madinina972

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Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2013 à 19:43 Le fouet ! Mauvaise manip avec le portable

ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/06/2013 à 20:24 le chinois près de mon boulot fait de la viande grillée! Ou sinon je peux te filer le numéro du traiteur qui nous livre nos déjeuners, il est sympa il accepte de me faire un plat 100% protéines.
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2013 à 20:32 super p tartine moi je peux pas avoir de traiteur plus aucune raison de ne pas faire de regime allez on y va, on y croit
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 13/06/2013 à 21:26 Ah, ca c est bien ! Ok je prend !
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2013 à 12:47 bjr les filles pas de moins pour moi mais on y va, on y croit! cannelle, fb, vanille ,sons slurpppppppppppppp bion 3 ET b o p! c est parti pour un belle journee le soleil semble etre au rdv!
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2013 à 14:19 c'est quoi BoP? Mary je t'envoie les coordonnées en MP
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2013 à 14:35 Aujourd'hui, ah des gramme en plus, mais je pense que c est du au red. Je moral est bon! Le weekend est là ! Houpi !!!!! Bonne journée
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2013 à 15:59 ptartine le B O P est un medoc a base de bouleau qui fait faire pipi , ça aide a lutter contre la retention d eau! le thé vert aide a faire pipi souvent! avec ça tes toilettes seront tes amies!

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2013 à 19:09 ou trouver des graines de lin?
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2013 à 21:43 Tu as été voir chez diet discount , il vende beaucoup de grain. Comme je n ai jamais chercher!
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2013 à 23:00 ahhhhhhhhhh mince j etais a dillon en plu grr ok merci j irai un autre jour , je vous dirai où j en ai trouvé
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/06/2013 à 01:08 BONNE NUIT LES DOUDOUILLES! faites de beaux reves etoilees! demain pl!
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/06/2013 à 13:48 bonjour les filles! ma balance deconnent et ne me redonne pas mon 62KG2 ouinnnnnn lol je sais j ai priq du poids fnif mais c est plus chouette d edire que c est la faute d ela balance!lol je me suis affinée , mon pantalon me va! zut ils se dechirent d usure , je l aimais bien moa! etes vous satisfaite des jeans chez le mag a tout a 9EURO90 dans la zone en bas de la galleria! les jeans la sont comment? j ai un petit budjet! me faut des bas qui ne se repassent pas et sont strech et pas taille basse!
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/06/2013 à 18:46 youpi!!!! j ai trouvé les graines de lin brun, en vrac, à diet discount à 5EURO40 le kilo ! ça n a aucun goût! j ai mis dans un yaourt !
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 16/06/2013 à 03:26 Bonsoir, Bonne journée les filles ? Moi c est encor ménage, sport des enfants !...... Pl ! Pas d écart mais des tolérés. J espère que mon Corps va bien les gérer. Lenecherie je ne connais pas le magasin ! Jamais acheter ! Contente que tu es trouvé tes grain. Il me faudra racheter des linges ! Mais j attend mes 62. mes vêtement commencent à flotter. Et d autre commence à entrer ! Allez au dodo ! Mauvaise nuit hier soir ! Bon dimanche !
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/06/2013 à 14:10 bonjour mesdames et demoiselles et messieurs sisi il y en a ki font dudu pp pour moi ce matin yaourt et graine de lin plus crepe au son sucrée slurp bin mary nous avons un beau dimanche ensoleille alors pourquoi ne pas en profiter! ça va te faire oublier ta mauvaise nuit! mary llol tu aten tes 62ans pour acheter du linge neuf tu as raison c ets la crise!

lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/06/2013 à 18:24 kikoo ce midi langouste cuit a l eau et sauce chien avec de l huile d eparaffine l eau de cuisson ciboulette oignon cuit oignon cru poivre sel ail persil! tout simplement delicieux! dessert fromage blanc sucré que du dudu c est top en ce dimanche de fete des peres!
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2013 à 13:35 bonjour les jolies alors debut de semaine, à nouveau motivee lundi jour de tous les regimes! pl pour moi haricot vert a gogo! mais vous etes où? oh oui!
ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2013 à 13:57 salut les filles! week end chargé à faire mes cartons et le transporter, je tiens le bon bout! Je suis super fatiguée. Aujourd'hui PP ce matin 1 café, 3 pilons de poulet et un guronsan ce midi vermicelles konjacs/poulet fromage blanc 0% Lèlèné, pour les jeans à 9,5 j'en ai déjà acheté, ils s'usent assez vite mais tiennent le coup quand même. C'est à dire que pour aller au travail on ne peut pas les mettre longtemps la couleur change rapidement. Mais pour du tous les jours ou trainer c'est bon.
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2013 à 14:11 Salut, les filles, Dimanche, cool ! Aujourd'hui pp ! Oeufs , du jambon, , ce midi 2 steaks et un yaourt 0. Ce soir bien envie de manger des crevettes, on verra ! Aller bonne journée !
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2013 à 15:01 difficile de trouver des bas alors pas trop cher et durable! merci pour l info ptartine et bon demenagement! o mary si tu savais toute la bave que m inspirait ton repas! slurp! bonne journee
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2013 à 16:30 Lol lenechérie ! Ah c est vrai, que je ne vais acheter de vêtement car je veux forcer le mental pour ne pas lâcher, et continuer ! Comme les vêtements sont trop petit ou trop grand, pas à l aise dedans donc je me dis il faut perdre du poids. Ca me motive . Même si je prend du temps mais j y arriverai ! À mes 62 voir 60 ! Aller on n y crois !
lelenecherie442 1097 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2013 à 17:17 oui ma mary , on y va, on y crois! moi je veux et j y arriverai retrouver mes 60kg!bah pour l instant c est enfer et stagnation mais qu importe , je le degommerai ce poids grrrrrrrr! bon appetit!
Mary972 638 messages Proteinaute actif	Posté le 18/06/2013 à 13:50 Coucou, on continue, voici une nouvelle journée qui commence ! Pour moi pl, ce matin café, lait pépite, ce midi reste de la quiche crevettes de hier, je devais avoir les haricots verts mais j ai oublié à la maison. Et ce soir concombre, omelette . Bonne journée les filles. A tout à l'heure !

ptartine 343 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2013 à 14:56 Comment tu fais ta quiche aux crevettes Mary! Tu cuisines des trucs sympas toi!!! Vu que je serai bientôt ta voisine........lol

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