Regime Dukan avec Proteinaute
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Pour les Filles de 50 Ans ......... et Plus !!!!!!!!!!!!!!!! Tome 2

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waihili

916 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/04/2013 à 14:46

Ici beau temps jusqu'à maintenant (14h45) et puis ça commence à se couvrir! Moi aussi j'en ai profité pour jardiner un peu!

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/04/2013 à 14:51

salut,

un temps merveilleux, un soleil à faire rougir les corbeaux, moi-même dans le jardin en tee shirt, température 18°, j'ai rosi sur le visage et les bras oufff que cela fait du bien.

mamie, pour la douche, tu a raison de laisser la porte sans fermeture à clef...ouaou, dommage d'être si loin, je serais passer te prendre des fraises et framboises, mon murier, il a 1 an et l'année dernière il m'en a fait une dizaine, j'espère en avoir assez pour faire la tarte ou la confiture sans sucre avec agar agar....francine, je t'envoie du soleil car tu as vraiment le moral dans les baskets. jemelance, profites bien de ces moments en famille, c'est une chose merveilleuse.....dany et maria je vous envoie un coin de mon ciel bleu et sans vent....

a++++

mounette91

88 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 17:50

bonsoir à toutes

Today merci pour l'info sur les graines de lin, ça fonctionne très bien. Ce n'est peut-être pas conseillé d'en prendre tous les jours. as-tu plus d'info. sinon ici ce soir il pleut avec du vent, histoire de changer un peu. J'attends dimanche avec impatience, il annonce 22° dans le nord, à voir...

Jemelance, bon anniversaire avec du retard.l'âge n'a pas d'importance, la santé avant tout

bon, période yoyo depuis 2 semaines, pas terrible. Mamounette s'a s'arrange pour toi, dudu est gentille en ce moment ?

bonne soirée

Christine

mnaimosyne

1837 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 10/04/2013 à 18:47

Coucou les filles!!! belle journée 20 degrés!!!

Trivieres si tu veux on partage les degrés! lol

Jemelance mille excuses!!! j'ai oublié ton anniv!!! Avec beaucoup de retard"je te souhaite un très joyeux anniversaire!!!!" En plus je n'aurais pas du oublier car j'ai fais comme mamie,je l'ai noté!! Quelle tête sans cervelle!!! je mérite une claque! Mille grosses bises!!

Today bientôt le départ!!! tu dois compter les heures qui te séparent de tes "petits"

Bonne soirée a toutes!!

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/04/2013 à 20:19

pour ne pas changer de la pluie toute l'après-midi ,la météo en prévoit pour demain toute la journée ,bon côté positif ,pas besoin d'arroser le jardin!!!!!

 

je vous souhaite une bonne nuit à toutes

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/04/2013 à 20:31

Bonsoir les petites veinardes qui ont profité du soleil..ici il est prévus ur le week end...je l'attends..

Utilisateur46869

Posté le 10/04/2013 à 21:50

merci Praline, Mounette, Mamysimone… j'espère que je n'ai oublié personne !

c'est vrai très belle journée aujourd'hui… ça fait du bien !!

oui, dimanche annoncé superbe !! chouette… pourvu que ça dure  !!

 

Bonne nuit à vous les filles…

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/04/2013 à 22:11

h ello les filles,

 

je passe en vitesse, j'ai tout lu,

pour l'instant pas trop le temps de compter les heures, j'ai tellement eu à faire, que je les voyais plutôt passer trop rapidement, mais tout est prêt, juste à mettre la maison en ordre demain pour que ma fille trouve tout nickel.

 

mon toutou me colle, il sent lui que je pars, et j'avoue que j'ai le coeur serré, mais il sera bien avec ma fille (juste sa minette qui n'aime pas les autres animaux, du coup il ne pourra que rester derrière la barrière; ça va le changer mais mieux vaut éviter la bagarre....)

 

cet AM il y avait du vent, donc le soleil était de retour et vous avez raison ça fait du bien, j'ai pu étendre mes machines dehors, le linge sent bon et le repassage est plus facile.

la promenade était aussi agréable, il s'en est donné à cœur joie pour courir.

 

à demain les filles.

 

PS/ pour les graines de lin, la pharmacienne à l'époque m'avait dit que je pouvais en prendre tous les matins, car aucune accoutumance et pas de contre indication en cas d'intestin fragile, au contraire.

mounette91

88 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 23:06

merci Today et bon séjour au Canada, on pensera bien à toi

bonne nuit les filles

Christine

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/04/2013 à 23:34

Bonsoir Mounette,

J'espère que tu as passé une bonne journée. De mon côté, c'est pas folichon en ce moment, gros coup de fatigue, du coup j'ai plus la motiv. Mais coup de théatre ! Ma fille m'a apporté plein de konjac ce soir et je vais pouvoir refaire une semaine challenge.

 

Mamie, sors vite ta batterie de tatanes, j'en ai besoin... au secours !!!

Peut- être que le beau temps annoncé me donnera du courage.

 

Je vous souhaite une bonne nuit et à demain.

