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ou sont les piplettes??

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nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/05/2016 à 19:51 Oui si seulement ça pouvait marcher on le ferait tous Marche aussi pour moi stp

coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 10/05/2016 à 21:12 Alors 36 minutes de marche, 3.5 km, et 225 calories brûlées. A savoir qu'il faut en brûler 8000 pour perdre 1kg, et beh j'ai de quoi marcher Je voudrais bien marcher pour toi mais je ne peux pas, je n'ai que 2 jambes Bonne soirée everybody
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/05/2016 à 22:47 Bravo pour ton motivation ma cop's bisous à demain
chocodechoc 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/05/2016 à 22:52 coucou les copinettes desoler pour cette abscence invitee chez moi preparatif pour mariage ma tenue ect ect enfin tous le tralala coco te decourage pas sa arrive tu as deja bien perdu nigi comment se passe cette conso et toi penelopeliz tous va bien bon b moi les filles je vous annonce officiellement mon passage a un imc normal il etais temps ma balance a ete clemente
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 11/05/2016 à 10:23 Waouh super Choco Entre toi et Nigi, vous avez vraiment un beau petit poids, ahhhhhhhhh j'ai hâte Alors tu es prête pour le mariage ?
coco6347	Ce message a été supprimé par son auteur.
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 11/05/2016 à 15:49 Salut les filles je ne me décourage pas Choco, toujours motivée! En plus mes séances de sport hier et avant hier ont été bénéfique car ce matin j'ai encore perdu ou alors c'est la balance qui se moque de moi Bravo Choco, c'est super, imc normal quel pied! Moi je dois perdre encore 11kg avant imc normal. J'attends, mon tour viendra aussi Faut dire que je partais de beaucoup plus loin que vous toutes! Tu vas être super pour le mariage! Pas trop dur la reprise Nigi? Et toi Penelope ça va? Bon direction supermarché, je n'ai plus de sons d'avoine, il m'en reste juste assez pour demain! A+ les filles
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/05/2016 à 18:20 hello choco bravo tu vas être magnifique pour le mariage bah penelope tu nous suis de très très près et en plus tu es plus grande que nous donc à mon avis ça doit donner pareil coco ma reprise ça été j'ai couru partout ça peu me faire que du bien sinon la conso se passe bien pour la balance bah tjs rangé et à 5h du matin je m'en fou je mange le pain et fromage le matin et mon fruit à 4h c'est un vrai plaisir et viande légume midi et soir mon transit marche bcp mieux maintenant bisous mes louloutes

coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 11/05/2016 à 20:46 Trop cool pain/fromage Pour l'instant je me contente de mon carré frais Je te sens en super forme Nigi et très motivée Pas de marche aujourd'hui, temps trop incertain, je ne voulais pas me prendre une douche Finalement j'aurais pu car il n'a pas plu! Je finis mon petit tour sur le forum et ensuite j'irai chevaucher mon vélo Bonne soirée les miss!
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/05/2016 à 22:37 Oui c'est vrai j'ai la pêche un peu dégoûté d'être en pp demain mais bon il faut bien Pas de pain demain on prend vite l'habitude
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 12/05/2016 à 10:09 Hello Moi, me suis fait douchée ce matin Waouh comme si j'avais été sous la vraie douche Mais j'étais trempée alors j'ai continué comme çà jusqu'au travail Au départ, j'allais rejoindre le bus, qui n'arrivait pas donc j'ai commencé à marcher... Sinon, mal mal mal au ventrinou et gonflée Je n'ose pas me peser
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2016 à 16:03 Ma pauvre petite chouette tu as bossé trempé ? Tu as déjà été voir un médecin pour ton ventre car c'est pas normal que tu ailles pas souvent aux toilettes Bisous ma belle bon courage
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 12/05/2016 à 16:20 Oh merci ma puce Ben oui, trempée mais çà sèche tout doucement De toute façon, il pleut toujours donc ce sera pareil en rentrant Et je n'ai pas envie de monter dans le bus avec ce temps, ce serait rempli de monde + chauffage à fond Rien que d'y penser j'ai mal Alors qu'en rentrant à pied, au moins je serai seule ... avec les écureuils, canards, ptites bêbêtes et C° Yeah les médecins, j'en ai vus toute ma vie pour çà, en vain
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 12/05/2016 à 18:39 Salut les filles, Se prendre la pluie sur la figure je sais ce que c'est Penelope! Depuis 2 ans j'ai une tournée voiture, mais avant j'avais une tournée scooter que j'ai faite pendant 7 ans! Alors la pluie sur la tronche pendant plusieurs heures d'affilée, je connais C'est quand même bizarre que les médecins n'aient aucune solution pour ton problème! On est au XXIème siècle, bon sang! Bon courage ma poulette Alors Nigi, cette journée PP, tu la kiffes grave? Moi PL aujourd'hui, chouette! Crotte, demain c'est PP les filles
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2016 à 20:52 Je kiffe heu non Mais le choix Vivement demain
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 12/05/2016 à 21:50 Et réconforte-toi en pensant à nous! Toi un pp/semaine et nous on en fait 3 ou 4 suivant les semaines! Ah que c'est nous qu'on doit pleurer Quoi de bon au menu demain?

nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/05/2016 à 22:02 T'es sur de vouloir le savoir Le matin tjs pain fromage car je mange à 5 h et dois tenir jusqu'à 14h30 et pour le goûter fraises le midi haché haricots verts sûrement avec une crème (merci Penelope) Le soir concombre jambon betterave.. Je suis contente d'être en conso je me pèse pas et pour le moment je n'ai pas encore menacé chéri pour ma balance en faite j'ai trop peur c'est pour ça je crois
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2016 à 07:51 Coucou Ahhhhh des fraises, Nigi, quel plaisir Ben me suis pesée ce matin En fait j'ai pris (eh oui) 600 gr Mais je m'en doutais parce que j'ai le ventrinou tout gonflé et pis mal Tant pis Bonne journée à toutes
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/05/2016 à 08:52 Oh courage ma belle tu vas y arriver Allé va faire caca ça ira mieux
PENELOPELIZZ 3064 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2016 à 14:28 Hi, hi Si seulement .... En tous cas fou rire
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2016 à 15:30 Coucou les filles, Et bien Nigi je ne pensais pas que tu résisterai autant à l'appel de la balance! Tu comptes te peser quand alors? Courage Penelope! On peut pas dire que tu aies pris, c'est que tu n'as pas éliminé, et comme tu n'élimines pas souvent , ben voilà! Plus qu'à attendre que popo veuille bien sortir, en espérant pour toi que ce sera bientôt Je suis crevée! Je crois que je vais passer le reste de la journée à glandouiller Si le courage revient je me préparerai peut-être des petits chocolats Bon aprèm
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/05/2016 à 17:39 Mdr ma balance est caché lol et à 5h je suis pas motivé pour chercher et j'ai trop peur de savoir
nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/05/2016 à 17:40 Et voilà pourquoi j'ai peur
coco6347 2095 messages Proteinaute expert	Posté le 13/05/2016 à 18:08 C'est de la crème fouettée à côté des fraises?

nigi 1355 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/05/2016 à 19:31 Non t'es folle c'est la crème simplisme recette donner par Penelope et c'est super bon mais avec maïzena

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