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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur145173  |
Posté le 06/03/2019 à 08:10 Bonjour tout le monde J’espère que vous allez bien, Julia, Zelyana je vous envoie plein d’ondes positives. Merci Karine pour cette recette je vais l’essayer ce WE Aurelibellule je fais des écarts et je ne suis pas la conso à la lettre mais pour le moment c’est stable pourvu que ça dure! Et tu as raison si tu te sens bien dans ton corps le sport suffit !! Tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 06/03/2019 à 08:10 Bonjour tout le monde J’espère que vous allez bien, Julia, Zelyana je vous envoie plein d’ondes positives. Merci Karine pour cette recette je vais l’essayer ce WE Aurelibellule je fais des écarts et je ne suis pas la conso à la lettre mais pour le moment c’est stable pourvu que ça dure! Et tu as raison si tu te sens bien dans ton corps le sport suffit !! Tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 06/03/2019 à 08:10 Bonjour tout le monde J’espère que vous allez bien, Julia, Zelyana je vous envoie plein d’ondes positives. Merci Karine pour cette recette je vais l’essayer ce WE Aurelibellule je fais des écarts et je ne suis pas la conso à la lettre mais pour le moment c’est stable pourvu que ça dure! Et tu as raison si tu te sens bien dans ton corps le sport suffit !! Tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 06/03/2019 à 08:10 Bonjour tout le monde J’espère que vous allez bien, Julia, Zelyana je vous envoie plein d’ondes positives. Merci Karine pour cette recette je vais l’essayer ce WE Aurelibellule je fais des écarts et je ne suis pas la conso à la lettre mais pour le moment c’est stable pourvu que ça dure! Et tu as raison si tu te sens bien dans ton corps le sport suffit !! Tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 06/03/2019 à 08:11 Bonjour tout le monde J’espère que vous allez bien, Julia, Zelyana je vous envoie plein d’ondes positives. Merci Karine pour cette recette je vais l’essayer ce WE Aurelibellule je fais des écarts et je ne suis pas la conso à la lettre mais pour le moment c’est stable pourvu que ça dure! Et tu as raison si tu te sens bien dans ton corps le sport suffit !! Tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052  |
Posté le 06/03/2019 à 08:24 Bonjour les filles
De rien Dija tu verra il est tout nuageux comme gâteau !!
Tu es stable à combien Dija ? moi je n'arrive pas à stabiliser entre quelques écarts et les règles là ajd c'est un truc de fou mais bon je me sens bien tout de même !! je me dis qu'à force si le fais pas d'écarts je vais stabiliser j'avais même arrivé à descendre donc y a pas de raison faut juste que je me booste lol c'est déjà bien la conso mais y a pas chier je veux toujours plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 06/03/2019 à 11:16 Mince j’ai eu un bug! Je supprimerai plus tard Karine je tourne au tour de 66 kg, pesée ce matin 66,2 66,8 pendant mes règles 65,6 avant En gros je me dis que je suis à 66+/- 700 gr Donne toi du temps et ne sois pas trop exigeante ton bien être passe avant tout et tu as bien raison !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 06/03/2019 à 12:30 Oui j'ai vu ton bug
moi je tourne autour de 65,3 et là 68 ce matin mais règles et beaucoup de constipation en ce moment !! je me demande si je ne devrais pas prendre du jus de pruneaux !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 07/03/2019 à 08:00 Coucou tout le monde Karine j’avoue avec la conso nos corps réagissent différemment, c’est pour cette raison que j’évite de me peser souvent et puis comme tu dis la constipation et l’arrivée des règles ne nous aident pas beaucoup... Ce matin 1 café une compote et une tranche de pain aux céréales Midi: je ne sais pas encore je verrai au boulot Ce soir soupe Je dépose ma démission aujourd’hui !! Retenue pour un autre poste. Bonne journée à vous tous on tient bon le week-end arrive Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 07/03/2019 à 08:35 Bonjour les filles !!
Oui je me pèse encore trop souvent ça m'obsède de prendre du poids
Ah félicitations pour ton nouveau boulot Dija !!
Ajd PP alors ce matin gâteau au chocolat et fromage blanc et pour ce midi j'ai fais des muffins à la viande hachée, mon mari à gouter hier soir avec mon fils ils m'ont dit que c'était très bon !! avec 1 yaourt et un fromage blanc prévu !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 07/03/2019 à 19:58 Merci Karine Pour moi ce midi une part de pizza 17h une pomme et une infusion Ce soir soupe et un yaourt vanille Infusion tout à l’heure Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 08/03/2019 à 09:17 Coucou les filles !!
