Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 19:46 bonne soirée et bonne nuit tout le monde , à demain |
berndanielle 2023 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 20:25 bonne nuit "les petit(es)" ahahah |
berndanielle 2023 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/03/2013 à 20:26 à mourir de rire...
http://www.youtube.com/watch?v=_WLJGMQYWWo |
Utilisateur98732 |
Posté le 18/03/2013 à 21:11 Bonsoir les filles,
j'ai besoin de votre avis d'expertes en vermicelles de konjac, car samedi j'en ai acheté dans un restaurant asiatique, il faut aussi les plats à emporter, et j'ai l'impression qu'ils ressemblent beaucoup au vermicelle de soja ^pouvez vous me le confirmer ou me l'infirmer je vous en remercie par avance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mounette91 88 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/03/2013 à 21:13 bonsoir les filles ! me revoilà ! , rentrée de mes vacances et en plus je viens de récupérer mon ordi. Pas du tout regardé les posts mais c'est promis je vais le faire et voir ce qui s'est passé pendant mon absence. petit passage bref je vous embrasse à demain Christine |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/03/2013 à 21:24 Salut Mounette, J'espère que tu as passé de bonnes vacances et que tu en as bien profité. En tout cas, contente de te lire. Bises et à demain Christine |
Utilisateur109950 |
Posté le 18/03/2013 à 21:45 encore une fois merci mamie .......pour les menus Ta règlette descend descend ...... bravo @berndanielle certains diraient BZH (bretagne zone humide ) mais comme nous avons du soleil entre deux nuages je dirais bronzée zen et heureuse !!!!! j ai fait du jardinage tout l apràes midi hier ça donne quelques couleurs bienvenues comment se passe ta conso ? perso je trouve un peu dur de ne pas tomber dans le piege pl ++feculents les vieux démons reviennent .... plus facile de faire le riz ,pâtes ou pommes de terre que de se creuser la tête pour varier les légumes heureusement j ai encore quelques préparations au congel vivement l 'eté avec les varietes zomme me dit tous les jours" les patates c est un légumes !! @ dauphin le vermicelle de soja est plus fin en texture et en goût certaines marques y mettent de la fécule de pomme de terre ,le konjac a peu de goût , il est plus caoutchouteux mais à un pouvoir rassasiant que l on a pas avec le soja bonne soirée @toutes bon retour à mounette maryannick Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur109950 |
Posté le 18/03/2013 à 21:48 oups !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! j oubliais le vermicelle de soja EST INTERDIT sauf en stabilisation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/03/2013 à 23:33 hello les filles,
journée de dingue aujourd'hui, déjà en me levant 5 cm de neige, à ras les pleurs......lol..... passer une partie de la matinée avec le tech inicien de chez SFR car ma bte mail était bloquée (personne super gentille et surtout très mais alors très patiente !!!!!!)
après : trouver un magnifique chien labrador noir avec beau collier chaine, super gentil; venu s'installer devant mon portail, mais pas de plaque, démarche à la SPA, enfin après bien des périples, retrouver les maitres qui le cherchait depuis hier matin, et j'étais super heureuse car les maitres étaitent en larmes en venant le chercher car il appartenait à leur fils qu'il ont perdu, alors vous imaginez leur joie, du coup tout le monde pleurait, mais de joie, j'ai fait ma BA et j'étais super contente.
ensuite RDV dentiste, et là c'était moins drole et passer la soirée à remettre avec mon voisin mon PC, il est arrivé à le refaire démarrer mais il faut envisager de le changer, (mais j'ai un peu plus de temps pour en racheter un autre....) mon mari est enchanté de retrouver son ordi que soit disant j'ai tout chamboulé.....mdr !!!!
