à tout à l'heure ! A si ... petite photo de moi, une amie m'a offert un tee shirt .. pour me feliciter ... cool ? nan ? Kisou

carole4525 2812 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:56 Kikou tout le monde Bin moi ZR demain donc je me fie pas trop au poids on verra après !!!!!!!!!! @ Mouk ca me touche énormément ce que tu me dis , J'espère fort que tu l'auras ce permis Et t'envoie des ondes positive , " tout plein " aujourd'hui pluie demain pluie fin de semaine pluie ! voila pppffftttt Attention au gastro.................. Je vous embrasse toutes , bizzzzzzzzzzz
carole4525 2812 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:57 @Lsrouge tu es toute mimi
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 13:15 slt les filles espère que vous allez bien sympa la photo ls rouge
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 13:37 Super Celine, on voit que tu commences à te sentir mieux dans ton corps et à en jouer... Sympa ta copine ! Plus que 2 petits kilos et tu auras perdu autant que moi... en 3 fois moins de temps ! Que dire ? Bravo à toi, honte à moi... Mais je te filerai le train dès que tu m'auras dépassée.. toute motivation est bonne à prendre ! Oui Carole, une semaine de pluie ! Mais ne déprime pas tout de suite, dans quelques semaines ce sera le verglas, le brouillard... BBBRRRRR
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 13:41 Salut Lydia, je vois que tu ne mets pas ta courbe à jour souvent (enfin jamais !) mais que tu t'inquiétais hier ! Alors ? C'est reparti ? Je parle de la descente ? Faut t'accrocher la belle !
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 14:15 oui c'est un peu reparti il y a encore du boulot mais bon petit a petit l'oiseau fait son nid on verra bien oui cela me panique un peu de voir les gens sur les posts qui perdent si vite et moi si lentement mais je me dit on es pas tous pareille et aussi il sont surement plus serieux que moi il doivent faire aucun ecart eux etre moins gourmand ou gourmande que moins
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 14:22 j'ai fait un teste pour voir la masse graisseuse je vous envoie le lien si vous voulez essayer http://www.doctissimo.fr/asp/quizz/visu_form_img.asp
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 14:23 sinon il y a t'il quelqu'un qui a essayer les pilules devercal pour combattre les graisses de chez dudu

Lsrouge 386 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2012 à 14:30 Coucou Bin, moi, je suis super gourmande et je tiens grace au bio flan, aux yaourts 0%, aux flan aux oeufs, à la brioche (que l'on peut aromatisé à tout ce que l'on veut Mirabelle ...miam !). Faut aimer cuisiner mais ... le flan aux oeuf c'est 7 minutes de micro onde ... quand l'envie de sucré me prends ... un demi litre de lait 1.3 mn au micro onde , je melange 2 oeufs et 5 sticker de canderelle vanille et je met le tout dans le lait puis 7 mn à 300 de nouveau au micro onde. Je met une petite demi heure au frigo et apres je le deguste tiede ... tu devrais essayer Lydia et me dire ce que tu en penses ...HEIN ???? Klaudy ... tu vas me filer le train ? T'accrocher aux wagoonsss ??? OK, là moi aussi cela me motive ... on va finir la route ensemble, avec Paprika et toutes celles qui veulent ... et apres on se fera un RDV sur PAris pour s'eclater et aller manger au planet hollywooood sur les champs Elysées (drole d'idée qui me vient en l'ecrivant) !! Enfin ... j'aimerai bien ! Et ma belle, pas de honte, ces kgs tu les as perdu quand meme ... et c'est d'autant plus meritoire que cela t'a ete difficile. Moi, c'est la conso qui m'inquiete ...mdr! Carole, comme toi ZR ou PDF ... comme on veut mais je suis contente car ... je ne regrossi plus dans cette periode, je ne descend pas nan plus ... mais je ne remonte pas. C'est pas mal, et mes fringales liées à cette periode sont plus facilement gerables mais bon, vive sveltesse chocolat noir sinon ... je ne sais pas si je tiendrai aussi bien. Merci .. pour la photo ! on a bien rigolé avec ma grande !