Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/01/2016 à 10:10
coucou les filles , j'espère que vous allez bien
gismonde ça vas mieux ?
nini profite bien de ta famille et continue à faire la ""mère noël "" !!! pour le plaisir de tous
trivières bonne journée en compagnie de tes petites filles
rien a signaler de mon côté, le temps est gris et humide ,le froid c'est pour demain
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/01/2016 à 13:04
les filles comment allez vous avec ce froid
ici il y a du soleil c'est super agréable même si les températures sont basses , c'est mieux que la pluie !!!
ce midi , choux pomme à la crème et côte de veau , mandarine
bonne après midi à vous toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/01/2016 à 19:19
coucou du soir
pas grand monde sur le post en ce moment , j'espère seulement que vous allez bien
bonne nuit à toutes et bon weekend , repos pour moi
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/01/2016 à 20:23
Oui..très calme..
Hier c'était l,anniversaire de notre petite Alice..on le fêtera samedi prochain mais on est passés et manges ensembles..comme cadeau c'est elle qui a choisi!..on l,a emmenée dans un magasin de jouets elle a choisi un petit caddie..cela fait longtemps qu'elle en a envie..puis elle l,a rempli avec des jeux..elle a été raisonnable.
Sa marraine lui a offert deux superbes robes reine des neige qui auraient fait rêver toutes les petites filles..mais Alice n'est pas trop fan..c'est un peu décevant mais cela pourrait changer..
Elle était fière de souffler sur les bougies..tres concentrée pour souffler au bon moment!trop comique...
Ici..froid et pluie.il neige pas très loin de chez nous...l'hiver est là...
Ma nouvelle voiture a des pneus hiver..cela tombe bien.
Au travail la routine..mais c'est sympa de voir le plaisir qu,ils ont de nous voir...on a de la chance de travailler dans un milieu aussi sympa.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2016 à 09:55
bonjour les filles
jolis cadeaux pour alice , déjà 3 ans !! comme les enfants grandissent vite !! elle vas vite devenir une petite fille avec des jeux différents
Djazïa aime beaucoup les robes de princesses , elle en a depuis qu'elle a deux ans ,elle aime bien se déguiser , par contre elle joue avec des poupées barbie mais n'aime pas jouer avec les poupées traditionnelles
chaque enfants est différents
l'hiver s'installe bien , on devrais avoir de la neige dans la nuit de dimanche à lundi selon notre météo locale
trivières tu est comme ma fille , tu est passionnée par ton travail et heureuse de voir le sourire et bien être sur les résidents dont tu t'occupes , je trouve cela gratifiant pour être épanouie dans son travail et l'accomplir d'une bonne façon
je vous souhaite un bon weekend , repos pour moi
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/01/2016 à 11:09
Coucou ici soleil sympa..même si pas tres chaud..mes jonquilles sont presque en fleurs..ai ai...
Alice n'est pas très attirée par les vêtements..sauf s,ils sont confortables..mais je pense que cela va changer...
Pour l'anniversaire d,Elise ma fille a réservé une fete et ce sera déguisé..donc les robes seront bien utiles.et elle verra les autres déguisés ..peut être que cela l'inspirera..
J'ai découvert qu'elle aime ma couleur verte..le caddie existait aussi e orange..elle a été chercher le vert qui était derrière...pour les robes de princesse elle préfère celle d,Anna plus foncée...
Un métier comme le notre il faut aimer..sinon on passe à côté de tout..mon expérience m,a prouvé que ceux qui le font uniquement pour avoir un travail ..ne restent pas...chez nous cette année cela fera 35 ans que l'institution existe,,mon mari est directeur depuis le début..le personnel et les résidents y sont depuis très longtemps..
À part cela on vieillit..je n'entends plus le heurtoir de ma maison..donc on installe une sonnette sans fil..facile et bien utile.! J'aurais dû insister plus tôt..
Jeudi le chauffagiste qui s,était trompé de jour car on l'attendait la veille à eu porte close..et nous étions la!..on s'en est rendus compte vers midi quand j'ai consulté mon gsm...
Bon week end les filles...
Côté régime je dois m'y remettre..on n'en est jamais quitté...on le sait..
