Phase d'attaque à l'attaque!!!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

christ45 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 09:24 bonjour tous le monde moi je suis en ZR DONC STANBY pour le moment !!! stellina bravo pour ta recette !! dans ta pate a crepe tu mets des oeufs?Peux tu me donner ta recette?merci BON COURAGE bizzzzzz

catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 09:48 Hello tout le monde ce matin perte de 100 grammes je reviens de chez le doc mon loulou est malade
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 12:39 bonne guérison a ta poupette christelle ! elle a quel âge ? et a ton loulou cath ! super catherine !!! alors coté repas ce matin gateau yaourt +café rien dans la matinée a part des cafés midi :6 surimis + 1 tranche dinde +1 steack 5 %+4 blancs d'oeufs j'avais trop faim lol ! 16h sera yaourt et ce soir je ne sais pas encore ... Bon aprem les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 13:20 Stellina mon fils à 11 ans c'est le petit dernier. on voit plus AMELISSE, j'espère que tout va bien Effectivement tu avais faim stellina ce midi lol en tous cas pour toi c'est la dernière ligne droite tu vas bientôt atteindre ton objectif c'est super
christelle30 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 13:20 tout le monde est malade a ce que je voit cest la grippe pour tous ma fille la derniere a 4 ans malgre malade elle veut aller a l ecole bravo catherine bisous a tous
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 13:42 catherine mes suis mal exprimé je voulais dire et bon courage a ton loulou aussi ok 4 ans! je sais pas vous mais ici greve jeudi pas école ... ben a cette allure je ne suis pas prête de voir mon objectif ça descend pas rapidement et remonte parfois alors ...mon poids ideal sur le forum dukan est 57 donc je passerai surement en conso a 57 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 14:37 Allez stellina tu vas y arriver Je viens de faire une scéance de 45mn d'aérobic... Ca fait du bien bizzzz
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 17:11 pas encore eu le temps de faire la mienne avec mes 2 "monstres" lol je ferai surement ce soir cet aprem c'était serpillage, repassage puis jeux et goûter dans le jardin et la en cuisine. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

christelle30 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 18:23 coucou les fille vous allez manger koi moi sa a etais tout simple cafe au lait une grosse crepe dudu au saumon fromage bl melanger au 2 son et ce soir dinde avec koi je ne sais pas
Utilisateur38808	Posté le 08/02/2011 à 20:22 ehhh b 2 h de marche aujourd'hui en espérant voir les résultats demain lol B pr moi ce soir ce sera saumon fumé, steack de thon et fromage blanc si j'ai un peu faim j'ai fait la tarte au citron qui tue même si je trouve la pâte du dessous pas très bonne dans le coup je mange juste la mousse au dessus!!!! Bonne soirée à toute !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2011 à 21:05 coucou jesna! tu as fais la recette tarte au citron du forum ? car je voulais faire ça pour la st valentin mais si pas top vais changer d'idée lol! en effet 2h de marche waouh !! ici suite du menu lol 1h : 1 yaourt avec morceaux fruits 0%+1 nature ce soir 2 boites de filets de sardines citron-basilic +1 petite boite de thon avec vinaigrette dukan et 1 carré frais vais faire mon sport maintenant ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 08:42 Bonjour ! 58.200 kg ce matin ! ah ça me donne le moral quand ça baisse !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur38808	Posté le 09/02/2011 à 09:26 moi aussi pareil ça baisse et ça me donne le moral grav''' j'avais repris un peu et là j'ai reperdu j'étais retombé à 72.3kg et là 71.9 -400gr quoi cool!!! Pr la tarte au citron en fait c'est le fond de tarte qui n'est vraiment pas top du tout enfin pr moi à cause du son c pas terrible sinon la crème est trop bonne dc àà moins que tu ai une autre idée de fond de tarte sinon moi j'aurais plus envie d'essayer le gâteau à la framboise (arôme) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 10:08 ok car en fait pour la saint valentin mon mari voudrai qu'on mange pareil mais que ça soit un peu festif alors dur-dur lol pour le repas ça va mais le dessert je bloque. j'ai de l'arome framboise mais j'ai pas testé le gâteau ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur38808	Posté le 09/02/2011 à 11:06 ba il ma l'air pas mal au pire tu essayes avant sur des plus petites quantité!! Sinon les iles flottantes sur crème anglaise je l'ai ai testé et franchement c comme des vrai mon homme c régalé à la limite tu peut faire dt tu es sûr en petite quantité et une petit à la framboise ça fait une petite farandole de desserts et t'ajoutes un petit muffin avec ou un autre petit biscuit que tu connais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 11:22 oui en effet je peux faire ça ! je vais y reflechir mais je retiens l'ile flottante car deja j'adore les blancs en neige ...j'en mange tous les joursou presque lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

christelle30 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 11:28 coucou les fille trop content enfin je suis descend des 70 bonne journee a tous apre sles enfants malade cest le mari lol
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 11:55 coucou christelle ...chacun son tour lol ! ici aussi mon mari est passé par la pharmacie hier il a le "rhube" lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
christelle30 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 14:33 stelli le pauvre le mien dort... le medecin ma dit cest pour tout lemonde bisous
christelle30 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 17:25 coucou j ai fait un gateaux normalement elle s appelle brioche moi je els fait a plat mais je ne sais pas si je peut la manger entier en tout cas c est tres bon dedans il y a oeufs lait ecreme maizena fleur d oranger sa fait du bien de manger un gateaux en pl
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 17:46 Bonjour tout le monde Christelle la maizéna fait partie des tolérés mais pas autorisé donc c'est toi qui voit si tu manges tout ou pas lol Journée chargée pour moi aujourd'hui comment allez vous ? bizzz
christelle30 93 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 18:34 ah mince il fallait pas mdr
stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 19:45 on a droit a 2 tolérés par jours donc si tu comptes 2 doses de maizena et pas un autre toléré tu peux manger tout un gateau comportant 30gr de maizena Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
catherinekath 433 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 21:42 Voilà christelle stellina a compléter ma réponse donc pas de remords si aucun autre tolérés de la journée et bien savoure bien ton petit gâteau sans aucun complexe. Bonne soirée les filles moi demain de retour au boulot. BIZZZ

stellina13 265 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2011 à 22:31 Bonne reprise pour demain alors! ici viens de faire mes 45min d'aerobic puis une bonne douche ça fait du bien ! demain si beau temps je menerai les filles au parc puis promenade a pied car greve a l'école bonne nuit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- ...

Imprimer

Phase d'attaque à l'attaque!!!

Messages sans réponse