Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2016 à 18:12
Notre regretté Flocon
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 22/06/2016 à 19:33
Oh il est beau comme tout et ta fille ça va?
coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/06/2016 à 22:54
Oui ça va mieux merci.
Elle a dormi la nuit dernière chez une copine et est rentrée aujourd'hui en fin d'aprèm. Ca lui a changé les idées.
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/06/2016 à 00:15
Pauvre louloute
Bon j'ai commandé le protifar la livraison est longue ?
Ah moi les crêpes
Demain je teste le fondant chocolat que tu as mis et peut-être un pain de viande et konjac bolo et toi tu préfères quoi en pp ?
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2016 à 09:36
Coucou les filles
Il était magnifique ton Flocon
As tu pu dormir ?
Nigi, ce soir moi je ferais des carbo, je vais tenter de faire les pâtes moi même parce que j'avais fait des réserves de konjack et j'ai eu de mauvaises surprises, tout pourri dedans alors que le produit était scellé
Le pain de viande, j'adore, ainsi que les bolo
Bonne journée
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 23/06/2016 à 10:44
Oh la les boules Penelope le konjac est pas donné en plus
J'en prends pas bcp mais en pp ça passe
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2016 à 11:21
Oui chez moi c'était pareil
J'ai trouvé une recette de "pâtes" alors je vais tester, cela m'évitera de dépenser des sous pour rien
coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2016 à 19:53
Coucou les filles,
livraison sous 48h00 dès que le colis est expédié, parole d'experte
Moi en PP j'adore les steaks hachés, escalope de poulet façon cordon bleu, croque-monsieur dudu, hamburger trop bon!
Moi mon bébé je ne suis pas difficile, j'aime presque tout
J'espère que le fondant va te plaire
T'arrives à manger des konjac mon bébé? Pourtant le goût c'est pas exceptionnel!
Oui ma Péné merci j'ai réussi à dormir.
Tu sais avec le boulot + la chaleur j'étais cassée.
Ca sent bon les vacances chez Coco! Vivement samedi prochain!!!
Suis en rtt les 3 premiers jours de la semaine prochaine!
nigi
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Proteinaute dynamique
Posté le 23/06/2016 à 23:11
Ah super ma chérie un peu de repos c'est cool
Moi je suis en déprime ma mère m'a écrit une lettre pour me faire pleins de reproches la n'a eu par erreur et depuis toute petite elle m'en veut
Enfin bon le plus triste c'est que du coup elle aime pas bcp mes enfants
Bref. .. N'y pensons plus journée pp à l'arrache !!!!! Mais pas d'écart
J'ai eu temps temps ma louloute
Et oui le konjac passe mais j'en raffole pas non plus
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 08:40
Oh Nigi ma poupinette
Ta mère est une garce
Pardon hein
Mais quel est l'intérêt de te sortir toutes ces méchancetés...
Elle est si mal dans sa peau qu'elle doit s'en prendre aux autres, et surtout à toi, c'est honteux et intolérable
Et puis d'abord ce ne sont que des horreurs, çà ne peut être totalement exact
En plus, à son époque elle avait le choix, non ?
Toi bébé, tu as un papa aussi
Il a eu son mot à dire
Pff çà m'énerve, je reviens plus tard
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 08:51
En plus c'est quoi ce "elle m'a eu par erreur", elle avait le choix et elle n'a pas à te faire subir ses propres délires
Concernant tes enfants, toi et ton mari ou compagnon, vous les AIMEZ, vous les soutenez, vous les laissez aller vers plus d'autonomie tout en les entourant et en les respectant, c'est çà l'amour
Et c'est de cela dont ils ont besoin
Et pas d'une mamie méchante et mauvaise
Alors ma poupée, ne déprime pas
Sois le mieux possible, profite des petits bonheurs et surtout reste telle que tu es
Nous on t'aimmmmmmmmmme
Eh oui, même petite chipie
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/06/2016 à 11:13
Oh ma belle tu es vraiment gentille tu sais j'ai eu une petite larme en te lisant
Pour mon histoire ma mère est partie quand elle a su qu'elle était enceinte de moi donc j'ai pas été reconnu par mon père par contre je le vois maintenant depuis au moins 20 ans il est très gentil et adore mes enfants heureusement ils ont un super grand père
J'ai bcp de chance dans ma vie et financièrement j'ai pas à me plaindre et même ça elle me le reproche aussi elle trouve mis enfants irrespectueux et j'en passe
En toit cas je te remercie beaucoup tu es un amour
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 12:56
Je t'en prie, ma poupée
Déjà c'est super que tu sois désormais en contact avec ton père, d'autant que tes enfants ont un charmant grand père
Elle est même jalouse du fait que tu ne souffres pas financièrement
Cela devrait plutôt la réjouir
Elle trouve tes enfants "irrespectueux" ?