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2016 à 11:00
les filles , une belle journée s'annonce avant l'arrivée de la neige pour la nuit et la matinée de demain !! grrrr je n'aime pas l'hiver , la neige c'est beau derrière mes vitres bien au chaud , on fera avec
je fais une frangipane car j'ai de la visite cet après midi , je profite toujours du mois de janvier pour en faire
je vous souhaite une bonne journée
nini47600
686 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/01/2016 à 12:09
Bonjour mes copines,
Voilà ma soeur est repartie depuis hier soir, depuis je suis sous ma couette pour récupérer de notre semaine effrénée Car demain reprise du travail, ça va être dur dur
Il fait bien froid 0 c'est bien gelé le matin
Bon dimanche à toutes
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/01/2016 à 20:45
Eh oui Nini..il faut y aller et c'est dur après çes beaux moments avec ta sœur...
Ici aussi il fait froid..mais tres ensoleillé...pas de neige..mais il y en a chez mes filles ..on verra demain si elle arrive chez nous..on annonce de grosses gelées..et par un temps aussi froid on est bien pres du feu..
Elle était bonne ta frangipane ? J'aime bien mais c'est assez calorique...pour le moment j'essaie de m'y remettre..il faut instaurer un rythme car à force de déroger ..même un peu chaque jour..on finit par reprendre les mauvaises habitudes...j'ai su tenir 3 jours..mais demain ce sera plus dur..repas organisé par mon travail pour la nouvelle année.difficile de ne toucher à rien et faire en sorte que çela ne se voie pas....mais j'aimerais ne pas craquer déjà le 4 éme jour!..
Bonne soirée.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2016 à 07:51
bonjour les filles
bonne reprise du boulot nini , tu travailles combien de jours cette semaine ?
bon repas de travail trivières ,
quand je m'autorise une petite part de frangipane dans la journée , le reste de la nourriture doit être très light pour compenser
quelques flocons qui volent ,pour l'instant rien au sol ,
je vous souhaite une bonne journée
Utilisateur123373
Posté le 18/01/2016 à 16:41
bonjour les filles sa vas mieux mais je suis fatigue je me traîne mais il faut quand même aller au travail oui ce matin il neigé hier j'ai fait aussi une frangipane ta recette a mamie elle étais très bonne ce soir on vas mange de la cervelles ail et persil bonne soirée
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mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2016 à 17:49
on a eu plusieurs giboulées de neige avec de très gros flocons mais cela n'a pas tenu
ma fille est arrêtée toute la semaine ,elle a une angine et la tension à 9 , elle est très fatiguée , elle reprendra le lundi 25 janvier
cela vas aussi me faire du repos
ce soir juste soupe de potimarron , pomme et fromage blanc
bonne soirée les filles
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/01/2016 à 19:04
Coucou..ici il gèle fort...moins cinq..
J'ai mange de tout. ..c'était très bon..prépare par des membres de l'équipe..en mise en bouche l'éducateur a demande conseil a un de ses amis un chef étoile...verrine petit bouillon au champignon chinois et coquilles saint jaques.ensuite calamar et. scampis..et un repas hamburger végétarien ..juste pour nous faire découvrir une cuisine différente...plus des jeux ..l'ambiance était excellente.
C'est l'hiver donc la fatigue c'est normal mamiegis...
Pour ta fille mamie qu'elle se soigne bien..tu te reposera aussi!
Bonne soirée.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/01/2016 à 07:54
bonjour les filles
ma fille viens de m'appeler pour savoir si je pouvais conduire la petite à l'école , car en plus de l'angine elle fait une otite et n'as pas dormi de la nuit à se taper la tête contre les murs tellement elle souffre , heureusement le médecin lui avait prescrit des antibio pour son angine et pour l’inflammation de l'oreille qui commençait hier !!! et heureusement que les mamies sont là !!!!!
il fait gris et humide mais pas de gelée ce matin
je vous souhaite une bonne journée
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/01/2016 à 19:54
un petit coucou du soir
j'ai récupéré la petite Djazïa pour la nuit , elle est ravie de dormir à la maison et demain je la conduirait à l'école , sa maman ira la chercher à midi , cela permettra à ma fille de se reposer demain matin et de garder le petit Taïnam au chaud
j'ai commencé à tricoter un peu de layette pour le futur bébé , je ne vais pas vite , depuis que je me suis cassé le poignet il y a 5 ans j'ai plus de mal pour faire du tricot , je vais commencer par des petits chaussons
je vous souhaite une bonne nuit
à demain en espérant vous lire
nini47600
686 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/01/2016 à 20:54
Bonne soirée les copines, mes deux jours de boulot m'ont paru bien longs, heureusement demain repos, il fait bien froid -5 ce matin, pas beaucoup plus ce soir, du coup je suis déjà sous ma couette,
Prenez bien soin de vous avec ce temps
Bonne soirée
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/01/2016 à 23:17
Ah la reprise de travail...un peu dur ..ici aussi il fait glacial..moins cinq..
