phase d'attaque qui veut me suivre???

Posté le 05/12/2011 à 15:28

G tjs des pb de constipation je suis allée chercher des forlax jespere que tout ceci maidera !!!!

Je ne lacherai pas mais c vrai que ca membete koi 

Posté le 06/12/2011 à 11:01

Les kilos s'incrustent cet hiver, on dirait qu'ils aiment rester au chaud ! Tjs pas de descente pr moi...juste des probl de tuyauterie mais pas les mêmes que toi Missu (hihii!) Depuis hier d le robinet de la baignoire qui fuit assez bien et c râlant car g un ami qui essaie de réparer et j'ai l'impression qu'on tourne en rond et que je vais appeler un plombier..pfffffffff

Posté le 06/12/2011 à 11:45

CC a vs ttes,

@ Amoureuse ben voila super contente pour toi hihihihi et c'est vrai que ca motive de bon matin......... Pour moi pas de pesée ce matin, je ne me pèse pas tous les jrs comme je l'ai dit au début.........

Je commence à voir mes pantalons qui flottent un petit peu certes mais c'est encourageant........

Ce matin je suis allée faire ma séance essai de starvac, et c'est génial !!!!!!!!!!! Je commencerais en Janvier et cela m'aidera à éliminer, drainer et surtout retonnifier ma silhouette, car elle en a bien besoin la pauvre......... J'ai ma soeur qui les a faites et j'avoue que le résultat est surprenant !!!!!!!!!! En + je me suis acheté une boisson drainante pour éliminer.

Pas d'inspiration pour manger ce midi mais comme c'est prot aujourd'hui je vais me calfeutré à des trucs vite fait et pas envie de cuisiné........

Volà les filles les dernières news, pas de beau tmps ici, pluie vent et froid mais bon il en faut.......

Biz à vs ttes et courage !!!!!!!!!!

Posté le 06/12/2011 à 12:43

re-coucou....Amou, j'ai trouvé des panais dans une épicerie bio justement..je comptais essayer ce soir: steak frites béarnaise . Pk c pas bon, tu as mis des épices?

Posté le 06/12/2011 à 13:19

je trouve que sa pique en bouche enfin je sais pas comment decrire mais moi j aime pas du tous apres peut etre que tu aimeras sa

tu me diras pour tes spaghettis moi j essaye de trouver du vermicelle de konjac en mag parceque passé par le net ya tjs les frais de port c est cher a force

Posté le 06/12/2011 à 13:57

va faloir que je regarde ou il y a une epicerie asiat ou bio sur saumur c est pas gagner

tu en mange du vermicelle ?

Posté le 06/12/2011 à 14:19

Je suis deprimée les filles mon poids na pas bougé aujourdhui ne perdant pas mes 500g pris jattend la fin de mes regles et de pouvoir enfin aller aux toilettes !

Posté le 06/12/2011 à 14:51

les filles ne desesperer pas on ne baisse pas les bras moi j ai eu deux fois 5 jours ou mon poids ne bougeais et la periode des regles joue aussi quoi que moi je dois avoir de la chance j ai perdu 1kg depuis dimanche malgré la zone rouge

courage on va y arriver

Posté le 06/12/2011 à 15:05

Coucou les filles moi aussi ça Bouge plus! Mais bon je pense qu il faut être patiente. J essaie de me bouger mais avec le temps qu il fait, aller faire 20min de marche avec trois enfants relève de l exploit!......! Vivement l été ! avez vous des trucs pour faire un peu de sport chez vous?

Posté le 06/12/2011 à 15:38

Re les filles,

Je vois que vs êtes ttes démotivées, ben alors ?????????? lol C'est vrai que le tmps n'est pas la pour ns motivés mais c'est la saison et on ne peut rien y changer....... Pour celles qui veulent de la motivation, voici quelques idées.

Pour celles qui possèdent la WII, je me suis acheté le jeu de Zumba (29 €) un peu dur mais pas aml ca bouge..... Sinon après avec le plateau est vendu un cd ou il y a tout un programme de remise en forme, c'est pas mal aussi. Puis plein de jeux comme le tennis, le ping pong, ski,etc mine de rien ca fait bouger tout en s'amusant......

Sinon après vs avez chez décathlon ou autre magasin de sport des CD au rayon fitness qui ne coute pas très chers avec des programmes de fitness, ou autre en fonction de ce que l'on recherche.

Voila les filles allez courage !!!!!!!!

Posté le 06/12/2011 à 16:05

Moi je fais de la zumba en club et jai aussi le jeu sur la wii  je fais bcp de sport a coté c pr ca ke je ne comprend pas ce palier :(

Posté le 06/12/2011 à 17:39

Hello les filles!!

Je vois que ça parle sport par ici.......ouhla sujet délicat pr moi. Déjà réaliser mes 20 mn de marche par jour relève de l'exploit : non pas que je ne suis pas en capacité de le faire mais je suis paresseuse LOL

Sinon c'est vrai que la zumba c'est pas mal du tout. J'ai pris 2 cours pr le moment et on bouge bcp sans s'en rendre compte (grâce à la musique et les choré latinos).Mais j'avoue que c'est un peu cher sur paris :(

J'ai pris 5 séances d'aquabiking sur groupon et je commence en Janvier: je sens que je vais aimer, je vous dirai !!

Au fait j'ai découvert sur le net un thé appelé "Kancura oolong": il paraît qu'il aide à faire maigrir et à redessiner la silhouette mais par contre on passe bcp de temps aux toilettes (avis aux constipées!). Je l'ai acheté et je vais commencer à le prendre dès aujourd'hui. Je vous ferai un compte-rendu d'ici la fin de la semaine pour vous dire si c'est efficace ou pas )

@Missurya : Courage !!!!! qd tu vas descendre de ton palier, la chute ne sera que plus impresssionnante. Moi, pour m'éviter ces baisses de moral, je me pèse qu'une fois par semaine (à la fin de chaque semaine). Sinon je pense que impatiente que je suis, je serais déjà en train de me décourager.

@Amoureuse : contente pr toi !!! c'est clair que ça fait plaisir de voir un chiffre inférieur au début de son poids ! J'ai hâte

Je vais m'atteler à préparer un gratin de courgettes avec viande hachée (recette lue sur le site). Je vous dirai si c'est bon !!

Go Go Go les filles !!!!

Posté le 06/12/2011 à 18:30

Coucou moi ce soir c est saumon au four avec julienne de légumes et en dessert c est une crème cafe hummm! Par contre je ne sais jamais quoi faire en entree si vous avez des idees !