nouveau départ le 01/04/2016

Posté le 28/05/2016 à 14:25

toujours grand soleil ici

et trop belle ton image

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Posté le 28/05/2016 à 15:35

Hello les filles !

Cindie, ton régime ne te fait rien perdre?? ça ne me rassure pas..car je pensais également en voir une si mon ultime tentative dukan lundi ne reussit pas...

le problème c'est que l'on est à perdre pas mal la première semaine avec ce régime, alors quand on fait un autre régime on ne perd pas autant et on est déçu...

C'est vrai, toi et moi nous n'avons pas réussi à tenir la distance... Sophie a super bien maigri et a perdu une taille..ça me fait rager, non pas qu'elle ait perdu mais par rapport à moi qui a totalement échoué alors que j'étais bien partie..me voila toujours à 105 kilos... lundi je recommance mais cette fois ci je continue à me motiver. je vais préparer mes plats à l'avance et surtout manger plus, car quand j'ai fait c'est là que j'ai les fringales...et que je craque.

Sophie, avec un peu de retard je te souhaite un joyeux anniversaire de mariage. Garde ton mari c'est un amour LOL

je suis contente que tu aies pu changé de taille, tu pourras peut être nous faire plus tard un avant /après. tu as perdu treize kilos en deux mois..c'est beau...

Posté le 28/05/2016 à 17:25

Bonjour les filles,

Puis-je me joindre à vous ? J'ai lu votre post depuis le début et je m'y retrouve complètement...

Je commence dudu lundi pour la première fois. J'ai 48 ans et depuis 30 ans je fais le yoyo avec de grandes variations....

Arrivée à 87 kg et en me croisant par hasard, toute nue, de profil devant le miroir de ma chambre j'ai eu une pu***n de vision d'horreur !! Ca ne pouvait pas être moi !! Et pourtant ben si, c'est la triste réalité.

Alors si vous m'accepter dans votre petit groupe, je pense que j'y puiserai toute la force nécessaire pour tenir le coup sur le long chemin qui m'attend...  

Posté le 28/05/2016 à 22:55

Bonsoir Cathie, Cindie et Sophie,

Bienvenue Cathie.. et oui tu vois c'est dur dukan mais si tu as la motivation tu ne peux que réussir, les efforts paient toujours avec ce régime contrairement à d'autres régimeq que j'ai pu testés, où je me suis affamée pendant des semaines en ne perdant que très peu, surtout de l'eau et du muscle avec en prime grande fatigue...

je te souhaite une bon régime et n'hésite pas à parler de tout ici, nous ne jugeons pas, nous sommes là pour se soutenir.

bises à vous toutes.

Posté le 29/05/2016 à 07:37

Bonjour les filles !

Toute seule à la maison. Ma fille a fini par m'avoir à l'usure et a passé la nuit chez sa copine. Du coup, je la récupère tout-à-l'heure pour aller déjeuner chez mes parents (fête des mères). J'ai prévenu ma mère que je boirai de l'eau et mangerai dukan. J'ai de la chance, ma mère (qui a passé sa vie à faire attention et pèse une petite cinquantaine de kgs) n'y voit pas d'inconvénient (elle se désespère de me voir si grosse). Il n'empêche que ça va être dur...

Comment allez-vous ce matin ? La pluie a fini par arriver, mais en douceur, pas comme à Paris apparemment.

-300 gr. Cette semaine a été fructueuse !

Je vais préparer ma galette de sons et aller nourrir la volaille ! Ensuite, me préparer... Je passerai aussi chez ma belle-mère lui offrir des fleurs pour son fils (il m'a dit qu'il essaierait de lui téléphoner).

Voilà pour le programme. J'espère vous lire en rentrant, et je vous envoie plein de courage pour ce jour.

Posté le 29/05/2016 à 10:15

bonjour les filles

Donc c est officielle je suis complétement folle lol

ce matin quand mon fils est parti chez son pére (snif   ) je suis monter sur mon velo d appart pour me defouller et j'ai fait 45minutes de velo et 5 minutes d'eleptique , le souci c est que j ai meme pas pris le temps de dejeuner ou boire un cou lol

mais on dit que faire du sport a jeun c est encore plus efficace en tout cs jai transpiré.

Je vous souhaite un bon repas de fetes des méres

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Posté le 29/05/2016 à 10:51

Bonjour, je vous souhaite une bonne fête des mères!!

