les redoublantes de 2017

Posté le 10/02/2018 à 20:23

Coucou,

Merci pour les conseils et le partage de tes secrets Bigmamma  ça doit marcher, tu as bien perdu déjà Le konjac, j'y pense jamais, je vais aller de ce pas voir les recettes   ça serait bien en accompagnement pour les jours PP ! Le soir devant la télé, je prends un fromage blanc 0% et j'y rajoute des arômes, j'avais acheté fraise, banane et noisette. Je n'ose pas tellement prendre de tolérés, je perds assez lentement parce que je n'ai plus de thyroïde, par contre je reprends très très vite dès que je fais un excès, ça sape un peu le moral.

4ème jour de PP. Je pensais n'en faire que 3 mais comme ça se passe bien, je vais faire encore demain...puis lundi je reprends PL et je ferai 1 PP/1PL comme c'est cela qui semble marcher le mieux.

Bises

Posté le 11/02/2018 à 20:18

Coucou les dukacop's.

Ben alors z'etes où ???

Week-end bien chargé?'

Mamie, c'est chouette pour l'arrivée de la tribu. Ça va être sport, mais rien que du bonheur pour une super Mamie comme toi.

Zeina, on pense toutes bien à toi. Vivement la bonne nouvelle. Repose toi surtout.

Scarlett, Iluna, en plein boulot? C'est quand les vacances pour vous? Vous partez à la neige avec les enfants ?

Tiia, Bigmama, on s'accroche, on dégomme , on dégomme !!!! Des vacances à venir pour vous aussi?

Abudhabienne, dionysienne, comment allez vous les filles??

Ici travaux aujourd'hui.

Fixation de trois piliers et mise en place . Perso j'y voyais pas beau.... mais Chouchou à vraiment une sacrée maîtrise et une sacrée force pour ce genre de travaux. Ca m'epate à chaque fois. Mais j'ai bien flippé quand même.

Pas de course après les chèvres non. On attend impatiemment nos chevaux. On a eu un mort né hier, ça arrive, mais ça fait toujours peine. Une des mères avait des contractions hier, on espérait voir son petit ce soir, mais toujours rien.... j'espère que ça ira, malgré le froid..... et on a récupéré un nouveau bouc hier. Un bon gros massif central : poils longs et cornes immenses, bien pratiques pour l'emmener au camion pour le transférer de son pré au nôtre. Adorable ce bouc, il est monté tout seul dans le camion, et à été tout calmé des les premières minutes avec ses nouvelles copines, qui sont toutes venuesle renifler ( ah les chaudasses &#128514. Et même Moutmout semblait content d'avoir un nouveau copain.

Ici, toujours PP /PL, ça me fait du bien. En triant des affaires, je suis retombée sur des vêtements que je portais il y a 12 ans.... Ben j'ai halluciné dur la taille de guêpe que je devais avoir à l'époque, alors que j'étais persuadée d'être grosse.... j'avais des culottes en 38, alors que je me trouve mince dans du42 aujourd'hui.... Comme quoi, la première des étapes, c'est d'apprendre à se regarder et à s'aimer comme on est. Pas du tout envie de revenir au 38, j'aurai peur de me casser en deux... surtout en soulevant des poutres

Aller sur ce, bonne soirée les cop's. Prenez soin de vous, eclatez vous, et vive le DuduPower

Posté le 13/02/2018 à 08:14

Bonjour les filles

Je n'ai pas donne de nouvelles avant aujourd'hui, mais je ne savais pas quelles nouvelles donner dans ma saga de bebe. Malheureusement apres des jours interminables, aucun embryon a ete juge d'assez bonne qualite pour etre congeles, donc echec FIV encore une fois. Je m'y attendais. Biensure depuis mercredi dernier, c'etait beaucoup de stress, et beaucoup de colere, de deception, de frustration et finalement aujourd'hui c'est plus le sentiment de liberte.

Depuis ma premiere FIV, je savais que les chances pour une grossesse avec mes oeufs etait presque impossible, les specialistes americain m'ont diagnostique une reserve ovarienne diminuee et un viellissement des ovaires premature, meme si je n'ai que 37ans, et un age metabolique de 16ans, mes ovaires ont 90ans et produisent donc peu et de mauvaise qualite. Donc finalement maintenant j'arrive a faire mon deuil d'un enfant biologique et je peux aller de l'avant sans regrets.

Du coup j'ai recontacte la clinique en Ukraine que j'avais selectionne l'annee derniere pour une FIV DO, et je me prepare pour un transfert d'embryon pour Mai 2018. Voila je rebondis et meme si je ne peux pas dire que ca va aujourd'hui, c'est moins dure je peux dire.

Niveau regime, c'est simple, je ne le fais plus, quand je suis en deprime = je mange, donc je ne sais combien j'ai pris mais j'espere me reprendre la semaine prochaine quand je serai assez en forme pour faire du sport.

Voila les filles, je vais aller consulter le catalogue des donneuses et faire une pre-selection avant de booker celle que je veux, faut que je m'active sinon cela va encore prendre du temps et je commence serieusement a etre fatiguee d'attendre.

