Mon Régime Dukan
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LOLALAGITANE |
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Posté le 17/08/2019 à 10:57 
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Posté le 17/08/2019 à 16:19 bonjour les filles miam,miam les salades Lola ca me donne envie,vous aller vous régaler c'est vrai ca nous change ces jeunes c'est vrai que pour les repas c'est compliqué car plus l'habitude des grandes quantité mais c'est que du bonheur oui comme tu le dit heureusement que Zoé,travaille bien c'est vrai qu'il est beau ton gazon ca vous fait beaucoup d'entretien quand meme tu ma fait rire avec la flemingite,moi elle me prend souvent cette maladie je vous latsse car homme réclame la place a l'ordi bon w end Lola et Adele 
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/08/2019 à 17:18 Oui Violette pas mal d'entretien même si on a fait en sorte d'avoir le moins d'entretien possible, et puis il faut bien garder des occupations
Mes moments de flemingite lool je sais à quoi ils sont dus, depuis que j'ai mal aux dents ca va faire quand même 1 mois ! Je prends des comprimés pour dormir du zolpidem j'en ai deja pris auparavant et ca t'aide à dormir mais hélas il y a plein d'effets secondaires comme la fatigue la journée, les angoisses, le stress ca provoque meme des courbatures
Ici il fait moche et pas mal de vent avec des averses de temps à autre, on se fait chier donc on va aller boire une petite biere en Belgique pour l'instant niveau dentaire en faisant mon rituel anti douleurs et huile de girofle 3 fois par jour c'est supportable même si j'ai des crises de temps en temps ( depuis mardi chez le coiffeur pas de crise ) Pourvu que ça dure !
Çe midi nous avons mangé un filet mignon et des courgettes à la crème
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Posté le 17/08/2019 à 18:14 Lola si tu prend des médicamens fort c'est normal vivement l'opération aprés tu sera débarrassé,c'est sur c'est stressant d'attendre chez nous pareil temps moche ,il a bien plut ce matin bon du filet mignon avec ses courgettes nous ce midi c'était pomme de terre, oeuf au plat ce n'est plus nos oeuf, plus de poule ce soir radis ,pomme de terre en salade ,1oeuf dur,salade verte pain fromage pour les enfants ,yaourt bonne soirée
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Utilisateur133693  |
Posté le 19/08/2019 à 07:03 C'est beau le jardin en carrés comme çà,çà fait propre,bien net,super...mais tu dois avoir du boulot quand même. Avec autant de terrain Zoé est une aide indispensable,mes jeunes en avait une quand ils habitaient en Auvergne,ils avaient 3500 mètres carrés,donc pareil,pour ne pas passer leur vie sur le tracteur c'était bien pratique... Violette,ta main est moins douloureuse?on fait une belle bande de tamalous... Lola,fait gaffe quand même avec ses cachets,fais toi donner autre chose où achètes du dafalgan codéiné,çà fait dormir aussi et tu n'as pas tous ces effets secondaires... Oui,j'ai toujours mal à mon pied,mon homme voulait qu'on aille voir si les mûres sauvages étaient prêtes à cueuillir,mais il bruine,donc on remet çà à un autre jour,tant mieux,je n'avais pas envie d'y aller...j'ai très mal dormi,je me suis levée à 3 h et impossible de me rendormir après.. Pour midi ce sera cuisses de poulet fermier et courgettes en clafoutis une recette ww.. J'y vois de moins en moins tellement c'est écrit petit sur ce Fofo...j'espère que je n'écris pas trop de conneries Je n'arrive pas à me relire,même avec mes nouvelles lunettes... Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Proteinaute expert |
Posté le 19/08/2019 à 08:40 bonjour Lola, Adele Adele moi sans lunette je n'y voit rien,mais avec des simples lunettes de vu ca va tu as de gros probleme de vue mon bras et ma main c'est par moment ,j'ai encore mal,il faut faire avec daftalgan codéiné constipe et pose des problemes de foie ,c'est long pour ton pied Adele ,qu"en pense le médecin,tu devrais peut etre aller le revoir ,ca a l'air bien enflamé tu as quelque chose pour l'inflamation j'ai encore mal dormi aussi ca doit etre bonle clafoutis avec les courgettes et du poulet fermier miam,miam bon début de semaine Adele et Lola
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/08/2019 à 09:15 Bonjour les filles,
Oui je sais que tous ces médicaments c'est de la m*rd* mais je ne vais plus en prendre pendant des semaines, reste une vingtaine de jours ... si le dafalgan codéine constipe je vais éviter car j'ai souvent des problemes de çe côté là donc je dois faire attention ...