Christine

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/04/2013 à 06:53

bonjour les filles , alors mamonette33 pal le moral  ? je te comprend ,le mauvais temps qui n'en fini pas y joue pour beaucoup !!!! le gros coup de fatigue n'arange rien , j'ais eu ça dans au débût du régime,c'est passé depuis que je prend tout les matins 1 comprimé de 12 vitamines +7oligo-éléments et j'y trouve une énorme diffférence ,il y a le manque de soleil aussi (la lumière) qui joue un rôle important allez courage ça vas repartir ,on a besoin de toi ici ,

 

today bonne vacances ( "" la dame de haute savoie "" part pour "" la cabane au canada ""

 

@ toutes les autres que je cite pas et en espérant que vous allez bien je vous souhaite une très bonne journée

mamie raymonde

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/04/2013 à 07:29

hello les filles,

ce matin levée tôt, j'attaque la "'maison'", et quand il faut faire le ménage, je la trouve trop grande.....

j 'espère que j e pourrais vous lire depuis le Canada, autrement je vais être perdue après tant de pages à lire.....

 

Mamounette, depuis le début du régime je prends tous les jours comme Mamie les mêmes comprimés, je sais c'est pas donné, mais dans la marque Casino (ils sont très complets), ils sont très abordables en tous les cas plus qu'en pharmacie.

 

bisous les filles.

Utilisateur117691

Posté le 11/04/2013 à 07:31

bonjour!!!

c'est vrai que çà change tout quand il fait beau....MAMOUNETTE,j'espère que ta motivation revienne rapidement.

bon voyage et bon séjour au Canada,TODAY.

BONNE JOURNEE à toutes.

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mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/04/2013 à 08:24

" Recevoir fait plaisir, donner rend heureux "

Nadine de Rothchild

mamounette33

810 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/04/2013 à 08:38

Bonjour les filles,

Je vous remercie de tous vos petits mots d'encouragement, ça fait plaisir. C'est vrai qu'en ce moment, je suis trés fatiguée, pourtant, je prends moi aussi des vitamines le matin, mais je crois que le problème vient d'ailleurs. Je prends trop sur moi et ça m'épuise, ce n'est pas physique, mais plutôt psychologique. Il faudrait que je m'éloigne pour un temps de tous mes tracas de toutes sortes, des vacances toute seule dans un endroit calme, comme un hermite. Vous ne connaissez pas une ile déserte ? par hasard ??

En attendant, je fais avec.

Comme je le disais plus haut, ma fille m'a rapporté du konjac, donc je vais refaire une semaine bientôt, quand ma tête me dira que c'est le moment. Je ne veux pas brusquer les choses, en attendant, je fait ma croisière du mieux que je peux.

Je vous souhaite une bonne journée. Bizz à toutes ( Mamie, ça fait plaisir que tu signe " Mamie raymonde " ) ça fait plus "chaud".

Christine

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/04/2013 à 10:15

hello les filles,

 

je viens vite zieuter pendant que les sols sèchent......

reste plus que la cuisine et le coin chien, mais je le ferais au dernier moment car pour changer IL PLEUT DES CORDES, moi qui pensait que mes draps pourraient avoir le temps de sécher c'est raté, ils resteront dehors, juste les linges de bain qui sèchent dans la véranda. et la maison sera nickel.

 

les filles, je ne vous oublie pas et je sais que le fait de penser à vous toutes, va me freiner sur la '"bouffe'", par contre les enfants nous ont concocter un programme, et dimanche visite d'une cabane A SUCRE, il jette du sirop d'érable sur de la glace et ça fait des sucettes, mon dieu je commence bien..... ....et le petit déjeuner le matin à l’hôtel, bon déjà les croissants j'en mange pas à moins que se soit des petits pains au lait, je me rattraperai dans la journée, je pars avec des gélules pour le gras, pour la satiété, j'ai mes sucrettes, je suis parée, je devrais limiter les dégâts, de toute façon, j'ai pris EXPRÈS des vêtements que je ne pouvais plus enfiler, donc faudra bien que je ne prenne pas trop, autrement j'irais toute nue...... donc ********

 

merci pour vos bons vœux de vacances, je suis heureuse de partir et malheureuse (déjà de laisser toutou, je sais certaines trouveront ça idiot, mais mon chien c'est beaucoup pour moi....

 

si j'ai pas le temps de revenir BISOUS A TOUTES

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/04/2013 à 17:27

je vous souhaite une bonne soirée ,je ne passerais pas ce soir j'ais une réunion à 18h/23 h "" assemblée générale avec bufffet de l'assos de défense des consommateurs de poitiers "" c'est mon gendre le président je vais manger avant car le buffet !!!!!

 

à demain, bonne nuit

Utilisateur117691

Posté le 11/04/2013 à 17:41

tu es très sérieuse,MAMIE Raymonde(c'était ma maman...çà me fait un pincement au coeur)bonne soirée.

MAMOUNETTE,viens sur le larzac,près de chez moi,tu seras au calme.

nous,on a eu une journée de fin de printemps,très beau et chaud.

bisous Today,à la revoyure.

