Ma "bonne" résolution pour 2018

Posté le 22/01/2018 à 20:22

Quand on se plait dans un style difficile d'en changer , j'ai le même depuis des années, j'ai essayé depuis deux ans mais rien à faire, je suis revenue à ce que je porte d'habitude ,j'ai essayé des trucs plus chics, plus femme, des jupes, pfff je ne me sens pas bien sans mon jean et me petits hauts, rien à faire !!!! C'est très joli soleil !!!!!!!! Ce soir entorse au repas équilibré, mon amie malienne m'a fait un plat de chez elle, des haricots avec des oignons frits et du beurre de karité, J'en ai pris un peu plus que j'aurais du et c'est gras, mais elle voulait absolument me faire découvrir ça; C'était très bon.

Posté le 22/01/2018 à 22:35

Je suis plié moi mon style c,,,

Posté le 22/01/2018 à 22:52

Ou

Posté le 23/01/2018 à 07:46

Récap "sport" journée du 22 janvier 2018

step = 462

temps = 8.07 minutes

calories = 64

pas de la journée = 10149

kms = 7.1 kms

calories = 207

temps total marche journée 2.06 H

11 minutes de tai chi = 57 calories

Posté le 23/01/2018 à 09:59

Bonjour les filles. Les haricots sont difficiles à digérer, je mets le reste au congel et je mange light aujourd'hui ! Poisson blanc, épinards, un peu de semoule. ce soir certainement une flamenkuququqe maison. Je ne sais pas le prononcer, encore moins l'écrire lol Bonne continuation

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Posté le 23/01/2018 à 14:02

Pavé gourmand courgettes fromage     riz rouge et potiron    

Posté le 23/01/2018 à 15:13

J'adore la Vu soleil vert 

Posté le 23/01/2018 à 19:08

J'ai ajouté 3 frites de patates douces pas mal du tout

Posté le 24/01/2018 à 06:45

comment ça va ce matin ?

je me suis levée en pensant que nous étions jeudi       ça fait mal ça      

Karima j'adore ce petit village de Bretagne, ma meilleure amie a quitté ma ville pour aller vivre en Bretagne ou elle est originaire, donc si on veut se voir je dois aller aller là bas parce qu'elle elle ne veut plus remettre les pieds en rp et je la comprends.

Elle pourrait nous accueillir chez elle mais nous préférons être chez nous, pour une nuit ou deux c'est bon d'être chez des amis mais pas pour une semaine.

Du coup ma petite soeur veut nous rejoindre quelques jours, j'ai dit ok mais elle se cherche une loc, moi j'aime mon indépendance et ne pas être obligée de faire en fonction de ...... c'est comme cela      

La Seine déborde, j'ai prévenu le fiston que sa chérie risque d'avoir du mal à venir ce soir car certaines gares de Paris sont fermées.

Allez         je grimpe sur mon step

je mettrais mon sport d'hier plus tard car le fiston a besoin de la sdb tôt

bonne journée    

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Posté le 24/01/2018 à 09:53

Bonjour les filles ! bon je recommence à fondre après ces haricots pas très digestes lol -300g ce matin , j'en suis donc à -2kg300 happy     

Je ne sais pas trop ce que je vais manger à midi car je sors avec la petite et du coup je l'amène au mcdo, c'est son grand plaisir comme pour beaucoup d'enfants ! leurs salades sont hyper caloriques, je n'en prendrai pas je vais avaler une soupe avant de partir, m amener une banane pour me caler et leur burger petit italien chez eux fait moins de 300kcal. Je mangerai mieux ce soir.

Posté le 24/01/2018 à 14:15

Bravo val tu assures                

Miam miam Karima le poisson    

Ce sera pour ce soir pour nous dos de cabillaud

Oui mon petit coin de Bretagne est superbe, petit village très calme et très sympa j'adore