Mon Régime Dukan
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SISISETTE  2442 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/12/2012 à 16:15 alors le verdict on ne la pas eue stardiben. blanblan ca va ?
quoi de neuf ?
j'ai tester les flan c'est vraiment pas mal du tout :o) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur100629  |
Posté le 11/12/2012 à 02:46 J'ai bien reperdu le fameux kilo pris bêtement, et là je ne sais plus trop où j'en suis car j'ai refait un écart samedi (2 coupes de Champagne avec un gâteau au chocolat) au resto pour les 90 ans de la grand-mère de ma chérie... Retour au régime immédiatement après! Aujourd'hui gros coup de blues par rapport à une injustice familiale à cause de laquelle j'ai du mal à vivre sereinement... loin de là... depuis des années. Du coup cette nuit gros craquage de sons pour "calmer" ma douleur récurrente... ravivée hier. J'attendais la pesée du réveil pour faire le point, mais je sais déjà qu'elle sera faussée...! Et une cétose cassée en prime... Un peu paumé donc le Stardiben... plutôt Saddiben hier et cette nuit qui s'annonce plutôt blanche. Je ne sais plus que faire et la nuit qui habituellement porte conseil risque de ne pas m'être d'une grande utilité, car je sais déjà que je ne pourrai pas dormir d'ici tôt; et au réveil dans moins de 5h je serai au radar... La vie n'est décidément pas un long fleuve tranquille... Et j'en sais quelque chose depuis bientôt 6 ans... Je devrais peut-être tout envoyer valdinguer...!? Quant à vous, dormez bien et paisiblement... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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blanblan66  802 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 11/12/2012 à 09:51 coucou Sisisette Stardiben,
tu sais stardi je suis comme toi la moindre petite injustice et parfois même le moindre contrariétée et je passe une nuit blanche et souvent elle ne me porte pas conseil mais plutôt une fatigue ! les histoires de familles sont les plus lourdes à porter. j'ai eu beau essayer de tout laisser tomber elle nous rattrape un jour ou l'autre. j'ai un peu plus d'équilibre depuis que je suis avec mon nouveau mari il y a 10ans. ça n'a pas été facile au début moi avec mes 5 filles et lui avec son garçon mais maintenant ils sont tous assez grand la plus petite a 15 ans (elle nous en a bien fait baver). en fait c'était les 2 plus petits qui nous ont bien enquiquiné ! mais voilà avec le temp les choses se sont apaisées et mon mari est d'une telle gentillesse et d'une telle générosité que je suis heureuse avec lui il sait me rassurer. les histoires de famille sont toujours là mais j'essaye de vivre pour nous, ce n'est pas facile et moi aussi mes prises de poids ont souvent été du à toutes ces choses émotionnelle à gérer. maintenant j'essaye d'etre plus égoïste avec ceux qui le sont avec moi et ne plus dire amen à tout le monde j'apprend aussi à dire non . voilà il y en aurai des choses à dire nos vie sont des romans et pas un long fleuve tranquille comme tu le dis. il faut faire avec s'armer on s'est fait une carrapace avec nos kilos changeons cela trouvons une autre carapace ! en tout cas c'est ce que je te souhaite car tout les efforts que tu as fait ne doivent pas s'envoler à cause des autres. sur ce je vous souhaite une bonne journée. 
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caroliner57  14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/12/2012 à 10:09 Courage Star !!
Y a des périodes avec et des périodes sans !!!! Mais en tt cas, il faut tjs aller de l'avant ! La vie n'est malheureusement pas un long fleuve tranquille .. il faut s'armer de patience, de courage ...
Pr dudu, ca serait fort dommage de laisser tomber ..... vu ts les efforts fournis .... Ne te tourne pas vers la nourriture pr calmer ton malaise, essaie de trouver un autre refuge et de penser à ton objectif !!! Car au final la nourriture ne résoud rien si ce n'est qu'elle va amplifier ton mal être !!
Au pire tu fais un régime dudu moin stricte, plu s variée quitte a revoir à la baisse pr quelques semaines ton objectif perte de poids / semaine. Un e fois remonté à bloc ... tu reprendras un régime plus stricte ... pr continuer à bien perdre .. mais au moins tu n'auras pas pris de poids ...
