Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
Ce sujet est clos.
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
ameliebleu 1427 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/12/2012 à 11:18 ben quoi carole, ça ne marche toujours pas on dirait!!!!! ici pas d'apéro alcool car je n'ai plus rien en réserve depuis que mon homme est parti.... boire toute seule, bah pas trop mon truc. donc je m'autorise un p'tit verre de schweppes et des gressins comme apéro on trinque avec les enfants et c'est pareil. ça change des autres soirs. |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 11:21 J'ai peut-etre choper un virus car meme sur FB je n'arrive plus a en mettre |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 11:21 Je vais copier mes photos sur CD et refaire une installation du système grrrrrrrrrrr |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 11:23 Tu vois chez nous aussi des fois ca m*rd* hihihihi y'a des période comme ca ou on s'est pas pourquoi ???????????? |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 11:23 Aller a plus Amélie , bizzzzzzz |
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 11:45 hier |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 11:56 hier |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 12:01 hier moto |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 12:05 hier mon nouveau blouson T42 |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 12:07 h |
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
carole4525 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 12:22 Ma mouk tu es géniale Si tu envies mes grandes jambes ( j'aime po mes gros genoux) hihihihi Moi j'envie ta sociabilité , ta sympathie , ton humour ,tu dois etre une super copine et une super amie sur qui on peut décharger ses miseres , du moins c'est comme ca que je t'imagine Moi très réservée surtout quand je connais pas po les gens ensuite si on me met à l'aise je me lache |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 15:40 ce blouson te va à ravir !!!!!! t'es canon !! |
klaudy27 2467 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 18:35 Notre restau Coréen entre Duducops :
http://www.proteinaute.com/forum/upload/1424759.jpg |
klaudy27 2467 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 18:38 On s'est régalé et accordé chacune un bol de riz et un apéro... Pas bien mais tellement bon !
http://www.proteinaute.com/forum/upload/1424762.jpg |
paprika27 2133 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/12/2012 à 07:51 coucou
carole tu m as bien fait rire avec ton chinois, tu copies !! hihi en tout cas quand je vois sur fb tes photos d avant c est impressionnant la difference, bravo
klaudy alors le chrono ca donne quoi ?
hier soir j ai fait des nems trop bons !! mais zhom avait encore rapporter de la nougatine de chez son client et j ai litteralement plongé dedans, bref aujourd hui pp pour essayer de recuperer tout cela.
cet ap midi fete foraine avec les enfants
je vous souhaite un agreable dimanche
biz |
klaudy27 2467 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/12/2012 à 10:01 Coucou les filles, Alors Mumu, pour te répondre, bilan de ma semaine chrono => mitigé : retour à mon poids le plus bas hier soit -2 kg sur la semaine mais... - ne règle pas les problèmes de crises de boulimie et pillages de frigo nocturne (pourtant la frustration est moindre, en tout cas pour moi au début) - le repas du soir pris trop tard, comme pour Dudu, me fait perdre le bénéfice de la journée : aucune perte de poids si repas après 18 heures - les pertes constatées ne correspondent qu'à des prises juste avant donc plus de purge que d'amaigrissement Les plus : - Ca fait du bien le changement - Perte centimétrique ciblée (pour moi sur le tour de bid, -4 cm sur la semaine) => peut-être aussi du à ce nouveau confort intestinal ????? - perte en poids aussi même si peu significative tout en faisant 2 repas joler (ou gala, donc ce qu'on veut, y compris apéro et alcool en quantité limitée) + 1 horrible crise de "je bouffe tout ce qui me passe par les mains" + 1 apéro au long cours "met, remet, met, remet..." conclusion : 1 seconde semaine de test s'impose ! J'espère que je saurais être plus sage... |
orchid 7532 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/12/2012 à 10:02 bonjour les filles !!!
super klaudy !!! je n'ai jamais fait un resto de ce genre........
petite question comment fais tu pour mettre un lien juste avec une photo ?
bon dimanche à toutes |
klaudy27 2467 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/12/2012 à 10:03 Chez nous neige ! Ca promet dès le 2 décembre... Pour l'instant elle ne tient que sur les toits mais ça tombe toujours... |
Ce sujet est clos.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.