Mes trucs pour tenir... Et pour vous???

Posté le 17/12/2012 à 09:58

CC start !!!

des news on veut ?????

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Posté le 17/12/2012 à 10:23

merci Sisisette merci Anave !

aujourd'hui premier jour de conso et toi Sisitte je croyais que tu commençais aujourd'hui !!!!

bisous les filles !

Posté le 17/12/2012 à 21:03

bonne vacances Sisisette !

voilà premier jour de conso fini

pain fromage et fruit voilà le nouveau, le changement et des légumes tout les jours c'est bon ça !

Posté le 04/01/2013 à 07:21

meilleurs voauex stard pour cette nouvelle année

dur dur de se remotiver .. je compatis car je sais que qd on regoute aux bonne s choses .. c pour ca qu'il faut une cuisine variée pleine sde saveurs .. y de quoi trouver sur ce forum mais seul moyen de se remettre ds le droit chemin ...

allez on ne pense plsu aux fetes et on reprend ses objectifs ds qqls semaiens le - sera de retour

courage et persévérance

essaie de revenir parmi nous, plus facile de tenir sur la longueur !!!

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Posté le 04/01/2013 à 13:34

Bonjour à vous tous

J'ai repris car je me suis fait plaisir après les fêtes. Je ne dis pas "craquer" car c'était un choix. J'ai fait le plein de psychologique pour mieux agir sur mon corps. Je vais faire quelques jours de croisière en + mais ce n'est pas grave.

Les filles vous êtes mimis

Star bon courage et le principal est d'y arriver à son rythme. On n'a tous une vie différente.

Posté le 12/01/2013 à 00:50

Salut Stardiben, beaucoup sont dans ton cas, mais pas de souci, ça va repartir !!! La motivation est là.

Peu importe le temps qu'il faudra mais on y arrivera.

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Posté le 13/01/2013 à 01:10

J'y arriverai car je l'ai promis à moi-même et à ma chérie d'Amour...!

Ça prendra juste plus de temps que prévu, et ça m'aura appris que le moindre écart se paie très très cher...!!!

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Posté le 15/01/2013 à 01:35

Oui tu as raison Pink, je sens que ça revient...!

Et je remets des photos ici:

http://www.proteinaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...)

Bonne nuit!

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Posté le 18/01/2013 à 01:07

Je pense à la promesse de publication de ma photo en maillot sur la plage l'été prochain... et ça, ça aide à tenir!

Allez les filles, faites pareil!!!

)

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Posté le 19/01/2013 à 01:55

Oh un défit ! j'adore ça .... ;o)

Posté le 19/01/2013 à 02:12

d'etre en maillot cet été ?

pourquoi pas, en tout cas j'espère vraiment d'ici là avoir atteins mon poids "idéal" que je me suis donc fixée à 70 kg pour le moment !!!

aller soyons fous et go go go tous en maillots ;o)

Posté le 19/01/2013 à 02:27

je confirme, les objectifs et défis ne font que renforcer ma motivation et aussi peut-être, mais ça reste entre nous, un doux petit grain de folie douce (je bosse en psy, tout s'explique toujours !!!!!)