Ah que sait elle du respect ? En montre t'elle à toi, sa fille ?
Ben non, bien au contraire
Ne te préoccupe pas de toutes ces horreurs qu'elle a pu dire
C'est elle qui se retrouvera toute seule
Et c'est son choix. Tant pis
Gros gros bisous bébé
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/06/2016 à 14:49
Merci j'ai appelé mes frères et soeurs j'avais besoin de leurs avis sur mes enfants et moi même... Je suis rassuré ouf je suis pas tel qu'elle peut me décrire car malgré tout on se remet toujours en question....
Mais merci à toi tu es un amour
coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 18:59
Coucou les filles,
mon pauvre bébé d'amour je suis désolée pour toi
Je suis d'accord avec Penelope. Si elle s'en prend à toi comme ça pour moi c'est de la jalousie. Tu as réussi ta vie avec un mari en or et des enfants formidables, c'est ce que tu dois retenir! En plus tu as retrouvé ton père qui t'adore toi et tes enfants, alors profitez tous ensemble de ces moments de bonheur, et sache que dans le lot c'est elle la plus malheureuse car elle se met tout le monde à dos sans aucune raison.
Nous tes grandes sœurs on t'aime mon bébé et on sera toujours là pour toi
Bisous tout plein
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 20:22
Hi,hi suis sûre que notre soeurette va encore avoir les zoeils ( yeux) humides
Tu as vu ? Alors ne te fais pas de souci Nigi
Bisous
Viens de me réveiller d une sieste
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/06/2016 à 22:03
Vois êtes vraiment adorables les filles
Je suis contente de vous avoir à mes côtés de vrai amours
Sinon le poids ce matin 64 Ohlala
coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 22:28
Oulala Penelope, tu ne vas pas dormir ce soir?
Bon week end ma grande sœur d'âge
Mais moi aussi je suis contente de vous avoir les filles, je vous apprécie beaucoup
Mon bébé moi je trouve que tu fais une belle conso. En 46 jours ton poids n'a pas beaucoup bougé, tu reste entre 63 et 64kg ce qui veut dire que tu stabilises petit à petit, alors continue comme ça tu es sur la bonne voie.
Bonne nuit mes zamours
PENELOPELIZZ
3064 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2016 à 22:46
Merci merci mes soeurettes
Et non, suis encore réveillée, étonnant hein
Passez un excellent week-end
Moi aussi je vous aime tout plein
Ah les miracles de la sieste! !!
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/06/2016 à 00:30
Merci j'espère que ça va durer je pars une semaine en vacances
Et honnêtement je pars pour la première fois avec ma copine et en plus j'aurais que deux enfants à moi que du bonheur alors je crois que cette semaine ne sera pas trop dudu après une fois rentré ça va être dur
coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2016 à 15:38
Bonnes vacances mon bébé, profite ... mais sois raisonnable quand même hein!
Bon week end soeurette
Youpi, suis en reuteuteu!!!
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/06/2016 à 23:29
Attends ma chérie je pars que le 6
Alors 40 ou pas ?
Ma petite Penelope bon week-end miss repose toi bien
coco6347
2095 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/06/2016 à 08:29
Coucou les filles,
popolopopopopo, popolopopopopo!!!!
Vi ma belle, j'ai pris un pantalon taille 40 !! Bon c'est du stretch ça aide aussi Encore 1 ou 2 kilos de moins et ça le fera encore mieux.
Incroyable, j'ai du mal à y croire! J'ai l'impression de rêver.
Je viens de passer en 3 mois et 3 semaines du 46 au 40 pour le bas, et du XL au M pour le haut.
Oh lala les filles si vous saviez comme je suis contente, mais à un point!
Je peux vous dire que je ne suis pas prête de perdre ma motivation.
Pas eu le temps de faire tous les magasins, du coup lundi j'y retourne, car faut renouveler la garde robe!
Bon dimanche mes zamours
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/06/2016 à 12:13
Comment je suis trop contente pour toi ma louloute c'est super
Tu es plus fine que moi en haut moi aussi je mets du m
Hier sur la balance 63,4 ouf j'aime pu voir le 64 j'ai l'impression de reprendre du poids
Tu t'habiller ou?tu as changé de style de magasin du coup?
Encore bravo ma chérie je suis fière de toi franchement
nigi
1355 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/06/2016 à 12:30
Ils sont passés hier pour le protifar j'étais au boulot
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