Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/05/2015 à 07:40
bonjour
ce matin lever avec le soleil il semblerait que nous allons avoir une belle journée, mais uniquement aujourd'hui; Je vais essayé d'en profiter;
Ce matin je vais chez l'opticien je dois refaire mes lunettes, il y a 3 ans que je ne les ai pas changé et ma vue a bien baissé;
Bon courage a celles qui travaille, demain c'est férié vous faites les week end ?
Ce soir je ne vais pas chercher le pirate à la crèche car demain son papa ne travaille pas, donc vendredi je ne l'aurais pas. Mais je pense que j'irais lui faire un petit coucou, déjà 12 jours que je ne l'ai pas vu et ses malices me manquent.
BONNE JOURNEE
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 08:01
bonjour les filles
nini je suis super contente pour toi , prend bien soin de toi et tout sera positif
pas d'astuce contre les doryphores si ce n'est que le traitement insecticide spécial pour eux
pour la glycine je ne sais pas non plus ,je n'en ai pas , demande en jardinerie
hier soir nous sommes rentré vers 19 h 30 ( fermeture du centre ) les petits étaient super contents et moi fatiguée par le bruit , imaginez environ 80 enfants qui crient, courent , sautes , ect !!!!! ils ont pris un bon bain , ont dévoré , ils ne dormait toujours pas quand ma fille est arrivé de son boulot à 22 h 15 !!! mais ils était calmes avec des livres dans leur lit
aujourd'hui en mode nounou de 12 h à 21 h , visite du médecin pour renouvellement des ordonnances
je vais mettre mon linge dans le jardin ,il y a du soleil mais il fait froid ,pas plus de 7 °
je vous dis à plus tard je vais faire ma réserve d'eau pour la matinée
mamie
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 08:11
Coucou,encore une différence avec la Belgique..nous n'avons pas Conge le 8 mai..c'est pour la capitulation de l'Allemagne en 45 ? Par contre la semaine prochaine on a Conge jeudi pour l'ascension..puis le 25 mai, lundi de Pentecôte..et moi je serai en vacances de l'ascension a la Pentecôte..çela me fera du bien,,,
Je comprends que tu sois farigueé Mamie..et les enfants excités..ils ont bien de la chance que tu les conduise partout,,
Fauvetté il faudrait bien changer mes verres aussi..de plus il y a plein de trucs Ecrit tout petit sur pas mal de documents,,
Gifi,bon travail..c'était quoî ron déjeuner ?
J'y vais..bisous.
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 07/05/2015 à 08:15
Coucou les filles!!!! quel beau soleil!!!!!!
Josie bon courage!!!!!
Enola m'a demandé pour diner un citron farci "de Josie" tant mieux parce que j'adore!!!!!!!!!!!!!!!
Mon fils n'a toujours pas d'appartement! il attend toujours le certificat d'insalubrité de son appartement!!! il faut toujours attendre quelque chose!!!!!!!!!!!!!
Allez zou!!!! je vais me faire mon porridge!!!
Bonne journée a toutes!!!!
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 08:22
Coucou les copinettes
Ce matin a labour
Ils annoncent beau temps jusqu'à dimanche donc barbecue.
Ça fait une semaine que je mange plus du son d avoine et j'ai pas d impacte sur mon poids, je mange équilibré avec la méthode IGB de Spicy, je me sent plus forte, tout les jours j incorpore des farines, féculents et matière grasse que je vais augmenté, ce matin ma balance a diminué de 1 kg .
J'ai un bon coup de fourchette et mon fils me dit toujours il vaut mieux te voir en tableau qu 'a table.
Je vais travailler les filles c'est pas parce que c'est la dernière qu'il me faut laissé aller zoom
Josie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 08:26
Compote de pommes cru et bananes au jus de fruit orange et thé vert matcha mixer et à manger de suite pour les vitamines
Crème pâtissière citron et jus fraise et spéculoos
Une tranche de pain complet
Je file zou.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 10:44
gifi si tu perd du poids tu ne vas pas te remplumer comme tu me le disait il y a quelques jours , manger I G B est une bonne chose surtout pour les diabétiques
trivières c'est logique pour le 8 mai car cela concerne la guerre entre la France et l' Allemagne
pour ton histoire de E D F c'est certain que l'avocate adverse défend leurs intérêts !!! et ton mari a bien le bon rôle de venir râler après coup !! ha c'est homme qui ne font pas les papiers !!!! j'ai le même à la maison
il me disait toujours "" fait ceci ou cela , ou t'a pensé à faire ceci ou cela !!!!
demain on nous prévoit de l'orage pour notre région , j'ai mes enfants de Cognac qui viennent passer la journée à la maison
j'attent encore la visite du médecin , je ne sais pas ce que mon mari vas lui dire pour son pied , si c'est moi qui en parle je vais me faire rouspéter !!!! ha ces hommes !!!
