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Annegrasdouble 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2016 à 12:58 Cc tout le monde -3, 8kg malgres ses satanees menstruation

aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2016 à 17:11 Super, je suis encore sur un pallier apparemment puisque zr fini aujourd'8... pfff je rame à l'envers lol
sophia33 381 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2016 à 17:12 Et pour moi -3,9 kg malgré toutes ces périodes de stagnation.... Bises à toutes et nous sommes des winneuses!!!! chaque gramme de perdu est une victoire! Allez les copines
Annegrasdouble 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2016 à 20:24
marieluce	Ce message a été supprimé par son auteur.
camp05 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2016 à 09:00 coucou Bravo les filles. moi pas de pesée. on verra demain peut être je suis "bof" @+
camp05 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2016 à 13:01 ah de meilleures nouvelles pour moi, le stress retombe un peu je me re motive du coup. Marie Luce tu fais plaisir à lire, tu me donnes la pêche merci
marieluce	Ce message a été supprimé par son auteur.

marieluce	Ce message a été supprimé par son auteur.
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2016 à 08:18 Bonjour ! Courage à celles qui bossent !!! Alerte, alerte : fin zr : YOUPI !!! Ma perte n'est pas exceptionnelle mais j'ai failli lâcherpour quelques temps.... Ginette a été sympa... Je vais changer réglette... -400 grs... Allez, je me motive ! Belles pertes pour vous, c'est coooooooolllll !!!
camp05 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2016 à 09:48 coucou moi pesée 65.300 , ça va
Dadynie 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2016 à 12:40 Un peu d' humour !
camp05 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2016 à 17:00 et nous nous ne courons pas vite hihihihi
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2016 à 17:17 surtout moi iiiii
marieluce	Ce message a été supprimé par son auteur.
sophia33 381 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2016 à 21:18 Bonsoir à toutes Bravo les copines pour vos pertes. Camps continue tu vas y arriver. Aerys après l'effort le réconfort! 400g c'est génial. Marie luce tu est notre butterfly!! Génial ta perte.tu m épate et en conso en plus! Dadynie , géniale ta photo Et ta perte aussi. Et bien pour moi Stagnitude totale!!!! Depuis près d'une semaine et sans aucun écart. Alors je patiente comme le mois dernier. Je vois que c'est de plus en plus difficile pour moi de perdre du poids. Je ne veux pas revenir en arrière. non et non. Alors je me motive comme je peux.ce soir poelee de courgette avec saumon fumé. C'est vrai aussi que j'ai moins faim et il est probable que je mange pas assez de protéines. Je viens de me faire une grande tisane drainante. La ZR me guete aussi. Bises et tenez bon les copines

Annegrasdouble 336 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2016 à 23:22 Allez courage Sophia, ce palier ne t'aura pas!! Bisous!
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2016 à 00:11 Courage Sophia33 ! Allez je vous souhaite une bonne nuit !!!
marieluce	Ce message a été supprimé par son auteur.
Dadynie 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2016 à 10:09 Bonne journée !
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2016 à 11:10 Bonjour ! Attention Dadynie, si tu me prends par les sentiments, je m'invite à boire le caf' !!!! Je vais te ruiner j'en bois des litres lol Bonne journée !
Dadynie 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2016 à 11:12 Avec plaisir Aerys !!!
camp05 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2016 à 11:40 coucou RAS ... BONNE JOURNEE
sophia33 381 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2016 à 17:55 Bonjour les copines Toujours pareil. Ça bouge pas.... Moi aussi je ne bougerai pas Je suis une dure à cuire!!!! Pas de ZR ....en esperant que ce soir ça qui coince. Je viens de me faire un p'tit plaisir : un morceau de bridelight j adore avec le reste de mon pain avec un café au lait écrémé. Ça faisait longtemps mais quˋest ce que c'est bon!!! Et ça calme les frustrations. Temps archi pourri aujourd'hui et ce n'est pas fini. Ça a flotté toute la journée non stop. Là après mon p'tit plaisir je suis allongée sous la couette devant la TV. Ça fait un Bien fou... Dans quelques minutes il faut que je revienne dans la vraie vie car la troupe est la et va bientôt crier famine... ma pepette ma dit quˋelle allait participé a la conception du repas.... Marie luce ok pour un autre défi d'ici. .. on décide ensemble avec le groupe. Quel type de challenge? Quˋn pensez vous les minettes? Bise les copines

aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2016 à 18:21 Comme tu fais bien de prendre du bon temps sophia33 ! Ma fille et moi avons rangé le grenier, fait le ménage de printemps et été à la décharge pour se débarrasser des vieilleries entassées !!! Du coup, nous sommes bien crevées lol Pour le challenge, je vous laisse choisir, moi, je ne descend pas vite, 2kg/mois, alors, je ne veux pas vous freiner

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