Mamie ta fille a bien de la chance de t'avoir,,et les petits sont bien heureux avec leur mamie..quand on est malade c'est cool d'avoir une aide...une bonne nuit de sommeil ce sera bien pour ta fille.
Si tu veux un modèle de chaussons faciles et pratiques...
En ce moment je tricote une grande et grosse écharpe..j'espère l'avoir finie demain ou après demain..juste pour avoir chaud
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/01/2016 à 08:53
bonjour les filles
ce matin je ne met pas la petite Djazïa à l'école , elle a une trachéite , elle tousse comme un chien !! j'ai commencé le traitement avec les médicaments qui nous reste des autres fois , affaire à suivre
je me suis réveillée très tôt et j'en ai profité pour terminer la paire de chausson ,
j'ai beaucoup de modèles de différents tricots , et je crée aussi divers modèles , à une époque je tricotais pour les gens et ensuite j'ai crée mon entreprise en faisant des emballages à dragées et décors de table pour les cérémonies "" au crochets "" et tous mes modèles étaient de ma créations et imagination selon le désir des clients
pas de gelée ce matin mais temps humide et gris
ce midi : pilons de poulet et céleri rave
je vous souhaite une bonne journée
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/01/2016 à 10:02
Bonjour Les Amis
Désoler de ne pas vous avoir contacter plus tôt
Je vous souhaites une heureuse Année 2016
J ai beaucoup de problème avec mon frère beaucoup de déplacement médecin hôpital etcccc
Enfin Bizous a vous tous
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/01/2016 à 16:08
coucou jaja , je te souhaite plein de courage pour les soucis que te causent la santé préoccupante de ton frère ,pense aussi à ta santé
je vais prendre le temps de poster quelques recettes que j'ai en stock depuis pas mal de temps
bonne fin de journée , il fait plus froid que ce matin !!!
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/01/2016 à 20:51
Gcoucou,ici il gèle fort..mais c'est bon pour la santé.
Pour ta petite fille si ses problèmes durent les traitements omeopathiques sont très efficaces sur les problèmes de gorge bronches etc...
Pour les modèles de chausson alors pas de soucis..tu es une spécialiste! Moi je les pique sur internet...
Jaja, bonne année aussi..et j'espère que la santé de ton frère ira mieux.
Bonne soirée bien au chaud chez vous.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/01/2016 à 13:02
bonjour les filles
le soleil brille c'est agréable , pas de gelée ce matin , un petit froid sec c'est super
ma fille "" vivinem "" vient de passer son échographie tout est ok , j'en saurais plus dans la journée
ce midi , un reste de jarret de boeuf confit à la mijoteuse
j'ai aussi une minestrone sur le feu pour plusieurs soir , avec un dessert ce sera parfait
je vous souhaite à toutes une très bonne journée
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/01/2016 à 14:49
Ici soleil et gelée mais très agréable.
Super pour ta fille..elle doit être bien heureuse...
Midi viande hachée pur veau aux épices...et ce soir on verra..une bonne petite soupe au choux peut être..j'en ai encore au jardin..
Belle journee a toutes.
nini47600
686 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/01/2016 à 17:37
Bonne journée à toutes, nous -3 ce matin ça pique .... Lessive faite, linge repassé rangé, je peux retourner au boulot tranquille demain matin, là je suis devant un grand bol de thé vert, ce soir omelette aux champignons ,
Bonne nouvelle pour ta fille mamie, tant mieux
Protégez vous bien du froid les copines
Bisous à toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/01/2016 à 09:48
bonjour les filles
pas de gelée ce matin mais de la pluie qui devrait être là cet après midi , en ce moment il y a quelques gouttes
nini bon courage pour ta journée de travail avant le weekend
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