Je vois que vous dormez mal toute les 2, moi évidemment avec le zolpidem je dors comme un bébé
Adele ne force pas trop sur ton pieds les mûres ça peut attendre et toi Violette prends soin de ta main vas y mollo
Ce matin le soleil brille mais il n'a pas l'air de faire très chaud, hier pluie le matin soleil et nuages l'après-midi bof bof ...
Çe midi pavé de saumon + riz + épinards cet après midi une amie passe me voir
Bonne journée les filles
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Proteinaute expert |
Posté le 19/08/2019 à 15:27 coucou les filles Didier a des problemes a l'épaule pendant déja longtemps,il a pas mal de cachet ,un le fait dormir , il dort bien une partie de la nuit ,et aprés plus moyen nous on a eu de la pluie ce matin ca provenait de quoi ta télé,le principal c'est que ca refonctionne tu as du te régalé avec ton pavé de saumon passe un bon moment avec ton amie merci pour ma main ,je vais faire au mieux bonne aprés midi
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Utilisateur133693 |
Posté le 20/08/2019 à 05:52 Il pleut des cordes ce matin Mon homme y est allé hier après midi voir les mûres,je suis restée à la casba Tu as passé un bon après midi avec ton amie,Lola? Violette tu as bien dormi cette nuit?moi,j'ai bien dormi jusqu'à 4 h et demie,je me suis levée pour un besoin pressant,après impossible de me rendormir... Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/08/2019 à 12:21 Bonjour les filles,
Je croyais bien que je n'arriverai plus à me connecter sur le forum tout avait disparu de la circulation et ce depuis 7h çe matin je pense qu'ils étaient en maintenance
Ici il fait beau, pas de pluie depuis dimanche je vais pouvoir tailler mes topiaires cet après midi car le vent s'est calmé ...
C'est drôle Adèle cette nuit à la même heure j'ai fais la même chose que toi et ensuite impossible de me rendormir
La TV on sait pas trop ce qui s'est passé après avoir fait plusieurs mis à jour c'est reparti comme en 40 ... hier j'ai passé un bon moment avec ma copine on est restées en terrasse toute l'après-midi elle avait apporté des merveilleux on a tout mangé Demain à 13h30 je passe mon scanner dentaire à l'hôpital.
Çe midi tomate au thon puis poulet rôti pommes sautées salade.