ça va bien ? moi ça va c'est vendredi !!
Ce matin gâteau zébré et un fromage blanc, ce midi ratatouille à la viande haché, gouda et un yaourt et ce soir salade composé, pain, yaourt et mangue Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 08/03/2019 à 11:51 Coucou Ouii Karine c’ est le vendredi le WE arrive Ce matin un café et un yaourt Midi salade composée et une pomme Ce soir ca sera légumes et poulet Bonne formation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 09/03/2019 à 11:42 Bonjour à vous les filles
Comment allez vous ajd ? Moi ça va je vais rentrer de courses là
Ce matin gâteau au chocolat et un fromage blanc Ce midi tomate et poulet avec pain fromage mangue et yaourt Et ce soir c'est lasagnes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 09/03/2019 à 14:06 En fait ça fait 2 jours que je dis que je mange de la mangue mais hier flemme de l'ouvrir j'ai mangé une pomme et là ce midi je l'ouvre elle n'était pas mûre deg du coup j'ai mangé 2 clémentines Et je sais pas si ma mangue va mûrir maintenant quelle est entrouverte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 09/03/2019 à 18:06 Coucou tout le monde Journée calme aujourd’hui il fait froid et moche Courses aussi et 1h de vélo Ce matin café et une compote Midi salade un blanc de poulet et 2 clémentine Sieste après le vélo je viens de me réveiller Ce soir gratin de chou-fleur et pavé de saumon Karine la mange je ne crois pas qu’elle va mûrir entrouverte Ton gâteau je vais le tester demain Bon WE à tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Julia6618  380 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/03/2019 à 14:28 Bonjour les filles.
Je vous remercie pour vos messages de compassion et d encouragements.
Je suis à la montagne pour une semaine de vacs. Je suis montée toute seule mais j ai de la famille et des amis qui monteront dans la semaine.
Je vais faire attention mais je vais aussi profiter de la semaine.
Je vais me reposer un peu pendant la sieste de lucas que je suis ko. Gros gros bisous 
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Utilisateur144052 |
Posté le 11/03/2019 à 08:06 Coucou tous le monde !!
Mince Dija !! tant pis elle finira à la poubelle si elle mûri pas
Julia contente d'avoir de tes nouvels !! j'espère que tout ce passe bien pour toi !!
Ce matin Gâteau au chocolat et pudding de chia, ce midi steak de soja et haricots verts avec gouda et un yaourt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 12/03/2019 à 12:56 Coucou les filles !!
y 'a quelqu'un ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 13/03/2019 à 09:53 Coucou tout le monde, Comment ça va ? Oui je suis là Karine j’ai eu qlq soucis perso du coup j’ai un peu lâché mon tel. Je fais toujours attention à mon alimentation, Julia ça va mieux ? A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 13/03/2019 à 11:20 Coucou Dija !!
j'espère que ça va ? moi aussi soucis, ma mère s'est fracturé une vertèbre elle à dû se faire opérer, là elle est rentrée chez elle hier ça va je suis soulagée dans l'ensemble et moi j'ai des douleurs au bas ventre depuis 8 jours je dois faire une écho demain matin pfff sinon ça va Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 13/03/2019 à 13:54 Coucou Karine, Bon rétablissement pour ta maman Bah pareil echo pelvienne...je dois reprendre un rdv avec mon gygy Sinon je fais semblant de travailler écartée de tout les projets... comme je suis en préavis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 13/03/2019 à 17:47 Merci à toi, on a eu peur avec mes frères et soeurs
Ah bah décidément les maux de ventre sont de sortie
Ah oui c'est vrai et tu commence quand ton nouveau boulot ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 13/03/2019 à 21:08 J’imagine ce n’est pas facile de voir ses proches hospitalisés J’ai un préavis de 3 mois à respecter, je négocie un départ avant mais c’est mal parti ... bonne e Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur145173 |
Posté le 14/03/2019 à 09:29 Coucou tout le monde Comment ça va Karine ça va mieux ta maman ? Ton écho RAS j’espère En PP aujourd’hui Un yaourt et un café ce matin Blanc de poulet et un yaourt aromatisé à midi Infusions +++ Ce soir je verrai Bon jeudi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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je me sens bien à 65 / 66 mais là 68 pfff 
physiquement ça ne change pas grand chose mais de savoir ce chiffre me fait horreur !!
même si j'ai ma formation tout l'après midi je trouve que ça passe vite