voilà j'ai pirs le temps quand même de venir vous lire (2 pages tout de même !!!!!!!) et là je vais m'allonger, car bobo dents......ha la neige fond, il pleut /......... |
Utilisateur117691 |
Posté le 19/03/2013 à 06:07 bonjour les dudunettes!!! bonne journée à tout à l'heure!!! Mounette et Mamounette,je vois que vous êtes des christine,moi aussi!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 07:32 bonjour les filles , contente de relire les vacancières,,
que de christine sur ce post !!!!!! il me semble qu'il y en a quatre et une christiane
christine ==== latiteboule ,,, mounette91 ,,,,,mamounette33 ,,,,, et praline ,,,,, christiane === jemelance
dauphin ,, maryka t'as donné la réponse ,vermicelle de soja et de riz interdit , sauf à partir de la stabilisation qui est la phase """"terminale """" du régime puique l'ont reviens à une alimentation normale mais équilibrée et sous haute surveillance de
"""Mesdammes "", lulu , ginette ,, j'tepasse parlafnête ,, !!!!!! j'en ais peut être oubliée ,,, qu'elles se fassent connaître
je vous souhaite une bonne journée |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 08:39 Bonjour à toutes Je recommence ma descente, -1,3 kg ce matin, encore un petit effort et je reprends ma croisière. Marika, ta petite histoire m'a émue, heureusement que des gens comme toi existent , il va falloir que je me branche des essuie glace sur mes lunettes, je suis aussi trés sensible à la cause animale. J'ai pris la décision d'enlever ma réglette momentanément, car ça me bloque et ça me gène d'avoir toujours ça sous les yeux comme une épée de Damoclès. Je suis beaucoup plus libre dans ma tête et je la tiens à jours quand même. Je la remettrai le jours où je jujerai que c'est le bon moment. N'y voyez pas de mal. Praline, oui encore une Christine, sans fausse modestie c'est vrai qu'on est les meilleures....lol !! Bon sur ce je vous laisse, je vais travailler ( vivement le week-end ) A+ Christine |
mamounette33 810 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 08:46 Pardon je me suis trompée, c'est à TODAY que j'adressai le message pour l'histoire du chien, désolée de l'erreur !! |
maigrirforever 13 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/03/2013 à 10:30 bonjour , a toutes et merci de vos encouragements @ twiggy35, praline12, berndanielle et les autres également. Merci @mamie25 pour le detail des PP PL c'est plus clair dans ma tête, et @maryka2 oui moi aussi je rajoute de la levure et ça fait un pain de mie genre pain aux céréales je fais la dose pour 3 jours car dans mon moule cela me donne des portions sympa que je fais ensuite soit au petit dej soit grillée l’après midi soit en sandwich. Ma maman repart demain il va falloir que je me renseigne sur les trains pour éviter qu’elle change trois fois!! mais comme je retourne chez elle la semaine prochaine pour voir le chirurgien là je ne peux pas la remmener et au bout de quelques jours elle préfère rentrer chez elle. je pars au boulot et cet après midi c'est confection de colis un pour mon petit fils qui vit prés de paris car il aura 5 ans le 25 mars et l'autre ce sera un colis de pâques avec des chocolats (interdit d'y toucher)pour ma dernière fille qui est aux usa jusqu'en juin. en bref encore une journée qui va passer a grande vitesse. bon courage a toutes et si je n'ecris pas tous les jours, je vous lis matin et soir. |
waihili 916 messages
Proteinaute actif |
Posté le 19/03/2013 à 11:09 Coucou!
Petit passage : 5 pages à lire ! wahou!!
Pour moi soirée de samedi super sympa. Concert dans une église avec ma chorale et une autre au profit de l'épicerie communautaire C'était un bon moment. On a grignotté ensemble avant.. je me suis tenue "à peu près"
Merci pour les liens les filles et pour le challenge konjac j'ésite pare que je voudrai goûter avant et je n'en trouve pas Comme j'ai dit à Symie j'ai peur d'en commander autant et de ne pas aimer... Vendredi je vais "à la ville" Il faudra que je passe à Casino voir s'ils en ont.
J'ai toujours la sinusite depuis ma crève d'il y a 15jours. Ca n'évolue pas malgré les inhalations et l'aspirine. Vais devoir aller chez le toubib et ça m'emm... pour ça !
Je vous laisse. Plein de bisous à chacune |
berndanielle 2023 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:11 Salut les filles Mamounette, tout va rentrer dans l’ordre, un petit moment difficile à passer….pour tes 2 kgs, le stress fait prendre un peu de poids, mais tu les reperdras facilement car ce n’est pas de la graisse… ouaou, ta maxime est dure lol Salut dauphin……… Bon retour mounette, comment se sont passées tes vavances…. Marka, pour ma conso, je ne sais si c’est bien, mais je navigue -100g, +100g et pas plus….je comptais bien perdre 1 petit kg….mais nada…..mais le ventre diminue …. Today, he bien ,journée bien remplie, espère qu’aujourd’hui cela sera plus reposant, quoique bien occuppé, on ne pense pas à grignoter. Chez ma belle sœur, j’ai mangéééééé, là, bernard et moi, on se dit +1kg….la pesée du matin +400 gr bernard et moi +100g ….bien sûr, à aucun moment on a pensé à grignoter…. Praline, salut.. Maigrirforever, toi aussi tu as tes soucis et sommes là pour t’aider aussi.. j’espère que ta maman ira mieux.. Bon à ++++++les filles et aux absentes |
berndanielle 2023 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:14 Une maîtresse d'école apprend le présent et le passé composé à ses élèves : - Exemple : Si je dis : "J'ai été belle ". c'est le passé. Et si je dit : "Je suis belle ", c'est quoi ? - C'est un gros mensonge, Madame !