ce midi
pilon de poulet aux champignons de paris , céleri rave , + ( reste de pâte fraîche et purée pomme de terre ) aux choix des envies
à +++++++++++++++++++ bonne journée
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 13:36
le médecin est passé , tout est ok
mon zomme vas voir le spécialiste au chu pour son pied la semaine prochaine , mais il y a du mieux d'après le médecin ,c'est une bonne chose
les enfants font la sieste et moi je vais me reposer un peu
à++++++++++++++
fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/05/2015 à 17:32
Apres être passé chez l'opticien (lunettes 1240 Euros avec correction presbytie, verre anti reflet, amincissant, etc...Pas du luxe, mais comme c'est onéreux, me voila rentrée à ,la maison. Mon mari me prévient qu'il a invité sa fille et toute la petite famille à diner, je suis ravie mais il va falloir que j'improvise. J'avais prévu pour nous courgettes, tomates, oignons rouges farcis je rajoute de la semoule de couscous aux raisins, du fromage et des fraises en dessert...J'ai fait pour moi 1 tomages et 1 coourgettes au tofu avec herbes.
Le soleil est toujours la mais demain cela doit se couvrir, voyons le bon côté des choses.
Bonne soirée à toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 18:13
je trouve que les lunettes reviennent très chère et c'est mal remboursé , pourtant c'est indispensable !!!!
on a eu une belle journée ,entre 19 et 21 ° demain des orages sont annoncés pour nous !!!
j ' espère tout de même que l'on pourras monter le parasol sur la terrasse
j'en ai aussi 2 de forains que je veux vendre ( 3 m sur 2 m 50 ) il faut que je vérifie leur état pour calculer le prix et prendre une photo
maintenant ils sont trop lourds à manipuler pour que je puisse m'en servir , et au vu de leur valeur marchande je ne peux les laisser sur ma tersasse en continu , ils me seront voler !!
je vous souhaite une bonne fin de journée , un bon weekend , une bonne nuit
mamie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 20:13
Bonsoir les copinettes
Rentrer et mangé trop faim, hier je me suis préparé une dorade avec des asperges.
Agnès c'est vrai les lunettes, dent ,que du luxe et dit mamie on en n a besoin, de voir ,et de mangé!!!
Maria et ces travaux j'ai lu que ça avançait.
Mélodie pas trop chaud la semaine prochaine c'est pire.
Mamie je suis bien contente pour ton zomme , son pied se rétablit doucement.
Et tes vertiges?
Passé une bonne soirée et une bonne nuit
Josie
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/05/2015 à 21:56
Coucou, je rentre de Bruxelles,.ca avance,,le vinyle est placé, les armoires sont en cours de montage, ..chambre vitrifiée,,.on a commencé tard car on est passes d'abord acheter le vynile puis on a mangé dans un petit snack,,j'espère que mi juin çe sera fini...eh oui on ne sait pas faire le chantier en une semaine complète..de toute façon on ne saurait pas suivre...avec l'âge çela devient de plus en plus difficile,,
Pour la justice de Paix c'est sur que quand on laisse toute la responsabilité a l'autre c'est plus facile de dire qu'on aurait pu faire mieux..mon mari est assez expert en la matière..mais hier quand il a vu ma tête il a compris qu'il avait interet a ne pas insister....dailleurs pour lui l'affaire est classée et il n'y pense plus..moi j'ai plus de mal..car je m'étais fort investie dans les courriers ..apres reflexion, j'aurais du attendre le jugement car l'avocate avait démonté mes arguments à savoir qu'ils n'avaient pas recalculé ..mais il reste qu'ils avaient fait une erreur' que j'ai du me battre pour la faire corriger..et que dès le départ ils ont mis des avocats sur le dossier,,par la suite ils l,ont corrigée mais ne m'ont pas fourni les explications me permettant de comprendre qu'ils avaient accéde a ma demande car leur mode de calcul étant different du mien et le courrier tres peu clair pour le commun des mortels....,,alors que j'avais raison ils m'ont reclame des frais de justice dès le deuxieme courrier...j'aurais pu négocier les frais de justice mais j'ai ete déstabilisée...elle est assez fine çette avocate..elle a réussi a nous dissuader de passer devant le juge,..je ne suis plus si sure aujourd'hui qu'elle aurait eu gain de cause,,,enfin ç,est trop tard,,,.je ne vais plus me prendre la tête ..mis a part çela, c'est assez impressionnant d'assister à ces jugements,,tout le monde est convoqué à la meme heure et attend dans une grande salle,..le juge met 5 à 10 minutes pour statuer.et je pense que c'est la loi du plus fort qui l'emporte..pas tres humain tout çela..pour mon travail je vais parfois pour mes résidents mais c'est dans un petit bureau et uniquement avec les personnes concernées..c'est aussi assez expéditif..mais au moins un peu moins "foire aux bestiaux"
Pour les lunettes en Belgique il y a Hans Anders des opticiens qui proposent des lunettes varilux', ' affines etc..a des prix très compétitifs..je païe moins de 200€ ..chez Aflelou ou autre j'en ai pour 800€ rien que pour les verres...
