Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Pourquoi pas....avec votre aide :)

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2014 à 10:54

bonjour à toutes

bravo Muriel tu est une winneuse!

bon hier craquage toute la journée mon menu était bien prévu mais j'ai appris une nouvelle que j'étais choquer donc ba mes vieux démons de sucre gras sont remonter en surface mais attention j'vais les chasser en fin si je peux gérer!!!

moi aussi perf de café très fort!!

bonne journée les belles

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2014 à 10:55

Forum Dukan : pour muriel et vous

pour Muriel et vous

lor32

1455 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/12/2014 à 11:26

coucou à toutes,

 

Peu présente en ce moment, des journées de boulot qui ne finissent jamais et toujours du mal à rester dans le droit chemin dudu...

Je suis très soulagée pour notre mumu que j'espère retrouver très vite...

Bises à toutes, merci de donner de ses news les filles !

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2014 à 11:43

Bonjour

Merci Mamie pour les nouvelles

Bonne journée

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2014 à 19:35

un petit coucou du soir pour vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit

 

à demain

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2014 à 20:23

bonjour tutti

 

j'ai appelé mumu en début d'après midi...

 

de bonnes nouvelles : elle marche un peu, toujours des douleurs mais c'est plutôt la cicatrice..... les doc ont semble-t-il fait du bon bouloit

 

je l'ai embrassée pour vous toutes....

 

besos

 

et bonne soirée

 

suis rentrée encore tard du boulot (2O h.....)

 

oups

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/12/2014 à 20:48

Belle soirée toutes

Etoile25

1109 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/12/2014 à 05:59

Bonjour,

 

Merci pour les nouvelles les filles.

 

Café coulé. Courage à celles qui travaillent bientôt le weekend.

 

Pour les retraités profitez !!! On se sait pas de quoi demain sera fait alors ...

 

Bon vendredi .

 

Bises étoilées et un énorme bisou à Mumu

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 09:48

Etoile tu te lèves avant 6 heures ? mais c'est pas humain !

 

bonjour les filles, une bise de mu qui date d'hier soir. Elle rentre chez elle aujourd'hui si tout va bien.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 10:15

bonjour les filles

 

bonnes nouvelles de mumu c'est super

 

bonne dernière journée de travail ,le week-end est proche !!

 

ce midi

 

foie de boeuf et choux de Bruxelles ,enfin de Poitiers !!!! dessert je sais pas encore , fromage blanc avec confiture de lait potimarron

 

j'ai une voisine qui vient dans l'après- midi me donner des potimarrons

 

à++++++++++++++++

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 16:57

un petit coucou

 

Muriel est rentrée chez elle , pas évident , et avec les douleurs ,

 

il faut laisser du temps au temps ,mais quand on souffr ,on trouve le temps long

 

j'ai récupéré potimarrons déjà épluchés ,coupés et congelés

 

à ++++++

tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 17:16

bonsoir à toutes!

bonne nouvelle sa fait très plaisir pour elle et sa famille

içi un vent pfff pas chaud bon normal pour la saison!! suis toujours en mode craquage !!!

bonne soirée à vous toutes bisous à demain

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 20:30

Forum Dukan : un petit dessert pour vous

un petit dessert pour vous

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 20:32

bonne nuit à vous toutes

 

bon retour à notre mumu ,en espérant que la forme vas revenir très vite et les douleurs sans allez aussi très très vite

 

bisous !!!!!

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 20:33

Tigrou, si tu veux raconter, ici ou mp

 

Belle soirée toutes

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 22:52

Bonsoir tutti

 

Hummmm ce dessert

 

Il me tente bien....

 

Bon retour mumu

 

Courage...

 

Besos les filles

 

Suis hs..

 

Grrrr

Utilisateur132882

Posté le 13/12/2014 à 07:59

Coucou mes "chéwies" !!!!!

 

 

Mamamiaaaa !!!! lol quel bonheur de vous retrouver......d'abord parce que vous me manquiez vraiment et ensuite (je sais que certaines vont rire car une vérité de Lapalisse) mais si je vous écris c'est que je me suis réveillée de cette anesthésie et intervention qui me faisaient si peur.....