Bon appétit et bon après-midi les filles
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Proteinaute expert |
Posté le 20/08/2019 à 20:15 bonsoir les filles je suis décu ce matin j'avais mis un message ,avant de partir au médecin ,la routine mon message a disparu peut etre a cause de la maintenance bon repas Lola, j"adore avec des bonne tomates de ta poduction scanaire fait ce sera un bon débu et plus proche de l'opération plus vite fait plus vite débarassé un bon merveilleux ,mon péché mignon moi aussi je reprend en ce moment,depuis que mon fils est la ,les enfants n'arrete pas de manger et je les suis moi encore mal dormi,je me réveille au minimun 6fois par nuit,et parfois plus,envie pressante ou pas,si je ne fait pas quelque pas impossible de me rendormir c'est bizarre ca saute encore ici bonne soirée Lola ,Adele
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Utilisateur133693 |
Posté le 21/08/2019 à 07:09 Alors,si je comprend bien,il n'y a que moi qui suis sage,côté bouffe Bon scanner Lola,l'opération approche... Il a plu jusqu'à 17 h hier,une bonne pluie,on en avait bien besoin,les cèpes sortiront peut être au mois de septembre... Ce matin on a un brouillard à couper au couteau sur les hauteurs... Je crois que je vais faire des frites ww pour accompagner de l'onglet et des tomates en salade... Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2019 à 10:02 bonjour Adele et Lola vous allez vous régaler Adele nous c'est cordon bleu ,pomme de terre sautée, salade,cornet de glace on a priscilia en plus,elle est la pour la journée et 1 nuit,ca maman ne veux pas se séparer plus de sa derniere elle met de l'ambiance sa cousine s'occupe d'elle je vais préparer a manger a ce petit monde bon mercredi Adele et Lola
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Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2019 à 15:42 
coucou les filles
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Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2019 à 15:46 repas a la patatiere photo avec les trois enfants de mon fils ce soir eux vont a Burger king avec Priscilia moi et Didier c'est soirée fruit de mer chez des amis bonne soirée les copinettes
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2019 à 17:39 Hello les filles,
Ca y est scanner fait j'avais rdv à 13h30 à 14h10 j'étais rentrée chez moi ils m'ont donné les imageries un CD pour le stomatologue et demain je dois aller chercher les résultats, pourvu que mon problème c'est bien la dent de sagesse, qu'il n'y a rien d'autre ...
Violette tu as dû te régaler à la patatiere hummmm toute cette charcuterie avec pomme four et fromage fondu ! + une bonne biere pour toi
Adèle c'est quoi les frites WW ? Elles sont cuités au four plutôt qu'à l'huile ? En tous cas tu as dû te régaler toi aussi avec ton onglet et tes tomates nous, on a mangé des tagliatelles à la crème avec des petits morceaux d'artichauts et du jambon Serrano mais je n'ai presque rien mangé tellement j'étais stressée.
Ici on a un superbe temps ensoleillé et très chaud sans un soupçon de vent super ! Ca devrait durer jusqu'au 31/08
Bonne soirée les copines
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Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2019 à 09:28 bonjour les copines une chose de faite le scanner ,il ne reste plus qu'a attendre Lola l'attende est peut etre longue ,ca va aller je me dépeche je m'en vait m'occuper de la petite
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Utilisateur133693 |
Posté le 22/08/2019 à 09:49 Ah,super Violette cette photo avec tes petits!!!vous avez dû vous régaler...il n'y en a pas de Pataterie par içi,pas que je sache... Lola,j'espère que t'es résultats seront bons... Les frites WW,je coupe mes patates en frites,(1 bon kilo)je les étale sur la lèche frite du four,je sale..1 cuillerée à soupe d'huile et je saupoudre de paprika,je mélange avec mes mimines pour bien imprégner chaque pomme de terre et je fais cuire à 200° jusqu'à ce que les patates soient dorées... Il fait très beau ce matin...je me suis réveillée à 7 h Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2019 à 16:57 Bonjour les filles,
Oui Adèle c'est sûrement ça ... ca te détends, te relaxe et hop tu tombe dans un sommeil profond
Alors, ce matin mon chéri est allé chercher mes résultats et ... il n'y en a pas ... ils ont dit : apres don scanner elles a eu ses imageries ? est-ce qu'elle a eu le CD-ROM ? Oui ? Donc plus rien à avoir çe sont ca les résultats ... bref, quand j'ai payé à l'accueil ils m'ont dit n'importe quoi que des cons !
Violette tu t'es régalé avec tes fruits de mer ? Je suppose que oui et que tu as passé une bonne soirée avec tes amies.
Hier soir mon chéri m'a invité au resto. C'était plein à craquer ils refusaient des gens tout ça un mercredi wahooo apres on dira que les français n'ont plus de pouvoir d'achat
Aujourd'hui comme hier temps magnifique et même chaud 31° annoncés pour samedi et dimanche peut être aurons nous un été indien ? En tous cas je l'espère car normalement la 3eme semaine de septembre mon mari est en congés 8 jours enfin si toutefois il faisait moche on peut toujours les reporter.
