Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 12/06/2014 à 14:47
Coucou les filles!!!! Au secours!!! je suis en panne de baies de goji et la féé régime est en rupture de stock, vous savez où je peu en commander? Merci les filles!!!!!
Mélodie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/06/2014 à 15:14
melodie , la boutique dukan en vend je pense ,
je les achète au Super U , il y en a chez Leclerc et géant casino
mes plants de goji ont soufert de la grêle !!!!!!
Utilisateur123373
Posté le 12/06/2014 à 18:31
Bonjour les filles qu elle chaleur aujourd'hui j ai eu des nouvelle de mon fils ses pas très réjouissant la bas il y a un de ces copin qui a eu un accident il a étais blaisser bon on tien quand même le coup bon je vais grillée les fraises pour en faire un miget pour mon mari a plus
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/06/2014 à 19:29
un petit coucou du soir
comme tu le dit mamiegis ,il a fait bien chaud , mais appréciable tout de même après un hiver très long
garde le moral pour ton fils ,les évènements en centre afrique sont assez chaud , bien qu'il connaissait les dangres en s'engageant dans l'armée , les proches se font toujours du soucis !!!!!
j'ai ramassée la rhubarbe et les groseilles , du moins ce qu'il en reste , donc pas grand chose !!!!
je vous souhaite une bonne soirée à toutes , que la nuit vous apporte le repos pour demain
bonne fin de journée ,à demain
raymonde
Utilisateur24604
Posté le 12/06/2014 à 21:34
Coucou du soir...devant le foot bien sûr et l'ouverture de la coupe du monde
Mélodie moi je les trouve aussi facilement en magasin, dans le rayon bio
De grosses pensées de soutien pour ton fils Mamiegis et pour tous les militaires français
Bonne soirée les filles
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trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/06/2014 à 22:02
Coucou les filles, je rentre de ma journée avec la petite Alice..levée tôt, rentrée tard..heureusement qu'elle est facile car cela fatigue..
Mamie, j'espère que ton jardinier va bien t'aider ..à deux vous allez le remettre en état ce jardin..mais tu n'as vraiment pas eu de chance...
mélodie, cela doit être joli la ou tu habites...mais toutes les régions de France sont belles..
Laurence, prends des vitamines ..c'est vrai que cela aide'
Gifi je comprends que la fête des pères c'est un moment douloureux..il te faut du temps..mais je trouve que tu es positive et à un moral super...c'est bien ,il faut être forte étaler de l'avant.
Mamigis, c'est certain qu'on s'inquiète pour nos enfants et un militaire,,c'est pas le métier le plus rassurant. ..mais fau t positiver et croiser les doigts que tout aille bien pour lui.
À partir de demain j'entame un wend bien chargé...avec en prime mon anniversaire samedi...
Il fait toujours beau ...cela nous fait du bien...même si parfois c'est un peu trop chaud...
Bonne nuit à toutes.
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 06:16
Bonjour les copinettes
pas de fraicheur ce matin a 5 h
oui il fait chaud mais ce qui est à prendre on emmagasine.
mamie tu devance toute les fées du piano ta tartine hmm!!
sûr une tranche de pain campagnarde grillé dudu bien sûr!
la vie est belle avec tout ces catastrophe climatique et vie humaine on essaye de tenir la barre Bref c'est ce que je pense personnellement
mamigis du soucis c'est douloureux mais il faut vivre avec.
mélodie curieuse du prochain dessert? Bientôt ça mijote dur dur
Trivière joyeux anniversaire certainement le belle âge
lolo bon match?
à plus tard bisous
gifi
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 07:02
bonjour les filles ,
toujours matinale gifi , le travail oblige !! et ta stagière de la semaine ça donne quoi?
courage aussi pour dimanche ,des moments difficiles à passer ,le temps estomperas petit à petit la douleur ,mais les souvenirs restes
je suis orpheline de père à l'age de 18 mois et ensuite veuve à 23 ans avec deux enfants très jeunes ,donc je peux comprendre !!!!
comme lolo devant le foot hier soir et la soirée d'ouverture !!!!
bon weekend trivières et je confirme que s'occuper d'un petit c'est fatiguant , alors multiplier par deux !!!! et tous les jours ,pas étonnant que je sois parfois HS et que j'ai du mal à récupérer ,mais les joies procurées sont bien grandes
passez toutes une bonne journée , à+++++++++++++
raymonde
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 07:58
mamie tu me réconforte a chaque moment ,je suis debout avec ma deuxième moitié et c'est très important.
chaque jour qui passe un jour de vie et c'est ainsi j'avance ,péniblement
heureusement mon piano et mes ustensiles de cuisine me rappelle a l'ordre.
hier j'ai fait un coup de fusil 3 poêle en pierre une de 20 24 28
ta recette de tes gésiers divin du coup j 'ai préparé mes foies de volailles a la poêle c'est magique
aussi un dessert testé froid ce matin un délice au perle de konjac
je vais le posté?
mélodie tu attendra gourmande!!!!!!!!!
tout le monde est levé
bon petit deg
gifi
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/06/2014 à 09:32
Coucou les filles!!!!
