Plus on est de fous, plus on maigrit !

Posté le 12/05/2012 à 18:26

Moi je regarde des séries américaines et je vois comment les filles sont jolies et ca me motive  Et surtout quand je me sens mal dans ma peau je ne mets plus mes jolies habits et j'ai tendance à mettre des trucs qui ne me mettent pas en valeur, alors que J'ADORE mes fringues et prendre 20 min à choisir comment m'habiller le matin

Là je suis ready ready, et de toute facon aucune occasion ou raison de déraper à l'horizon. Je suis quand même un peu fière de moi dans mon malheur car même si j'ai craqué un peu aujourd'hui ca na pas été comme la première fois ou des fois je faisais n'import quoi.

Je suis MOTIVEE

Allez les filles, plus d'écarts OK ? On est repartie ?

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Posté le 12/05/2012 à 21:46

salut les filles allez motivé ....!! on va y arrivé a perde ses foutus kilos !!

un conseil si vous penser que vous allez craquer mettez vous une date butoire style la vous ne vous priver pas jusqu'a demain dimanche et lundi vous repartez de bon pied !! moi c'est ce que j'ai fait sauf que ma periode non dudu a duré une semaine ..mais depuis samedi dernier je suis re motiver..bon je ne compte pas trop les toléré mais je ne mange pas d'aliment interdit et je fais du sport tous les jours ....

allez les filles je crois en vous moi !! bisous bisou

Posté le 13/05/2012 à 10:09

je crois qu'on arrive à un stade (environ 2 mois) où çà commence à être long en privation,

plus le printemps qui revient avec ses apéros, ses invitations,

moi je suis tellement fière d'avoir perdu + que jamais avec un régime normal de longue haleine avec diététicienne;

le fait de flotter dans mes pantalons et de me dire que je pourrais rentrer dans des vêtements sympas cet été me motive

J'en suis à la moitié du chemin alors malgré les écarts un peu obligés en famille (en craquant modérément),

je donne un bon cou de collier en semaine

Les filles, donnez vous un but, pensez aux soldes début juillet ! moi je n'achète rien depuis le début du régime en me disant que j'achèterais quand j'aurais à peu près tout perdu et je me fixe les soldes d'été.

Posté le 13/05/2012 à 10:53

Oui vous avez raison lemon et kate2b ca va etre sympa.

Moi aussi je suis contente pcq avec ce régime on voit bien les résultats.

Le soucis c'est que je réagis vraiment avec la nourriture : je suis heureuse donc je vais manger ^^ et ce régime me rend heureuse LOL

Nan mais là je suis trop bien repartie, en plus j'espère que la prof de zumba sera là, et ca sera parfait. Par contre la semaine prochaine GROS stress pour moi, j'ai deux entretiens en deux jours pour mes écoles l'année prochaine, c'est du haut niveau et en plus ils proposent toujours des petits croissants ^^ Mais je me retiendrai, je peux le faire 

Sinon vous allez faire quoi aujrdh les filles ???

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Posté le 13/05/2012 à 11:46

Coucou les filles ! merci pour votre soutien ! alors ce que j'ai fais : hier soir je me suis dis : tu craque un bon coup tu mange ce que tu veux mais demain tu reprend en pp et sérieux ! Donc du coup je me suis fait vraiment plaisir et ce matin ça va mieux j'ai recommencé sérieux et je n'ai plus envie de craquer du coup 

Pour ma part même si je craque je ne recommence pas l'attaque ce que je fais pour relancer la machine je commence 2 jours PP avec tolérés autorisés et 2 jours PL ensuite je reprend le rythme 1PP/1PL

Voilou allez heureusement que l'on ne craque pas toutes en même temps, restons soudées c'est comme ça qu'on y arrivera toutes ensemble 

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Posté le 13/05/2012 à 13:28

Alors les filles ? Quoi de bon pour ce midi ? Moi en entrée qq coraya, et pour le plat jai fais revenir des crevettes à la poele avec une sauce, on verra ce que cela donne lol. Biscuits au tofu aromatisé tarte citron meringuée pour finir huuuuum

Il fait beau chez moi en tout cas cest cool

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Posté le 13/05/2012 à 15:25

Coucou les filles il est bientôt 15h30 et je n'ai pas craqué !! un mars et ça repart ! euh non pardon j'ai pas le droit 

Bref le régime repart youhouuuuuu

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Posté le 13/05/2012 à 18:24

@reva70 : Je suis contente de voir que cela s'est bien passé pour toi  On est fière quand on voit que l'on réussit à s'en sortir même en soirée et s'en avoir à forcément expliquer ses choix  Et c'est vrai que ce forum aide. Ca me motive pour ne pas craquer 

@nany : c'est bien il faut continuer comme ca, on est toutes bien repartie et ca fait plaisir !!!! Aucune excuse pour moi à l'horizon pour craquer !

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Posté le 13/05/2012 à 19:22

Super Reva tu dois être fière de ne pas avoir englouti la pizza et le fondant ! continuons comme ça !

Jawation : désolée je n'ai rien contre le torticolis...bon courage !

Je suis contente que notre croisière tiens le bon cap ! 

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Posté le 13/05/2012 à 20:47

Moi le konjac j'aime pas trop je trouve caoutchouteux, il faut vraiment mettre beaucoup de sauce pour apprécier et bien relever. Moi en général je mets pour 1 boîte de Konjac : 1 échalotte que je fais revenir et du steak haché et 1/2 bouteille de sauce tomate dukan aux aubergines et de l'origan. C'est quoi tes recettes ?

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Posté le 14/05/2012 à 07:39

Bonjour les filles ! comment allez vous ce matin ? belle journée en perspective aujourd'hui pour toute la France ! ça fait plaiz 

Le sérieux paye pour ma part : -700 g en 1 jour ! les écarts sont quasiment rattrapés ! il ne me reste plus que 300g sur les 1 kilos que j'avais pris !

Comme quoi il ne faut jamais baisser les bras, continuez, même après les écarts pour limiter les dégâts, quand on s'y prend tôt le surplus part rapidement ! Courage à toutes, continuons comme cela et bientôt vive l'été en maillot sans trop de complexes !

Je voulais surtout vous remercier toutes car il n'y a pas photo, c'est vous qui m'avez aidé à revenir sur les rails et qui m'avez re-donné le courage de m'y remettre.

Même si vous craquez et que pour vous c'est fini vous n'y arrivez plus, venez en parler, forcez vous à revenir sur le forum, il n'y a que comme cela que vous retrouverez la motivation ! C'est trop bête d'arrêter là, il faut faire toutes les phases car on reprend vite !

Bonne journée les filles et encore merci de m'avoir suivie sur ce post, vous êtes super  

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Posté le 14/05/2012 à 08:46

Coucou Jawation tu as commandé quoi comme petits plaisirs ? Tu nous dira ce que tu a aimé ou pas ? bonne journée à toi 

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Posté le 14/05/2012 à 09:15

Alors alors, j'ai commandé des paquets de céréales aromatisés fuits rouges (ca, j'ai vraiment du mal à y résister^^)

Ensuite j'ai commandé du dudutella, les gateaux noix de coco et noisettes et des baies de goji (je suis trop facilement de mauvaise humeur mdr)

Et pour les frais de port à 1 euros cest pas trop grave, car à Casino les prix de base sont moins chers que ceux du site ... Après tu nas pas tous les produits cest sur, mais pour les biscuits, les fondants au chocolat (huummm) ca vaut plus le coup d'aller les chercher à Casino 

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