 

Merci à vous TOUTES, pour vos mots que je découvre ce matin ainsi que de belles images zen.... toutes ces pensées qui ont dû s'envoler vers moi comme de jolis papillons pour me permettre de tenir

Merci aussi à une "chipie" que j'adore et qui m'a fait passer une soirée "de délire" au téléphone.....allez savoir pourquoi ma cicatrice me faisait souffrir...... une autre chipie qui entre la maison et le boulot a pris du temps pour me parler et me remonter le moral avec les mots justes......à toutes qui m'ont envoyé des sms chaleureux et celles qui m'ont écrit tous les jours sur le forum.....Je viens de me prendre pour Michel Drucker merdummm lol  

 

Alors pour celles que je n'ai pas eu en direct live, même si ce n'est plus très intéressant je vous raconte vite fait, rentrée lundi à 15, visite de l'infirmière en Chef (s'il vous plait mdrr ).... puis visite anesthésiste, puis ben comme d'hab c'est obligatoire on refait carte de groupe sanguin et une tite batterie d'examens......et oufffff tranquillou dans mon super lit avec lequel je jouais à monter et descendre comme une gamine......remarquez j'ai bien fait car après "tintin" position allongée sans oreiller....sniffff rien de rien nada et quand j'en avais marre ben on m'avait appris à me mettre en boule et hop me tourner façon foetus........que du bonheur quoi mdrr

Bon mardi descente au bloc à 10h30....opération à 11h30 et ça devait durer 2 h mais comme ils n'avaient plus envie de me lâcher ben ça à durer (pour mon bien) plus de 3h...... puis 2h salle de réveil.....sauf que pendant ce temps là mes princesses s'inquiétaient et aucun renseignement.....à part : ne téléphonez pas toutes les 5 minutes elle est au bloc......mdrrrrr tu parles elles ont téléphoné à 15h et on leur annonce ça alors qu'elles savaient que j'y étais depuis 11h30 je vous dis pas la panique.....Bref tout ça ON OUBLIE !!! je suis remonté juste avant 17h et là que du bonheur mes filles étaient là avec mon ex mari.....et la Muriel ben "presque" hein ?! la patate

Lili était impressionnée par les perf mais surtout le drain et le redon.....elle me disait : pourquoi tu as un pot de confiture de framboises qui pend le long maman ? mdrrr j'ai failli lui répondre.... c'est pour mes tartines demain mais chutttt elle est sensible ma princesse rockeuse......

 

Autrement le kiné dès le lendemain m'a demandé de marcher un peu et après ben.....connaissait pas l'animal le "bougre".... la mumu à droite à gauche dans les couloirs.....j'ai même changé de bâtiment pour me chercher un café mdrrr

Voilou je rigole et plaisante mais la douleur et bien présente sauf que????? yesss plus de douleurs dans les jambes ni les bras et plus de paralysie.....juste douleurs de la cicatrice et ce qu'ils ont gratté le long de la colonne,

 

Et hier retour maison et là bim......craquage, larmes etc..... pfffff je me rends compte que rien est adapté et j'en "chie" .... chaises pas adaptées lit bcp trop bas, canapé trop profond.....Bref ça va être dur pendant 3 mois mais surtout le 1er où je ne dois absolument faire aucune torsion avec ma colonne.....par contre mon ex mari a trouvé un truc génial une pince pour évite que je ne me baisse et je dois dire que je m'en sers quasi toutes les heures mdrrr

Du coup je me suis aménagée comme j'ai pu le canapé pour dormir en foetus et ce matin ben je me croyais dans le lit à l'hosto je me tourne et boum je tombe...... je me relève avec bcp de mal car mes genoux ne me portent plus et depuis j'ai super mal..... j'ai regardé dans la glace mais difficile car je ne peux pas me tordre et pas d'écoulement, j'attends l'infirmier d'ici une heure pour ma piqure il vérifiera au cas ou.....

 

J'avais promis de faire court...... hum hum hum lol

 

LOR et SIREINE...... les infirmières là bas n'étaient pas sympas comme vous :( me suis faite disp**er pourtant je n'ai sonné qu'une seule fois et en plus c'était important lol..... mais bon les pauvres elles ont du boulot et des patients plus que chiants......

 

Je retourne vous relire et je re un moment car la position assise n'est pas conseillée trop longtemps ça tasse les liquides.....