Bonne soirée à demain

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mnaimosyne

1837 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 11/04/2013 à 18:47

Coucou les filles!!!! il pleut!!!!!!!!!!! oh puré!!!!!!!!!!!!!! A quand les beaux jours??

Je viens de me rendre compte que pour demain je n'ai plus de konjac!! A Casino ils sont en rupture de stock! J'irais voir a Carrefour!

J'ai fais une Charlotte au chocolat! Ma petite fille "Enola" va passer! Les médecins de l’hôpital lui ont augmenté les doses de chimio! Elle garde le moral!!

Bises a toutes!

Twiggy35

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 18:59

Bonjour tout le monde,

 

je viens de lire toutes les pages en retard !!!

 

je vois que la météo influence plus ou moins positivement nos morals ! De mon côté, je n'en peux plus de ce temps qui donne uniquement un filet de soleil dans une immensité de nuages, pluie et froid !!!!

 

Mon moral est en berne et mon corps toujours rebel et douloureux. Depuis la fin de la période d'attaque, je passe mon temps à fluctuer de 1.5kg et ne perds plus. Ceci me mine et m'a conduit à des écarts !!!

 

De plus, le régime génère chez moi quelques malaises et nombreux maux de tête et douleurs abdominales. Mon médecin pense que le régime en est responsable et me suggère d'arrêter Dukan et de repartir sur un régime plus équilibré (protéines, légumes, féculents, fruits, laitage) ! Je ne sais pas que penser ????????????

 

Bien entendu, bravo à toutes celles qui réussissent à perdre avec ou sans konjac

 

Meilleure santé aux autres et conjoints

 

Today, je t'envie de partir au Canada, cela fait partie de mes rêves !!!! et ne craint pas l'expérience des cabanes à sucre, c'est une expérience sympa qui ne se reproduira pas de sitôt, alors..... n'oublie pas de nous alimenter en belles photos, ce sera un voyage par procuration en attendant d'y aller vraiment.

 

Bonne fin de journée à toutes

berndanielle

2023 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/04/2013 à 19:07

bonne nuit à toutes, très occupée aujourd'hui...

bon voyage Dany et surtout prends des photos, fais nous rêver...

bises à toutes

pidoudi

838 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/04/2013 à 20:44

Hello les filles,

J'ai pris le temps de tout lire mais je n'ai pas trop le temps d'écrire : il faut que je prépare ma "gamelle" pour demain midi.

 

@Today très très bon voyage, va voir les cabanes à sucre mon u est aller ce week-end il a trouvé ça vraiment sympa, sinon si tu croises un grand baraqué d'1m92 au visage tout doux et des yeux bleus fais lui un gros béco : c'est mon "petit"

 

A bientôt les filles, j'ai repris une semaine konjac lundi, je me pèserai donc lundi....

 

Bonne soirée

today

1369 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/04/2013 à 20:55

je viens vite vous faire une bise, tout est prêt, j'ai eu la chance d'avoir le soleil cet AM pendant 3 h juste le temps de sécher le linge et juste rentrer de la promenade de toutou, la pluie revenait, tout ramasser, vraiment j'ai eu beaucoup de chance,

il pleut de nouveau, par contre il ne fait pas froid, c'est déjà ça.

 

maintenant je vous lirais surement depuis le Canada. bises à toutes.

trivieres

6102 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/04/2013 à 21:45

Praline j'ai vu une émission sur le Larzac hier sur Fr3..'belle région..Cela donne envie de visiter...

Twiggy si tu as plus facile, passe en conso,c'est plus équilibre..mais un peu plus lent..ne te décourage pas tu y arrivera ...

Pidouli,un grand gaillard comme ton fils...Today va le reconnaitre toute suite...lol

Today,BONNES VACANCES!

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/04/2013 à 08:12

bonjour tout le monde

mélodie quel courage elle a ta petite "énola" les enfants donnent souvent des leçons aux adultes avec leur innocence de la vie ,c'est super pour elle que tu la gâte , tu est une mamie gâteau formidable , c'est notre rôle à nous les mamies !!!!

 

twiggy je ne sais pas quoi te conseiller , depuis que je fais le régime j'ais des maux de tête tous les jours,plus de gaz , j'en ais discuté avec mon médecin ,et en accord avec lui je poursuis ,il me dit que tout devrais rentrer dans l'ordre en phase de conso , de toutes façon il faut savoir que en faisant un régime on aura des contraintes et des désagréments différents celon les régimes en contrepartie on perdra des kg ,, si on reste en surpoids on aura aussi de gros inconvénients qui risquent d'être plus graves encor !!! pas facile de faire un choix , qui pour ma part reste personnel ,

mais ma perte de poids m'apporte tellement de bienfaits malgrés les désagréments que je peux constater que je ne regrette rien bien au contraire si ce n'est de n'avoir pas continuer mon régime la première fois , ,,,

 

côté temps ,il y à des innondations dans la basse ville et encor un peu de pluie aujourd'hui , ça devrais s'arranger ce wee-kend

j' ais le jardinier qui vient cet après-midi je vais lui programer du nettoyage et du taillage qui n'est pas fini

 

bonne journée à toutes

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