Posté le 13/02/2018 à 10:03

Zeina, tu es extraordinaire ! Bien sûr désolée pour toi mais tu as rebondi et C est super courageux. Donc on va attendre mai patiemment et avec un moral D acier . On pense très fort à toi. Gros bisous ma belle    

Coucou toutes les copines,

Je passe plus longuement des que je peux mais j ai mes 3 petits donc du boulot maus que du bonheur

On ne lache rien

Dionysienne une pensée pour toi

Bonne journée à toutes

Gros bisous  

Posté le 13/02/2018 à 10:57

Coucou,

Zeina, je suis aussi de tout coeur avec toi. Tu es très courageuse et un bel exemple de "positive attitude". Tu es une très belle personne et je te souhaite vraiment de pouvoir t'épanouir bientôt dans ton rôle de maman car tu as beaucoup à donner ça se voit...

Abudhabienne je vois que tu as l'air de traverser une passe un peu difficile, est-ce que tu consommes des shiratakis ou tagliatelles de konjac. Moi ça m'aide beaucoup pour mes journées PP et ça me donne l'impression de manger normalement...

Mamie courage avec tes petits enfants. Ils sont adorables mais peuvent parfois être des petits monstres j'imagine comme tous les enfants. Ma belle-mère garde souvent mes deux filles et à chaque fois que je les récupère elle me dit "ce n'est plus de mon âge vraiment !!!" lol et pourtant elle est jeune (60 ans) et a eu 4 enfants...

Scarlett moi aussi j'adore les posts instagram avec des recettes ou plats "healthy". Surtout les belles photos pleines de couleur. J'y songe aussi mais pour quand je serai en conso ou stab... Ca me permet de me projeter dans la phase après croisière.

Aujourd'hui c'est mon anniversaire, je fais 36 ans ! ça m'a mis un petit coup au moral ce matin de prendre un an de plus, lol ! Ce soir anniversaire surprise chez ma belle soeur. Mais je l'ai déjà prévenu que pour moi ce serait coca zéro, crudités, sûrimi pas plus (c'est juste un apéro donc ça ira je mangerai après en rentrant chez moi)

Posté le 13/02/2018 à 13:47

Bonjour Abudhabienne,

En premier trop contente de te lire , ca fait vraiment plaisir 

Apparement tu galères pas mal pour T y remettre... Ça arrive à toutes, alors ne T inquiete pas

Et si pour te remettre doucement dedans, tu passais en conso avec un jour PP par semaine, mais en faisant PL les autres jours et en te permettant fruits et légumineuses en quantité raisonnable ainsi que féculents aussi en quantités raisonnables bien sûr ?

Regarde nous sommes le 14 fevrier demain donc dans 5 mois ce dont les vacances et je pense que tu vas rentrer en Bretagne ?

Tu ne vas pas donner raison aux critiques de ta sœur sur ton regime ???    

Alors tu réfléchis et tu te demande pourquoi tu as voulu faire le regime? Les raisons? Les resultats? Ton etat de santé avec ta perte phénomème des kilos? Ta petite robe en jean noire ??? Etc..

Tu ne PEUX pas renoncer à ce bien etre ! Donc allez courage et motivation et tout va rentrer dans L ordre

On T encourage toutes et tu as notre soutien

Gros bisous  

Posté le 13/02/2018 à 20:21

Allez, allez Abudhabiene, on reprend le moral, je sais que C est très compliqué quand on travaille beaucoup et de plus tu ne peux pas trouver les produits qui pourraient t aider...

Protéines, tu peux abuser du poulet roti , ou grille, chaud ou froid..

Pour tes envies de sucre essaie de manger faute de mieux une pomme pour couper L envie de sucre,,

Pourquoi ne pas essayer L escalier Dukan ?

Sinon si tu as le bouquin dukan de depart, tu as pour suivre la conso...

Allez ca va rentrer dans L ordre et au pire, essaie D équilibrer ton alimentation, mets Dudu sur pause un moment et fais toi un Max de légumes, jus de légumes etc....

C est ce que je fais depuis deux mois et ca me réussie plutôt bien..

Bonne soirée à vous toutes, toujours de la neige chez moi et un froid glacial

Gros bisous à toutes  

Posté le 14/02/2018 à 07:00

Salut les filles

Merci pour vos pensees   La vie nous met a l'epreuve de tant de choses, et je n'ai pas eu le choix que d'accepter et d'aller de lavant, mais ca c'est recent les filles, il y a pas si longtemps le moindre pepin m'aurait aneanti et abandonner etait ma seule alternative, j'ai beaucoup travaille sur moi-meme et beaucoup de lacher prise, d'acceptation qu'on ne controle pas grand chose finalement dans la vie, et puis je suis pas arrivee si loin pour abandonner. On relativise pas mal quand on est confrontee a tout ca.

