Nouveau départ (Qui a entre 10 et 25kg a perdre??)

Posté le 26/09/2012 à 22:08

non y'a des morceaux dans les tailleries donc ça va pas mdr

Posté le 26/09/2012 à 22:16

non je pèse pas non plus en plus vu qu'aujourd'hui j étais en pl ça risque de monter mais bon ça va être dur

Posté le 26/09/2012 à 22:27

@math non faut faire autant de pp que de pl ben evite les tolères , boit de l eau, thé vert, prend du bop peut être que tu fait de la rétention d eau moi avant j'en prenais mais j'ai areter ... c'est des frais en trop

Posté le 27/09/2012 à 07:30

Le BOP c pout la retension d'eau a peine 3 ou 4e en pharmacie math.

Sinon vous avez des bonnes nouvelles ce matin !?

Posté le 27/09/2012 à 11:28

Moi pareil j'ai repris un peu je suis dégoutée !!!! En plus j'ai changé de balance pour une digitale là c'est plus précis mais bon je vais faire plus attention m'en fou je veux être au moins à 76 pour lundi m*rd*uuuuuhh grrrrrr

Je vais essayer le BOP ça on verra si ça y fait c'est que c'est bien de la rétention d'eau...

Allé courage les filles MOTIVEE MOTIVEE !!!!

Posté le 27/09/2012 à 13:13

Mamou me pese dimanche matin. Jai plus trop envie de savoir que jai pris donc la balance plus trop pour moi. Lol

Mamou tu dis ca tous les jours que tu vas reprendre si tu veux voir le 7 vos mieux. En tout cas courage xD

Math pk ta pris toi ta fait comle ecart hier ?

Elo non et parfois on se demande si sa vos le coup 

Posté le 27/09/2012 à 14:51

cc les filles bravo pour vos kilo en moins pour moi ce matin - 300 gr cest mieux que rien

Posté le 27/09/2012 à 20:14

merci a dsl j'avait pas vu alors sa fait 3 moi je crois que je fait le régime

Posté le 27/09/2012 à 20:31

super belle perte nawel ca donne du courage c'est motivant

Posté le 27/09/2012 à 20:53

Moi non non pas d’écarts mais je pense que c'est dût au stress de certains évènements dans ma vie enfin bref aujourd'hui j'ai signé mon nouveau contrat je suis contente je pense que petit à petit je vais réussir mes objectifs incha Allah après la pluie vient le beau temps...

Bonne idée pour les objectifs qu'est-ce que vous proposez ??

Posté le 27/09/2012 à 21:07

Nawel c super ya que toi qui perd ici on dirait ^^

Posté le 27/09/2012 à 21:49

@pompok non moi aussi ptdr

@math bonne nouvelle mabrouk

au filles alors moi pour le 15 octobre soit dans 18 jours j espère faire 80 kilos donc je dois perdre 2,7 kilos je pense que c'est largement faisable si je ne fais pas d écarts auj je suis contente j'ai acheter pleins de truc dudu du coup j'ai pleins de recettes en tt

ce soir c'était en entrée 2 tranches de saumon avec du carrée frais a l ail et fines herbes dedans une tranche de blanc de poulet 3 chips au surimi et en entre un hamburger avec tranche de blanc de poulet , cornichons , fromage carrée frais et harissa un pur délice je suis encore calée alors que j'ai manger a 19h30 mdr j espère que ça va pas jouer sur la balance demain le régime est a volonté non ?

et vous c'était quoi ce soir ?