Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nini60

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/02/2013 à 11:01

Bonjour,

Pluies verglassantes ce matin, heureusement jour de repos (travail samedi ) mais corvée de courses cette après-midi, il faut bien manger et puis ce soir petit diner de la st valentin pas dukan tampis, hier nous nous sommes offert nos cadeaux un petit plaisir ca ne fait pas de mal!

J'ai pris un peu de temps pour aller rechercher quelques nouvelles recettes afin de me remotiver car là ce n'est pas le top en ce moment et je n'ose plus me peser!

Trés belles photos Lassie ce n'est pas chez nous qu'on pourrait porter des costumes comme ca en cette saision!!!mdr

Bonne journée à toutes!

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2013 à 14:43

bonjour

bon pas grand monde ici

réglisse, tu vas bien ???

à plus tard

amitiés

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/02/2013 à 15:49

Bonjour les duducopines comment allez vous?

Hier pluie verglacante .jai voulu aller verser ma poubelle malgres mes bequilles je suis tomber hein pas maline !! Mais plus de peur que de mal surtout beaucoup de difficulter a me lever !!

Ajourdhui tres froid mais plus de verglas ah cest mieu

Gros bleu a la fesse lol

Pas trop le morale comme dab

Moi aussi je regarde pour renouvelle les recettes pour changer un peut!

Rendez vous bientot pour la thyroide

Jespere que pour vous tout vas bien passez une belle apres midi

A tout a lheure ....bisous....

lassie

351 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/02/2013 à 20:16

coucou les dudus je vois que mes photos vous ont plus ici c'est toujours la fete malgré la crise ,nous froid le matin avec brouillard mais la journée beau soleil,,.je suis comme vous la descende de poids zero malgré les contraintes ,ggggrrr enfin gardons le moral .reglisse en plus de tous tes malheurs une chute ,,tu n'a pas de chance,,,,,bisous a toutes

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2013 à 22:34

bonsoir le monde

ben alors Réglisse, vraiment pas de chance, mais surtout essaie de garder le moral , viens un peu plus souvent ici,

bonne nuit

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/02/2013 à 23:12

Bonsoir les filles,

 

Ben alors Réglisse pas de chance, j'espère que tu n'as pas trop mal. T'inquiètes la roue finie toujours par tourner, en tout cas je te le souhaite.

 

Lassi, ne lâches rien ça finira par payer y a pas de raison.

 

Hier super saint valentin, mon mari a pris sa journée. Nous sommes allés à la clinique, mon pied va bien il faut que je patiente. Du coup nous avons déjeuner au resto chinois, pas dudu du tout mais bon j'ai passé un super moment. Par contre dans la nuit je lui ai fait une piqure il a des algies vasculaires cérébrales, là c'était beaucoup moins sympa, mais bon nous saisissons chaque occasion pour nous faire plaisir. Demain c'est l'anniv de mon mari, j'espère qu'il ira bien.

 

Des bises

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/02/2013 à 10:05

bonjour, bonjour

bien Vittel pour ton pied mais pour ton mari, c est quoi les algies...?

sinon bonne journée à tout le monde

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/02/2013 à 17:57

Ce sont des maux de tête, il en existe 3 formes. les céphalés, les migraines et les algies. Les algies sont bien plus douloureuses que les migraines elles sont surnommées les migraines du suicidaire ... Mon mari a aussi de la morphine, mais il évite d'en prendre.... Donc ma maison ressemble à une infirmerie, nous avons de l’oxygène en bouteille, des piqures de tryptan, de la morphine etc... Cela fait 10 ans que cela dur et c'est pas drôle tous les jours. Nous faisons avec, dès que nous le pouvons nous profitons de la vie.

 

Amitiés

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/02/2013 à 18:42

bonsoir

en particulier à toi Vittel, merci pour ton éclaircissement, il faut vraiment être forte quand il y a tous ces problèmes

comme tu dis celà ne doit pas être facile tous les jours, alors profitez en au maximum quand vous le pouvez,

mon mari a fait un AVC et une rupture d anévrisme, les 2 extrèmes sans séquelles , ouf, mais c est un couperet sur la tête

je vous souhaite une bonne soirée

amitiés

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/02/2013 à 17:37

Bonjour mes amies dudu comment allez cous

Je vois que vous avez aussu votre part de privlemes de santee ainsi que vos famille.

Pas facile quand ont a des menbres de sa famille avec des soucis de santee.

Je n'arrive pas a dormir tranquulle toujours oeur toujours surveiller que tout vas bien.

 

Je vius souhaite du courage aunsi qu'aux personne qui vous sont cher oui cimme vous dites prifiter chaques jours

Je vous souhaites une bonne fin de journee

Gros bisous a vous toutes

A tout a lheure

lagireste

702 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/02/2013 à 18:29

Coucou reglise, je t'ai enfin retrouvé ! J'espère que tu te rappelles de moi !!