@+++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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anave  1293 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 11/12/2012 à 10:38 cc,stardiben,je suis vraiment desolée pour toi car tu etais motivé a fond,je peux me permettre de te dire ayant vu ton avant-apres,ne lache rien stardi,reprends toi en main,car vraiment tu t es metamorphosé et quel gachis si tu stop maintenant!!! la famille moi a part mon mari et les enfants,jai plus de relation avec personne,trop de probleme.j en reve encore la nuit car certain me manquent beaucoup,mais voila trop c'est trop.se refugier dans la bouffe je pense qu on l a tous fait,mais non seulement ça ne resout rien,mais c'est un probleme de plus pour nous le surpoid!! je te souhaite beaucoup de courage et surtout j espere que tu lacheras rien,ne pense plus a tes craquages et repart de plus belle !!!a++++ 
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/12/2012 à 11:32 coucou a tous, vos histoires de famille sont touchantes, et j’espère profondément que ces fêtes de noël et ce début d'années vous apportent réconfort auprès des vôtres. je sais à quelle point la famille est un pilier dans une vie. je reste de tout coeur avec vous. gros bisous. et stardiben garde confiance la roue tourne un jour ou l'autres même si cela peut prendre du temps elles reviendront. confiance! et pour le régime et bien si çà ta permis de te sentir mieux tu as bien fait. mais seulement ne baisse pas les bras tes efforts ont été si encourageants que ce n'est pas le moments de flancher. on est tous la pour te soutenir. courage! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/12/2012 à 12:41 je reconnais bien là , la gentillesse de Sisisette, merci à toi et je te souhaite aussi de bonnes fêtes de noël et de fin d'année ! Stardi ne laisse rien tomber on est là, on peut se soutenir dans notre régme, mais aussi pour nos tracas de tout les jours.
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/12/2012 à 12:43 wouha Anave je n'avais pas fait attention mais tu arrive à la conso super contente pour toi ! nous allons commencer ensemble ! Allez Sisisette tu passes quand en conso ?
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anave 1293 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 11/12/2012 à 12:58 
merci blanblan,mais non moi pas de conso tout de suite car je pars 8 jours en espagne(du 29/12au 06/01) donc pas dudu pendant cette semaine,et le 24 et 25 pas dudu non plus,je reprendrais une croisiere sereinement le 7 janvier.je suis pas si pressée,maintenant je me sens tres bien !!
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/12/2012 à 12:59 enlala blanblan si tu savais comme j'en ai marre je verrais jamais mon objectif sur la balance ca ne veut pas! je pense lundi pro la conso Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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anave 1293 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 11/12/2012 à 13:07 sisi,passe en conso si tu te sens pas de continuer,c'est mieux que de craquer!! bon courage
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/12/2012 à 13:49 ho la la Anave tu es vraiment bien ! super profites bien de tes vacances ! tu as bien raison. Sisisette nous allons faire la conso ensemble ! chouette on pourra voir comment ça marche pour nous. même si ça me fait un peu peur je sais que je suis raisonnable donc je pense que ça devrait bien se passer et puis il vaut mieux une conso réussi qu'une croisière où l'on fait n'importe quoi . à +
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/12/2012 à 15:06 anave blanblan oui vous avez entièrement raison. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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anave 1293 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 11/12/2012 à 17:31 merci blanblan;sisisette,en conso beaucoup perdent encore un peu de poids,donc tu peux toujours t y mettre,et tu verras a faire tres attention quand meme,au debut tu va surement prendre un peu,et apres reperdre,c'est ce que j ai lu sur des posts
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/12/2012 à 11:13 je verrais bien comment mon corps réagiras je commence lundi. merci anave ps: tu es ravissante Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/12/2012 à 13:17 je crois que je vais faire comme toi Sisisette je passe en conso lundi et on verra de toute manière je suis déjà pratiquement en conso vu que depuis 2 semaines je fais PL tout les jours et un repas de gala par semaine sauf le pain le fruit le fromage et les féculents.
je suis à 65,800 aujourd'hui !
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/12/2012 à 15:24 c'est top tu continue de perdre c'est très bien. à nous la conso blanblan! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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KimberleyCrakotte  370 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 12/12/2012 à 18:14 Ououh monsieur Stardiben comment allez vous? Vous êtes pour moi monsieur MOTIVATION depuis le début de mon régime.. Quand on parcourt ce site on peut lire vos messages encourageant pour tout le monde.. Alors un coup de mou je veux bien.. Ça arrive ! mais abandonné NON alors.. INTERDIT ! Si vous ne le faites pas pour vous faites le pour nous.. 
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pinkliberty  877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/12/2012 à 19:39 aller star,les bretons ont la tête dur ,ils se battent contre leurs vieux démons et ils reviennent encore plus forts! on s'inquiète pour toi là...reviens vite! 
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/12/2012 à 12:04 alors ou est il mister star... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/12/2012 à 20:28 j'espère qu'il n'a pas abandonné :(
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anave 1293 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 15/12/2012 à 11:26 cc stardiben,on pense bien à toi et surtout on espere que tu craques pas et que tout va bien chez toi;a+++
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/12/2012 à 21:38 voilà demain premier jour de conso j'espère que ça va bien se passer !
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anave 1293 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/12/2012 à 21:42 bvo blanblan,c'est genial,oui tout va bien aller tkt pas,tu nous diras,bizz
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blanblan66 802 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/12/2012 à 22:15 
une photo de moi hier
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) bien sur je plaisante mais j'aimerais vraiment continuer à vous lire et surtout continuer à admirer votre réglette qui descend descend descend.. Allez haut les cœurs ! Une bise et à très vite j'espère! Oups j'allais oublier MOTIVATION !!