phase d'attaque qui veut me suivre???

Posté le 30/11/2011 à 12:20

Coucou les filles................!!!!! J'ai reperdu mes 200gr ce matin, waouuuuhhh mais les Anglais ont tjs pas décidé de mettre les voiles.. et tout le monde sait oh combien la cuisine british est diététique mdr..Ce matin, c chouquette pain d'épice...Un truc génial avec le tofu soyeux c la recette des muffins chocolat du dernier livre dudu...si vs ne l'avez pas je veux bien vous la mettre tout à l'heure ....bon, maintenant faudrait s'occuper de mes cheveux, j'ai une tête à la Cruella d'enfer ce matin.....amou, je te souhaite un bon dodo sous la couette, retape toi vite. As tu dj essayé les huiles essentielles pr se soigner? C formidable...

Posté le 30/11/2011 à 12:29

Aaaah et oui, (prt g po bu de thé vert ce matin! hihi!!) un chouette truc pr le midi ou le soir si vs avez pas trop le tps de cuisiner/ Sur base de la recette des chouquettes vs pouvez vs concocter un super toast brioché à l'origan avec du saumon fumé. (toast: 45gr de lait écrémé en poudre, 1 oeuf et de l'origan à gogo Attention pas de sucre ) Sur ce toast, vs mettez votre saumon fumé ou blanc de dinde. J'ai dj essayé plusieurs pains dudu et franchement c mon préféré mais pr celles qui aiment les brioches car c un peu sucré

Posté le 30/11/2011 à 14:21

J'ai observé mon corps ce matin et je trouve avoir perdu de la cellulite aux cuisses et fesse, et vous vous avez trouvé des endroit plus "légé"?

Posté le 30/11/2011 à 14:50

ok, j'ai aussi perdu du bidon (j'ai plus ma tablette incorporé quand je suis assise!!) mais j'ai constater que la cellulite était entrain de fondre comme neige au soleil !! =)

Posté le 30/11/2011 à 16:29

Salut les filles!

Auj c'était mon dernier jour de PP (10 jours) et je suis à -15kg.

Bon je vous vois toutes ouvrir grand vos yeux mais je pense qu'à ma première pesée je ne devais pas être totalement à 107 (je m'étais pesée avec une balance différente) du coup je suis un peu déroutée de ne pas savoir de cbien exactement j'ai perdu.

Mais ce qui est sûr, c'est que jétais au delà des 95 kg presque arrivée aux 100, ce qui fait que j'ai dû perdre au moins 9kg dc je suis plutôt contente (même très lol).

Demain premier jour de PL : Faut que j'aille au marché acheter de bons légumes qui me donneront envie.

Que la force soit avec vous les filles !!

Prochaine pesée : dans une semaine. Mon objectif : passer sous la barre des 90. ça fait très longtemps que je n'avais pas vu mon poids commencer par un 8.

Posté le 30/11/2011 à 16:42

Coucou les filles,

@ Amoureuse, prend bien soin de toi et reste au chaud c'est le mieux........ Pour ma part j'ai fait après midi patisseries et confiseries.... je vs mets des photos et je vs donnerais les recettes si ca en interese certaines d'entre vs.

@ Wiwie, merci pour la recette des chouquettes, trop bon mais c'est vrai qu'il faut les manger chaude....... Bon courage à vs ttes les filles et biz

Posté le 30/11/2011 à 16:44

Bonbon gélifiés à la fraise

Posté le 30/11/2011 à 16:45

ta brioche a l air super bonne et bien gonflé moi j arrive a faire gonflé mes prepa pourtant je met de la levure c est quoi ta recette coco ?

Posté le 30/11/2011 à 16:47

je veu bien ta recette de bonbon a la fraise ta un emporte piece pour faire tes petit coeur ?

Posté le 30/11/2011 à 16:54

@ Amoureuse

100 gr de maizena, 10 cs de lait écrémé en poudre, 50 ml de lait écrémé, 3 cs d'édulcorant liquide, eau de fleur d'oranger 2cs, 2 oeufs, 15 gr de levure chimique.

Préchauffer le four à 230 °ndans un saladier faire blanchir le mélange jaunes d'oeufs, l'édulcorant, l'eau de fleur d'oranger, le lait écrémé liquide et le lait en poudre. Faire mousser à l'aide d'un batteur électrique puis incorporer la fécule et la levure en pluie.

Battre les blancs en neige et les incorporer au reste et remplir immédiatement le moule au 3/4.

Mettre au four à 230° position basse pendant 3 mn, puis à 180° pendant 20 à 25 mn.

Posté le 30/11/2011 à 16:56

Oui kom tu dis amoureuse mais kom ca je suis tranquille pour 2 ou 3 jrs et je pourrais assouvir mes envies de bonbons et gateaux sans scrupules.........

Posté le 30/11/2011 à 16:59

oui c est sur moi aussi je voulais cuisiner mais mal foutu donc c est pas le bon jour

ta brioche ya une forte dose de lait écrémé et la maïzena aussi donc faut quel te fasse plusieurs jour

moi j ai du mal a faire une recette quand je sais qu il va faloir la manger en plusieurs fois

tu peu me donner la recette des bonbons stp