Mamigis garde le moral! je me doute que tu dois être inquiète! Courage!
Mamie heureusement que tu as une personne qui vient t'aider au jardin! Mais n'en fais pas trop!!!
Trivieres tu es très mignonne et souriante!
Giffi ne me fais pas languir!!!!! pour les recettes ou je te tords le cou!!!! lol
J'ai fini la paire de basket du petit Samuel! Quand mes enfants passerons je leur demanderai de les mettre sur le forum, comme cela vous pourrez les voir!
Je vous souhaite une bonne journée a toutes!
Mélodie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 11:10
Commence ça tu me tordre le cou comme ma girafe c'est pas bien alors por toi mélodie tu aura qu'une part de la. Recette lol
Trivière samedi tu vas être gâté ton gâteau sera dudu ?
tant pis dudu où pas c est pour une bonne cause
lolo tout va bien le moral est monté en degré?
je travail pas ce weekend chouette
mamie la stagiaire commence du lundi au vendredi .
Pour décompresser dimanche piscine et magasin de fringue Pour ma poire comme ça la journée passera très vite
midi
filet de loup+orties bouillon cube
mon dessert que je vais posté
a plus tard bisous bisous
gifi
Utilisateur24604
Posté le 13/06/2014 à 12:54
Bonjour les filles...un petit coucou avant de partir donner un coup de main pour la préparation de la salle pour le mariage !!! Ca y est, depuis que j'en parle, c'est demain !!! Une pensée pour Nini et sa nièce qui se marie demain
Gifi oui je vais mieux, je pense vraiment que c'est les tensions du travail qui me stressent et provoquent des espèces de crises d'angoisse d'où les douleurs dans la poitrine, là au repos à la maison tout va bien
Mamie on n'a pas que nos problèmes de poids en commun, moi j'avais presque 12 ans quand mon père est mort et 35 quand c'est le père de mes filles qui est décédé La vie nous réserve des surprises dont on se passerait bien mais c'est comme ça Gifi tu as bien raison, fais toi plaisir dimanche
Trivieres oui j'ai recommencé une cure de vitamines En tout cas profite bien de ton week end anniversaire
Bon après midi les filles...
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 13:07
bon après midi à tout le monde
le jardinier est venu faire du Ménage dans le Jardin !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ça se voit , quel travail en moins pour moi
je vais me reposer un peu pendant la sieste du petit
à plus tard
mamie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 14:25
voici une nouvelle gourmandise
Gâteaux flan de perle de konjac vahiné sur lit de poire
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 15:39
hum !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je sent que l'on vas se régaler bientôt !!!!! gifi je suis super contente que tu postes des recettes ,je me sent moins seule à le faire ici !! et toutes les idées sont tellement bonnes à prendre
je pense que tu est un peu comme moi , le piano et toute la batterie ,cimbale nous aide pour le moral , tous les ustansiles de cuisine n'ont qu'à bien se tenir !!!!!
attention mélodie , si tu tord le coup à gifi !!!! j'ais aussi des gros rouleaux à pâtisserie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je peux mettre ko quelqu'un !!!! mdr
à +++++++++++++++++
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 15:41
soyez sage !!!!!
mamie25
Ce message a été supprimé par son auteur.
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 15:52
Super mamie!!!!!!! Attention mélodie du renforts arrive
nanan ère!!!!!!!! Et flan!
gifi
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 18:19
le rouleau à pâtisserie a été fait sur mesure par le mari de mamiegis ,il y a déjà quelques années!!! il est en inox , le rouleau pas le mari !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
il ne faut pas qu'il tombe sur les orteils ,
à+++++++++++++++++++
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 19:31
Mamie ce rouleau il sera assez lourd?
parce que mélodie est coriace,sinon j'ai mes poêles!!!!lol on surveille"""""""
gifi , à tout à l' heure
gifi
Ce message a été supprimé par son auteur.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 20:41
bonne soirée à tout le monde
soirée foot pour moi , à demain les filles
soyez sages et faîtes de beaux rêves
à demain
raymonde
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 22:15
Oh la jolie tarte! Les rouleaux sont pas mal...c'est quoi un piano en pâtisserie ?
Bon mariage Lolo et Nini..cela leur portera chance .cest le jour de mon anniversaire!
Je rentre d'un resto..et le wend sera charge...
Je suis affalée devant le foot..Espagne,Holande..je ne sais pas si je verrai la fin!
Bonne nuit les files..demain je serai plus vieille que mon mari..pour. 4 mois..il va ençore me chambrer..
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/06/2014 à 22:28
Bonsoirs les copinettes
pas le choix foot aussi pour le moment 1 a3 pour la Hollande.
un foot qui bouge enfin !!!!
les deux équipes joue très bien
que le meilleur gagne!!!!!!!!
bonne soirée et une nuit propice et de rêve étoilé
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