Je vais mieux, je m'active a monter mon dossier pour la clinique et j'ai choisi 2 donneuses pour l'instant, mais n'arrive pas vraiment a me positionner sur "la" donneuse, bien que j'ai une preference pour une, celle la meme que j'avais choisi il y a quelques mois, et elle est dispo pour Mai  

Par contre niveau forme, je pense que c'est la mega cata, n'ai pas eu le courage que de me faire insultee par ma TANITA, mais rien qu'en m'habillant, je sais que j'ai du prendre au moins 5kgs   Aujourd'hui la saint valentin, ce n'est pas le bon jour pour commencer une phase d'attaque, donc ce sera tisane de mauve et essayer de ne pas grignoter n'importe quoi et demain je demarre PP et tisane de mauve et on verra bien. Je pense aussi que me relancer dans la phase d'attaque et croisiere + sports, la motivation reviendra et ca me permettra de me changer les idees. Et surtout je sais que je peux le faire, c'est quelquechose que je peux controler et j'ai besoin en ce moment de reprendre le control de ma vie, le derappage a trop dure.

Je pense egalement me refaire une seance d'hypnose pour renforcer ma motivation, au debut du regime j'avais fait 2 seances et ca m'avait permis de me liberer de pas mal de chose et je m'etais programmee a ne pas manger mes emotions, si j'arrive a avoir un rdv je le refais pour renforcer les directives.

Voila de mon cote, je n'ai pas encore pu lire vos posts en detail donc je le ferai des que je peux pour me mettre a jour, sinon vous souhaite bon Dudu  

Posté le 15/02/2018 à 11:35

Un petit bonjour en vitesse mes copines

J ai ma tribu qui commence a arriver, donc il y a beaucoup D animations à la Maison..

Au total, nous sommes 14  

A midi moules marinières avec frites pour les uns et konjac pour moi..

Zeina, tu es trip top dans ta positive attitude.

Fière de toi  

Une grosse pensée pour vous toutes et particulièrement Aujourd hui pour Dionysienne

Bonne journée à toutes et gros bisous  

Posté le 17/02/2018 à 08:44

Coucou

Ah la balance est très gentille ce matin.

-0,9 kg ça ça fait plaisir !!! Voilà j’en suis presque à 8 kg en 50 jours  

Trop contente. J’aurai pas cru ça possible quand j’ai commencé. Et le meilleur c’est que ma motivation est intacte pour continuer et que mes envies de sucré disparaissent de jour en jour. Et en prime je commence à apprécier mes séances de sport. J’ai l’impression d’etre une nouvelle personne dans mon corps et dans ma tête, de me retrouver, c’est fou !!!

Voilà ce soir on fait mon anniversaire avec un couple d’amis à la maison. Je suis en PL. je vais leur dire que je fais régime Dukan. Des idées pour le repas ? Qui plaisent à tous en restant Dudu ?

Bisous bon samedi  

Posté le 17/02/2018 à 10:10

Un bonjour a toutes en vitesse

Vous vous doutez bien que si je ne M occupe pas de ma tribu 5 minutes, je suis appelé  

Très bon WE à vous toutes et bonnes vacances pour celles qui y sont 

Dionysienne, comment vas tu ????

Zeina on pense fort à toi

Iluna, tu M épatés  

Frune toi aussi tu M épatés.. Entre toutes tes activités  

Scarlett, tu pars avec les enfants un peu en vacances ?

Bigmamma, ca Marche toujours pour toi ?

Tiia, tu tiens le coup'???

Abudhabienne, courage tu vas up y arriver...

Je pense très fort à vous toutes

Gros bisous  

Posté le 17/02/2018 à 12:31

Bigmamma, 8 kg mais c est trop fort, tu seras quasi a 10 kg en deux mois, C est sur 

Bravooooooo   C est tout de même impressionnant

Tiia , tu en es où ? Tout va bien ?

Zeina, je N ai aucun doute sur ta gestion de poids, hé crois pouvoir dire que tu es la plus persévérante de nous toutes....   

Frune, fais gaffe avec les moellons à ton dos... Vous êtes incroyables avec Chouchou    

Scarlett, bien sûr que tout va rentré dans L ordre et que tu vas continuer à perdre et Iluna Idem vous êtes des guerrières. 

Abudhabienne, si tu vois une fieteticienne tu nous diras, peut être que cela peut T aider à rebondir et reprendre de bonnes habitudes alimentaires, compliqué pour vous les filles qui avez beaucoup de travail, des enfants et tout le stress...J ai connu ca..m mais on S en sort  

Dionysienne, J espère que le verdict a été positif..

Bon WE à vous toutes et on ne lache rien..

Gros bisous

Ah oui, J ai oublie J ai reperdu 500 G, il faut que je mete la réglette à jour    

Posté le 17/02/2018 à 20:23

bonjours les filles

je me présente maman de 2enfants mariée depuis 13ans

j habite en Ariège 09 je travaille aussi

ca fait un mois que j'ai attaqué dukan et jetait a 81kg et je suis a 73kg maintenant je trouve que je ne perd pas vite .!!! je voudrais arrive r a 68kg je me posais une question que pensez-vous des aides minceurs .ex

anaga 3 / xls je pensais le tenter mais j'aimerai avoir votre avis

merci de me répondre