Moi aussi je vais déjeuner chez mes parents, dernier repas de fête... mes parents sont désespérés de me voir si grosse, je suis la honte de la famille et ne désirent pas que je les accompagne quand il y a des repas avec les autres membres de la famille cousins oncles tantes, certains ne m'ont pas vus depuis mon régime en 2011-2012 et pensent donc que je suis toujours "mince".. entre le boulot et mes parents je suis persécutée...   

Oui cindie, le sport a jeun est bénéfique .le corps puise dans le sucre de réserve

passez une bonne journée. bisous à toutes

Posté le 29/05/2016 à 11:48

Je suis bien d'accord avec Cindie !! Non mais oh !! D'où le physique passe avant l'amour pour un enfant ??!! Grrr... Et bravo pour le sport

Posté le 29/05/2016 à 18:02

Cool Cindie ! Super courage ! A mon avis, demain, ta balance va chanter !!!

Mumu, arrête de te focaliser sur l'opinion des autres. Ma mère a tendance aussi à "détester" les gros. Mais je m'en fous. Chacun mène sa vie comme il peut, sa minceur est remarquable, mais elle ne sait pas profiter des bons moments et se plaint de tout en permanence. J'ai passé ma jeunesse à souffrir de son regard sur moi, maintenant, je m'en fous. Si je maigris, ce n'est pas pour elle (aujourd'hui, elle a cru bon de me dire que j'ai passé l'âge de porter des talons), et quoi que je fasse, sans en avoir conscience, elle cherche à me blesser ou me culpabiliser pour se sentir mieux. J'ai fini par avoir la certitude que ce qui l'intéresse, c'est elle-même. Donc, "bonne fête Maman", c'est fait, me revoici dans mon petit univers qu'elle trouve "paysan", "simple" (et ce ne sont pas des compliments...). Par contre, j'ai mangé trois asperges sans sauce, 1/2 tomate et deux tranches de roastbeef, le tout accompagné d'eau minérale. Pas craqué.

Cathie, bon courage pour le d-day.

Posté le 29/05/2016 à 18:24

Oui d-day... Ma mère est contente que j'attaque un régime mais avec le petit sourire narquois qui va avec disant ah encore un !! Pff on s'en fout. C'est pour moi que je le fais

Pour ma santé et mon bien-être. Les autres je m'en cogne !! Au moins ici on se soutient et c'est l'essentiel ! 

Posté le 29/05/2016 à 22:11

oups désolée pour les faute j'ai écrit vite...je ne me suis pas relue

Posté le 29/05/2016 à 22:35

yes yes il le faut!!

bonne nuit à toutes et à demain.

Posté le 30/05/2016 à 08:10

Coucou les filles ! Les premiers jours sont les plus durs, tenez bon ! Entre les règles, le temps pourri, la souffrance ancienne (je porte la même que toi, Mumu, je crois), on défie l'histoire que d'autres ont écrite pour nous. C'est dingue de voir que derrière nos prises de poids il y a autant de souffrances, d'inconscient, d'amour mal compris et mal vécu. Qu'est-ce que je suis heureuse qu'on puisse s'écrire tout ça. Mine de rien, cette réflexion nous libère (enfin, j'espère). Comment se libérer vraiment de tout ce qui nous a été inculqué, de ce refuge qu'a toujours été la nourriture comme une désobéissance, un acte de bravoure personnel (pourquoi par exemple, quand je déc**** et fais des crises de boulimie, je suis seule et je cherche à m'oublier). Ma mère est contente que je maigrisse, mais elle sous-entend que, comme d'habitude, je vais tout reprendre. Et au fond d'elle, ça la rassure de me voir grosse, parce qu'elle a toujours voulu "être la plus belle". Elle se délecte de donner à ma fille des ceintures ou des pulls en disant qu'ils sont trop grands pour elle (ma mère s'attaque maintenant à une compèt qu'elle ne gagnera pas, face à une jeune fille de bientôt 15 ans, bien dans sa peau à qui je m'efforce de ne pas communiquer mes névroses).

Ce matin, énooorme surprise : -500 gr (qu'est-ce que je suis contente d'avoir résisté à la mayonnaise, au verre de vin que mon père voulait me verser -"c'est pas ça qui va te faire grossir" 83.9. Le combat continue. Vendredi, samedi, dimanche, gros risques : repas de l'AG du basket, restau pour le trial, et bbq trial. Il va falloir que je sois forte.

Je vous embrasse toutes les trois et vous accompagne dans votre effort.