Je sais pas c'est voulu, mais il doit passer du temps à défaire ce sac de nœuds avant de pouvoir reprendre sa route. |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2013 à 11:14 hello les filles,
pesée de ce matin, moins 0 je stagne de nouveau, mais je continue, y a pas de raison que ça ne marche pas, je pense que ces derniers 7 kgs seront les plus durs à partir, mais j'aimerai bien que ça descende un peu avant le départ pour le Canada.....
Mamie, je compte sur la semaine avec le konjac, mais tu ne m'as pas répondu sur la poudre de MACA, j'aimerai avoir ton avis en ce qui concerne DUDU. de plus Mamie, je ne me souviens plus de mon mot de passe, comment faire pour en redemander un autre, je n'arrive pas à me reconnecter sur mon portable !!!
je vous réecris depuis le pc de mon mari, le mien (bien qu'il remarche), il rame il rammmmmmmmmmmmmmmmme, je pense que je vais être obligée de passer par la cas ACHAT, j'ai juste un peu plus de temps pour le faire.
je vois que tout le monde va à peut près bien, je vous laisse car hier avec cette journée de fou, j'ai pas fait grand chose à la maison.....
bises à toutes. |
berndanielle 2023 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:15 Un ingénieur, un comptable, un chimiste, un informaticien et un fonctionnaire se vantaient chacun d'avoir un chien merveilleux Pour le démontrer, l'ingénieur dit à son chien : " Racine carrée, montre nous ce que tu sais faire" Le chien trotte jusqu'à un pupitre, prend du papier et un crayon et dessine rapidement un carré, un cercle et un triangle... Le comptable dit à son chien nommé Chiffrier : " Démontre leur ta compétence ". Le chien se rend dans la cuisine, revient avec une douzaine de biscuits et les place en 3 piles égales de 4 biscuits... Le chimiste prétend que son chien peut faire beaucoup mieux: " Thermomètre, lui dit-il, fais ton numéro " Le chien ouvre le réfrigérateur, prend un litre de lait, va se procurer un verre de 10 cl dans l'armoire et y verse exactement 8 cl de lait sans en renverser une seule goutte... L'informaticien croit bien les supplanter tous: " Disque-dur, lui commande-t-il, impressionne-les avec ton tour! Le chien s'installe devant un ordinateur, le fait démarrer, fait partir le programme anti-virus, envoie un email et installe un nouveau jeu... Les quatre hommes se tournent vers le fonctionnaire et lui disent: "Et toi, qu'est-ce que ton chien peut faire? " " Pause-café", dit le fonctionnaire, "montre-nous tes talents! " Le chien se lève, mange les biscuits, boit le lait, efface tous les fichiers de l'ordinateur, encule le chien de l'ingénieur, prétend s'être blessé au dos en le faisant, remplit un formulaire d'accident de travail et prend un congé de maladie de six mois! |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2013 à 11:18 je fais un bisou à Marika et Berndanielle, je vois que vous êtes en ligne,
pas mal le coup du vélo, mais un peu félé quand même comme idée, mdr......
vous voyez les filles moi non plus je ne pers plus en ce moment, et dire qu'hier au soir,avec mes voisins, j'ai bu du coca au lieu du rosé, ben ça n'a pas changé grand chose...ce matin NADA !!!!! |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/03/2013 à 11:19 je devrais me relire pour les fôtes.....tant pis..... |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:38 today excuse pour la poudre de MACA ,je ne connait pas du tout ,c'est la première fois que j'en entend parler
je viens de faire des recherches sur le net , perso je pense que c'est ok pour un complément alimentaire protéïnique , |
Utilisateur117691 |
Posté le 19/03/2013 à 11:53 BERNDANIELLE,je me bidonne!! cuisses de poulet et épinards béchamel,pour midi. bon appétit!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/03/2013 à 11:57 pour le mot de passse ,si tu arrive à te connecter avec l'ordi de ton mari avec un mot de passe c'est le même quel que soit l'ordinateur que tu emploie
demande conseil aupeès d'une personne qui si connaît ,, sinon tu pose la question directement à proteinaute sur le forum dans une rubrique spéciale ,qui se trouve ;;;;;;
pointe la flèche de la souris sur "" forum proteinaute "" en haut à droite ,
puis regarde complètement à gauche ,il y a plusieurs rubriques ,dont une qui s'appèlle "" Questions sur le fonctionnement du forum et du Site Proteinaute ""
il y a plein de sujets déjà postés ,il y a peut être la réponse à ta question ,si ce n'est pas le cas , pose ta question en détaillant ton soucis |
Utilisateur109950 |
Posté le 19/03/2013 à 12:02 bisous today je lis vite fait et je m en vais journée bien remplie pour changer ...............................a ce soir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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