Pour ceux et celles qui se pèsent tous les jours

Posté le 25/11/2011 à 18:25

Lolll Lynce0

Pour moi la visite inattendue, ce sont de vraies personnes hahaha, depuis le mois d'août, je n'ai plus de ZR comme tu dis , par-contre si ça continue, j'aurai passé de la pré à la vraie ménopause, moi qui suit si jeune 47 ans ... Il parait que c'est possible car ma maman aussi a tout fini ces trucs de bonnes femmes jeune. Je continue tout de même a tenir un journal pour les dates et à chaque mois, hop on le saute... J'étais comme toi aussi avant Dudu, pas mal plus pesante juste avant, alors 100g, tu as raison de ne pas t'en faire, c'est même très bien. Allez on continue

''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' dans la joie et la bonne humeur même en ZR lol!

À++

Posté le 25/11/2011 à 18:47

Bon mois il a fait un peu peur à ma balance ton requin. Moins 200g ce matin! C'est pas exeptionnel et c'est toujours pas mon plus petit mais c'est déjà ca. Attendons demain 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 25/11/2011 à 20:36

À lynce0, je n'ai peut-être plus de ZR mais j'ai encore les SPM, du coup je suis un vrai monstre, mais bon, ça aussi ça devrait finir par lâcher. Bon week-end repos et cuisine 

À saarach2, tant mieux si les grammes ont eu un peu peur, c'est toujours mieux que s'ils étaient restés 

À toutes mes belles amies sur ce forum, je vous souhaite ce qu'il y a de plus beau ce week-end!!!

et bien sûr on continue

''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' dans la joie et la bonne humeur !!

Posté le 26/11/2011 à 03:06

Mon subconscient me jourait-il des tours....?

Hier, sans m'en rendre compte, je me suis surprise à piquer des grains de grenade à mon mari avant de me dire "Mais p... qu'est ce que je fais, j'ai pas le droit!"

Hier toujours j'ai acheter du yaoort 0% sauf que je me suis trompé, je l'ai pris sucré mais je ne m'en suis rendue compte que ce matin en vérifiant car je ne comprenais pas pourquoi il etait autant sucré (mais j'ai quand meme mangé mon yahoort la veille)

Aujourd'hui, pour préparer une quiche j'ai pris la première bouteille de lait que j'ai vu dans le frigo mais je me suis trompée et j'ai pris du 1/2 écrémé (pour ma défense, il n'y a pas de codes couleur aux US)

Et tout ca, je vous le jure, absolument pas du tout intentionnelement ! A m'eugeuler moi-même bien comme il faut quand je m'en suis rendue-compte....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 26/11/2011 à 14:22

Coucou mes amies

Bravo, tout le monde est descendu ce matin, ça me met de d'excellente humeur )))))))

Faut croire que nos mauvaises habitudes sont bien encrées dans notre subconscient, car il m'est arrivée aussi d'avoir le réflexe de me mettre un bout de fromage interdit dans la bouche et de m'arrêter juste à temps... Je crois que c'est à ce moment qu'on réalise nos mauvais comportements alimentaires.... d'avant devrais-je dire parce que maintenant il y a Dudu loll! Nous devons rester alertes et ne pas tomber dans les pièges de l'automatisme...

Lynce0 quel magnifique soleil alors qu'ici le temps est gris depuis 2 jours, on continue

''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' dans la joie et la bonne humeur !!

À++ xx

Posté le 26/11/2011 à 19:24

Et bah en voilà des belles chutes ! Félicitation les filles !

Moi je suis à -100g de mon objectif avant mon mois de déplacement et de foilie ! Je prie pour que mes erreurs d'inatention ne viennent pas gâcher ca!

En attendant voici une variante de ma précédente recette:

http://www.proteinaute.com/recette_quiche_forestiere-6662.html

à faire avec du lait écrémé biensur

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 27/11/2011 à 11:15

Bonjour tout le monde !

Trop heureuse encore aujourd'hui - 500gr ce matin avec les 800 d'hier !! d'enfer la chute post ZR.

Et pour le coup je suis à -15kg il y'a que vous qui pouvez comprendre à quel point je suis folle de joie aujourd'hui !

En plus je suis invitée chez des amis à midi et ils ne m'ont pas vu depuis le début de mon régime.

Je vous souhaite une magnifique journée

''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' dans la joie et la bonne humeur !!

Posté le 27/11/2011 à 19:55

ouha c'est génial que de bonne nouvelle !

''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' dans la joie et la bonne humeur !!

bises

Posté le 28/11/2011 à 07:44

salut !

Oui j'avais vu le sujet hier soir tard en rentrant ... j'ai jamais su pourquoi non plus ...

''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' dans la joie, la bonne humeur

Posté le 28/11/2011 à 23:07

Salut, désolée je t'aiderai pas beaucoup.

Des vrais noix je préfère les manger nature cuit dans un peu de vinaigre blanc balsamique

Si c'est des pétoncles ... en omelette tout simplement ...

Bises

Posté le 29/11/2011 à 08:01

salut !

Automne64 : je vois que de ton côté tu es dans la bonne pente !

Moi ça va j'ai vu le 75 ce matin j'aurais pas vu longtemps le 76 alors que je l'avais temps désiré lol !

Allez ''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' peu importe le temps qu'on y mettra!

Bises

Posté le 29/11/2011 à 16:54

Ben au contraire on est là aussi quand ça va pas pour remonter le moral !! non mais ! lol

Faut pas désespérer depuis le début j'ai eu 2 semaines minables ou je n'avais perdu que 100gr une fois aussi 300 et je comprends ça démoralise mais ça fini toujours par descendre la preuve !

en plus comme tu as atteint un IMC normal, cela devient plus difficile il faut donc plus de patience et de persévérance.

Mais comme tout le monde tu vas y arriver, y'a pas de raison.

Vient dans le coin si tu as un coup de blouse ! ça fait du bien dès fois, un petit coup de gueule, un ras le bol ! exprime ta rage lol !

et puis faut pas oublier : ''LES KILOS EN TROP, ON S'EN FOUT, ON EN VIENDRA À BOUT!'' peu importe le temps qu'on y mettra!