 

MERCI MERCI MERCI les "chéwies" d'avoir été là pour moi......je vous z'adore

 

Bisoussssss

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur132882

Posté le 13/12/2014 à 08:02

Forum Dukan : mon tit dos enfin regardez pas le bourrelet hein mdrrr on va dire que c est la position qui fait ca lili a voulu prendre la photo souvenir souvenir lo

Mon "tit" dos ....enfin regardez pas le bourrelet hein ?! mdrrr on va dire que c'est la position qui fait ça......

Lili a voulu prendre la photo ......souvenir, souvenir...... lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/12/2014 à 08:14

bonjour les filles

 

heureuse de retrouver notre muriel bavarde ,

 

tu aurais peut être droit à un lit médicalisé en location pour quelques temps ,demande à ton médecin ce qu'il en pense et c'est pris en charge par les assurances , parfois on a aussi droit à des heures mutuelles pour une aide au ménage et ce qui concerne la maison , renseigne toi , si ti peux avoir un peu plus de confort celà t'aidera

 

je te souhaite beaucoup de courage , même si je sais que tu en as ,

 

je suis aussi très heureuse de voir que la réaction de tes filles et de leur papa qui était là pour elles et pour toi

 

le temps fera le reste , et tout ça ne sera plus qu'un mauvais souvenir dans quelques semaines

 

je vous envoie à toutes pleins de pensées positives

 

 

gros bisous

 

à +++++

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/12/2014 à 08:20

Forum Dukan :

,

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/12/2014 à 09:42

Bonjour les filles,

 

Mu bu pu cu le retour 

C'est chouette de relire tes pavés avec une pensée pour chacune.

Belle journée à toutes.

sireine

2521 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/12/2014 à 12:38

Bonjour

Muriel , super tu es rentré et avec du temps ca ira mieux.

Mamie a raison car en plus tu dois etre a 100%

tel a ton medecin pour une prescription

l hopital aurai du vérifier avec toi que tu es un lit adapté car ce n'est pas une opération bénigne.

et c est vrai certaines mutuelles où avec ta banque tu peux avoirle droit à des aides ménagères.

Bisous et bonne journée à toutes

Utilisateur131414

Posté le 13/12/2014 à 12:53

Bonjour Muriel,

 

Ça fait longtemps! Je vois que tu continues à faire des aller retours entre la maison et l'hôpital et que tu abordes toujours ces moments avec beaucoup de courage et de positivisme. Tu es incroyable! Je suis contente que ton dernier séjour se soit bien passé et j'espère que tu vas rapidement trouver des aménagements de fortune pour t'améliorer le quotidien à la maison ma belle. C'est vrai qu'on y pense jamais mais le mobilier de maison n'est franchement pas adapté à ta situation. Effectivement tu as peut être droit à un lit médicalisé ou à un séjour en maison de repos ne serait ce que 2 semaines non?

En tout cas, mes pensées les plus chaleureuses vont à ta rencontre et je peux te dire qu'elles sont chargées d'ondes positives.

 

Plein de bisous

 

Patricia

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur131414

Posté le 13/12/2014 à 12:55

Le dessert de Mamie 25 à l'air trop bon. C'est quoi? Une crème aux oeufs?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Etoile25

1109 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/12/2014 à 13:12

Bonjour,

 

Mumu de retour chouette chouette chouette je suis trop contente. Merci pour le résumé ... En tout cas l anesthésie ne t a pas enlevé ton humour. Surtout prends soin de toi. Ici il y a des couches-tard des lèves-tot, alors en cas d'insomnie, tu pourras papoter avec l une d entre nous.

Le temps de tout mettreen place, pas évident quant on rentre après une telle opération. Tes filles sont près de toi cette semaine ? Comment vas tu pouvoir faire à manger ? Fais toi aider.

Je repasse toute à l heure. Je vais préparer des œufs en gelée. En mode cuisine DUDU ce weekend end afin d'éviter els craquages, et avoir de quoi me mettre sous la dent si j ai des envies de grignotage...

Enfin mumu est de retour et je ne voudrais pas qu elle se fasse mal au dos pour me donner un coup de pied au c...alors je fais tout pour son bien être...

A + les copines

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.