Parfois j'ai mes lunettes de soleil adaptées gratuites..il y a souvent des promotions..
Mamie tant mieux que ton mari va bien..
trivieres
Ce message a été supprimé par son auteur.
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/05/2015 à 06:24
Bonjour les copinettes
Maria tu est la plus belle des grands mères tes louloutes sont très belles et bien potelé.
Je vais faire mon petit déjeuner
A plus tard
Josie
Ma plante de pivoine pour égayer cette journée ensoleillée
fauvette05
Ce message a été supprimé par son auteur.
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/05/2015 à 08:12
Coucou les filles!!!! quel temps de mer...................!!!!!! pluie, vent sauf orage!!!!!
Maria tu es magnifique avec les petites!!!!!
Josie mes pivoines sont fanées mais étaient comme les tiennes!!!
J 'attend Mattéo!!
Bonne journée a toutes!!!
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/05/2015 à 08:53
coucou ,jolies pivoines...j'adore....les miennes se préparent seulement...Joli pirate..il a l'air si coquin,,,
je confirme, Gifi,elles sont potelées..mais Lucie bien que née avec 4kg ne grossit pas trop..elle Commence seulement maintenant à prendre un peu de poids...
Ici soleil mais tres longue journee..çe soir repas de mon institution..environ 200 personnes,,et comme je travaille aujoird'hui..j'aide à la préparation,,donc pas au lit avant ine ou deux heures du matin...Ry demain j'aurai les jambes en compote..
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/05/2015 à 11:01
bonjour les filles
réveillé par l'orage et la pluie !!
mes pivoines sont en boutons seulement
maria très jolie mamie et petites filles , que du bonheur !!!!
j'ai vu un magnifique pirate !!!!!!!
repos 3 jours ,pas de nounou , ouf !!!!!
aujourd'hui je reçoit mes enfants de Cognac , se sera ,, asperges blanche , cuisse de dinde au four , petits pois, fromages,fraises
je vous souhaite une bonne journée
mamie
mnaimosyne
1837 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/05/2015 à 17:19
Coucou les filles!!! Ma troisième lessive ( celle de ma fille) sèche!!! il fait 22 degrés et du vent, demain matin elle m’emmène Samuel que je vais garder avec Matteo qui est avec moi depuis se matin. Elle aura son linge propre !!
Mes pivoines ont finies de fleurir et maintenant c'est les rhododendrons qui vont fleurir!
Allez zou!!! je file jouer avec Mattéo!!!!
Bon après midi a toutes!!!!
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/05/2015 à 19:41
Bonsoir les copinettes
Ah ! Voilà coquin le pirate il est grand quel âge il a Agnès?
Mamie tu te repose?
Mélodie nounou oblige, les enfants prend beaucoup de place on vieillit moins vite.
Je vais vous laisser passer une bonne soirée et une bonne nuit.
Josie
fauvette05
567 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/05/2015 à 19:51
Coucou tout le monde...josie j attendais ton passage pour pouvoir retirer ma photo...le pirate a 3 ans, le 20 mai on va faire la fête. Et en septembre rentrée scolaire pourvu au il se calme. Le petit fils de mamie a le même âge.
Passes toutes une bonne soiree
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/05/2015 à 20:03
mon petit Taïnam a eu 3 ans le 5 janvier ,et il demande à aller à l'école , on verra bien comment ça se passera ,pour moi ce sera plus calme et moins fatiguant
je vais aller me coucher tôt ,pas très en forme , petit soucis passager d ' intestin , demain ça ira mieux !!!
je vous souhaite à toutes une bonne fin de journée et une bonne nuit
mamie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/05/2015 à 05:46
Bonjour les copinettes
Levé tôt plus sommeil
Je vais m avancé pour le repassage.
Aujourd'hui barbecue yes!!!!!
Je vous dis a tout a l'heure je vais préparer mon porridge
Bon samedi matin
Josie
gifi
2110 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/05/2015 à 06:33
Mon citronnier est en bouton prêt a fleuri,
nini47600
686 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/05/2015 à 07:14
Bonjour les copinettes, bonjour Gifi la lève tôt, il est très beau ton citronnier, ça va être super.
depuis hier soir je suis soulagée de tous mes fils, j'en suis bien contente car il y en a un qui me tiraillait depuis quelques jours, tout va bien pour l'instant je réintroduis tout doucement les légumes cuit entiers pour le moment ceux autorisés et de la viande tendre, petites dose, mais qui sont grandement suffisantes,
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