Bon après-midi les filles
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Proteinaute expert |
Posté le 22/08/2019 à 21:19 bonsoir les filles oui Lola on s'est régalé avec les fruits de mer tu as du te régaler aussi Lola au resto ca va que vous avez trouver une place c'est le moment ou il y a le plus de monde au resto ,c'est les vacances ca dépend ou tu as été,les restos de plage sont plein St Omer aussi il doit y avoir foule au resto donc le scanner est bon il y a plus qu'a ,ca approche ,aprés tranquillou pour tes friles Adele elle doivent etre bonne aussi et moins calorique pour moi je pourrais le faire ,mais pas Didier,il lui faut ces frites
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Utilisateur133693 |
Posté le 23/08/2019 à 06:14 j'ai rendez vous le 24 Septembre à 8h50....heureusement que hier,n'ayant pas eu de coup de téléphone de la sécrétaire de la maison médicale,j'y suis passée....elle m'avait oubliée et ne m'avait donc pas pris rendez vous c'est comme pour les résultats de ton scanner,on te dit de revenir et non,c'était pas la peine...on se demande à quoi ils pensent...bref....j'aurai pû attendre longtemps...je veux le faire le plus tôt possible pour pouvoir me re chausser avant qu'il ne fasse trop froid... Les gens se plaignent de ne pas avoir d'argent,mais pour aller au restau où pour les loisirs,les vacances,les voyages,là il y a du monde... Il va faire beau et chaud... Blanquette de filets de poulet avec carottes et champignons pour aujourd'hui... bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Posté le 23/08/2019 à 08:28 bonjour les copinettes la blanquette de poulet va etre bonne, Adele ben ,ben ,ben heureusement que tu est passé a la maison médicale, il sont débordé certainement, mais ce n'est pas une raison et pour toi Lola il aurait du le dire de suite les gens mettent peut etre de l'argent de coté pour les vacances et resto le soleil pointe son nez bonne aprés midi
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LOLALAGITANE 2338 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/08/2019 à 14:34 Bonjour les filles,
Effectivement Adèle heureusement que tu y est passée ! Le 24 septembre encore 1 mois, espérons qu'ensuite ils vont te soulager assez vite. Moi c'est la même chose que toi ils m'avaient proposé de m'envoyer les résultats ou de passer les chercher a l'hôpital si j'avais opté pour l'envoi j'aurais pu attendre des lustres
Je suis allée faire mes ongles ce matin puis Auchan j'en avais ras le bol j'aspirais rentrer à la maison. Dehors il fait très chaud sans une zig de vent demain et dimanche ce sera pire encore
Mon beau père nous a annoncé qu'il ne rentrerai pas de Aix en Provence fin septembre car il part avec sa greluche en Chine les 3 premières semaines d'octobre ma belle mère doit se retourner dans sa tombe enfin façon de parler car elle a été incinérée
Bon, je vais aller cueillir mes tomates il y en a une belle quantité ça y est les cœurs de bœuf sont bien rouges et très grosses.
Bon après-midi Violette et Adèle profitez bien du beau temps
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Proteinaute expert |
Posté le 23/08/2019 à 15:09 Lola c'eest une bonne escuse tes dents parfois on a envie de rester tranquille bon resto a 2, les amoureux bonne ceuillette pour tes tomates et bon régal bonne aprés midi Lola et Adele
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depuis que j'ai recommencé d'en prendre, 1 chaque soir au début puis depuis 8 jours 1 demi je me sens très vite fatiguée, épuisée et il m'arrive parfois de pleurer toute seule sans raison 
Je devrais arrêter mais je stresse tellement à l'idée de devoir me faire opérer que si je n'en prends pas je passe des nuits blanches donc j'arrêterai le 6 septembre après l'opération ou 2 voire 3 jours apres si j'ai mal, reste encore 3 semaines à patienter ...
bref ... ça marche c'est le principal !
j'étais à 64,8 bon, c'est pas dramatique mais il faudrait qu'on arrête les restos ( 3 par semaine) et les apéros à la maison avec tout ce qui suit 
Apres août j'arrête lool ...
depuis trois jours je réécoute ma vidéo de lâcher prise,est ce que c'est çà?