Nouveau départ (Qui a entre 10 et 25kg a perdre??)

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2012 à 20:29 Elo kera bravo pour vos perte 100 ou 300gr c tjrs mieux que plus. POULETTE TA BIEN repris on dirait c cool

kerablue 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/11/2012 à 22:04 oui mais c'est en pp que j'ai perdu 100 gr j'espere perdre plus la prochaine fois en tout cas heureusement que vous etes la les filles car ca remonte le moral pompok courage des que tu as ta paye achete de la nouriture pour le regime dudu pour la balance j'en ai acheter une 79 euro qui fais pese personne et tout et tout elle est trés bien
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 08/11/2012 à 22:38 Oui jvais men prendre pout un regiment et surtt prendre une bonne balance mon cheri dit ke g grossi aussi :'( jsuuis degouter a mort.
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 00:47 Pompok on est idem Tt le temps entrain de craquer mais faut se reprendre Moi ct des gigot (cuisson four avec plein de beurre) côtelette etc, toast gâteaux arabe , apéro mal bouf quan t invitée en période de fête y'a pas trop de légume ou viande sans matière grasse Mtn je m'y suis remise et je passerai en conso à 63 pck ça m'éviter à de craquer mais en faisant le moins de gala possible pour commencer
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2012 à 07:05 Putain je viens de regarder tjrs pas de paye bon jai des oeufs jvais reprendre avc sa en attendant. Sinon comment cava ce matin !
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 11:25 Moi pour l'instant ça va pl donc cool mais demain midi jsui invitée pour un repas asiatique donc la cata
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 11:26 Pompok courage l'essentiel c de réduire en attendan
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 11:26 Javou que le regime revien cher quan meme

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2012 à 13:21 hello les girls super -800gr pr moi ce matin enfin ca redescend apres 15j de stagnation je vais pas lacher l'affaire des que j'atteind 80 a moi la consooooooooooo
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 13:40 Bravo noussa mais Cmt se fait que tu t pesée un vendredi ? Continu tu va y arriver inchallah T'en es à cb Nivo poid?
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2012 à 13:46 79kg... se jete du haut de son imeuble de honte et de depression. et toujours pas de paye et pas motivée du coup sans un frigo pleins de proteine.
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2012 à 14:27 @poulette ca ma pris comme ca j'ai sentie un léger dégonflement alors je voulais voir en plus hier pp presque rien mangé je suis a 83.4 j'ai remis ma réglette a jour...
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 15:22 Hella noussa presque à ton premier objectif!!! Pompok pk 79?tu t pesée?
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2012 à 17:46 oui je me suis pesé chez quelqu'un gt tte habillé chaussures jean 2 tshirt et je faisai 80kg500 en faite. retour cade départ. esperons deja que jai ma paye. jsuis deprimé a mort et dégouté c sa de se lacher pendant presque 3semaines...et d'avoir jeté la balance
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2012 à 23:26 Au punaise pompok ta tro abusée mais ton homme ta laissée faire?!!! T une macrophage comme moi épisode boulimique sans vomissement ta un rapport à la nourriture soulageant non? Moi c mon souci
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/11/2012 à 09:22 Cc les filles -700g un pet déçu avec Tt le sport que g pu faire et la Diet mais bon l'essentiel c que je reperde dans un premier temps la reprise de la semaine dernière Verdict 65,2 deg

kerablue 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2012 à 10:54 pompok courage on est la on va toutes se soutenir les une les autres poulette peute etre que tu a gagner du muscle en perdant du gras c'est pour ca que ca a pas temps bouger que ca mon prof de sport m'a dit qu'on pouvais trés bien perdre du gras sans perdre du poid si on faisait du sport avec altere et qui muscle en profondeur
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/11/2012 à 11:12 Kerablue g pas l'impression de mètre musclè g l'impression d'être bloquée dans ce corp disforme
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 10/11/2012 à 13:55 je me suis acheté une balance et je fais 76.7kg en faite et la jai été faire le plein de nourriture de proteine et de beaucoup de boisson XD.. poulette moi il m'arrive des fois des crises boulimie vomitif. sa me soulage autant les deux mais c un bien qui dure 5min quoi donc voila -700gr poulette c tres bien ! moi je reprend demain.
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 10/11/2012 à 13:56 je me suis pris une balance ou jpeux mettre ma taille rt age et ca me dit mon imc et si je perd du poid surprenant pour une balance a 25e lol
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/11/2012 à 14:37 Cool la balance et 76 c mieu que les 80 que t'avais annoncee
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 10/11/2012 à 18:41 carrement
poulette84 1405 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/11/2012 à 00:31 Journée catastrophique
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 11/11/2012 à 11:05 pourquoi poulette ? moi aujiurdhui je me lance c'est bon hier j'en n'ai bien profité et aujourdhuu je me lance ce midi c'est blanc de dinde et yaourt + konjac voila et vous ? pour mon départ la je suis a 77.1kg

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 11/11/2012 à 13:08 bjr les filles commt cv? pourquoi poulette journée catastrophique? pas d'écarts j'espere? pr ma part dimanche pluvieux rien a signaler aujourd'hui pp demain pesée....