J'ai commencé il y a 15 jours, pas mal d"écarts et 5 kgs de perdus !! PEUX MIEUX FAIRE !!!!

J'espère qu'aprés ta chute, tu vas mieux !! J'ai survolé les derniers posts !

A quand le rendez'vous pour ta thyroïde ?

A bientôt

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/02/2013 à 09:12

Merci , une chose est sure il faut se battre, donner et partager des bonnes choses avec ceux que l'on aime..;ça aide.

 

Aujourd'hui je me lance dans la cuisine, pot au feu, langue de boeuf et desserts dudu au programme.

 

Bises

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 18/02/2013 à 09:28

bonjour

c est sûr qu il faut se battre tous les jours, pour tout

bonne cuisine Vittel, mais fais attention à ton pied, moi c est endives au jambon

à plus tard

lassie

351 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/02/2013 à 22:47

slt les dudus je vois que la santé n'esr pas au top j'espere un bon retablissement a toutes reglisse courage amie ,,,,as tu des nouvelles de martmoun ,,,c'est triste elle nous donnait bcp de reconfort .....ici le soleil est revenu et vous ,,,,demain boulot vendredi j'ai ma visite avec le specialiste des maladies du foie ,,,, ,,,a par ça les kgs sont toujours la ,,,et avec la menopause ,,,,6kgs de plus ,je desespere ,,,,enfin ,,,,il faut luter ,,,bises a toutes

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 09:24

bonjour

tout va bien ici, froid mais beau soleil, il faut en profiter

ce midi cuisse de poulet

à tout à l heure

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 11:07

Oui ce matin il fait très froid et soleil, je préfère ce type de temps.

 

Aujourd'hui soupe de légume, pot-au-feu, yaout et flan chocolat. Ce soir pizza dudu.

 

A plus tard

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2013 à 13:45

Bonjour les duducopines comment allez vous ?

 

Bon la chute eien de grave gros bleu cest tout

@lagireste heureuse de te lire ma belle de te voir sur ce post ben sur que je me rappel de toi nous nous sommes parler en priver tu verra les duducopines sont adorables

 

Pour la thyroide augmentation du lyvotirox et ont vas voir pour la suite

Pour le poids rien ne bouge effet yoyo

 

Aujourdhui le temp est frais mais il y as du soleil ..

Je vous souhaite une belle apres midi je passerais vouq voir tout a lheure

 

Merci pour votre presence sur ce post...bisous....ca m'aide beaucoup..

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 16:35

coucou Réglisse , contente d avoir de tes nouvelles

ici froid mais soleil depuis 3 jours, ça fait du bien

et notre fils qui habite Québec vient de m appeler pour nous dire qu il vient surement une dizaine de jours en France en Mars

alors super contents

BIZZZZZZZZZZZ

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 17:25

Contente de te lire Réglisse, c'est embêtant ton soucis de thyroide avec dudu mais le plus important c'est ta santé. Aller courage, ne te démotive pas tu as déjà fait un très beau parcours, tu les auras à l'usure. Je t'envoie une dose de courage et une dose de bonheur .....

 

Chanchan, je lis ton bonheur à travers ton message, c'est une très chouettes nouvelle.

 

A plus les filles

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 18:05

Forum Dukan : reglisse j ai vu que tu aime les ptites betes je te presente picth et caramelle dans leurs fauteuil mes 2 minettes

Réglisse, j'ai vu que tu aime les ptites bêtes. Je te présente Picth et Caramelle dans leurs fauteuil, mes 2 minettes.

vittel

1119 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 18:07

Forum Dukan : pitch sur son perchoir prefere lol

Pitch sur son perchoir préféré...lol

chanchan1952

1395 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/02/2013 à 19:37

je préfère Pitch, elle a une jolie couleur

bonne soirée

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2013 à 20:27

Forum Dukan : bonsoir les copines oh merci pour vos messages trop beaux tes chats vittel j adore je met une ptite photo de reglisse je vous souhaite une bonne soire

Bonsoir les copines

Oh merci pour vos messages

Trop beaux tes chats vittel j'adore je met une ptite photo de reglisse

Je vous souhaite une bonne soiree

Gros bisous a vous

reglisse02

2500 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/02/2013 à 20:28

Elle est trop fatiguer heinnnn dur la vie de chat

lassie

351 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/02/2013 à 20:35

Forum Dukan : coucou les dudus je ne sauis pas pourquoi je ne recois plus vos messages dans mes emails bizarre ici soleil cette apres midi une journee de printemps

coucou les dudus je ne sauis pas pourquoi je ne reçois plus vos messages dans mes emails ,,bizarre ,,ici soleil cette apres midi une journée de printemps super le moral remonte reglisse soigne toi chanchan mon reve c'est de visiter quebec et le canada ,,c'est super est ce que tu connais ,,,,je vous presente king et lassie mes 2 bebes bises

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