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Accueil Forum » Phase de croisière

Presque 20 kg à perdre, qui me suis ?

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valioucha

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/12/2014 à 15:34

Hello les filles,

 

Pour moi 67kg... j'espère que cette semaine sera placée sous le signe du 66!!

 

Mag, un grand bravo, tu es une super Proteinaute!! Je ne compte plus les fois où j'ai craqué. Mais récemment, les craquages sont plus petits, donc je m'améliore!!

 

Pour moi, le 25 sera jour joker, je compte profiter quand-même. Jusque là j'essaie de faire pp, sauf qu'on a une invite dans un resto mexicain ce soir... pas facile, je vais devoir passer en pl sans doute.

 

Le 31, je travaille et mon employeur ne m'offre qu'un repas et un verre d'alcool. D'habitude ils sont plus généreux, mais tant mieux... je ne vais pas pouvoir m'empiffrer et me saouler.. pas si mal!

 

Bonne dernière ligne droite avant Noël les filles! Pour nous, pas de crèche vivante, mais je chante dans un choeur d'église le 24 au soir, ça va être chouette aussi!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2014 à 18:05

Coucou les filles,

 

Je suis juste passée vous lire... je repasse plus tard, là je vais chez l'orthodontiste avec n°1... Et oui, on n'arrête pas Sonia !!!

 

Bises

Lyli95

311 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/12/2014 à 18:20

Eh oui profitez en avant la grève la semaine prochaine. Moi c'etait derrmato avec la petite vendredi soir.

 

Me sens fiévreuse ce soir. Je crois que j'ai attrapé froid pffff.. Mon patron nous offre mercredi aprèm. C'est tellement rare que ça métrite d'être souligné lol. Ça me permet surtout de préparer le repas sans se stresser.

 

Ma grande reçoit ses potes ce soir : spaghettis à la bolognese. Heureusement qu'elle gère, suis trop naze pour faire à manger. Du coup, frère et sœur vont s'incruster.

 

M'en vais au lit avec les poules.

 

Bonne soirée les filles

 

Biz

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/12/2014 à 19:58

Bonne nuit Lyli !!!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/12/2014 à 13:10

Coucou les copines !!

 

Beaucoup de mal à écrire là, car j'ai eu une infiltration du canal carpien de la main droite, et là je douille sérieusement !!!

 

A part ça, ça descend ça descend !!! 70 tout rond ce matin, je suis ravie !!! Bientôt le changement de dizaine, trop trop hâte !!!

 

Aujourd'hui PL, mais je vais peut être faire PP car demain soir repas de fête prévu, et je ferai gala...

 

Bises et à plus tard !!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2014 à 01:06

Bon, ben je me sens un peu seule là...

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2014 à 03:45

Tant pis...

 

Alors, ce soir, oeufs brouillés... simple et efficace !

 

Demain, un très bon repas en perspective... donc demain midi, je ferai PP, et demain soir, je verrai en fonction du repas pour faire au mieux. Je sais juste qu'en entrée, il y a un excellent fois gras (je le sais car c'est moi qui l'ai fait !!!). Donc j'en prendrai un peu avec un petit morceau de pain, et pour la suite, j'essaierai de faire PL et je prendrai un minuscule morceau de dessert.

 

Rebelote après-demain midi, je ferai PL dans la mesure du possible, toujours en prenant un minuscule morceau de dessert... Et le soir, je referai PP. Ensuite, vendredi PP car samedi, encore un dîner de Noël, même stratégie...

 

Je planifie un max, mais en fait je gérerai au jour le jour et je vous raconterai...

 

Bon, et bien j'arrête là mon monologue... A demain les filles... Enfin j'espère...

 

Bises

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2014 à 03:49

Peut-être un changement de dizaine pour demain.... Je croise les doigts !!!!

valioucha

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2014 à 07:27

Je suis là Mag!!!

 

Je suis remontée à 67.5 du coup, grrrr... en plus avec les deux jours de fêtes qui s'annoncent et les biscuits et gâteaux à préparer, ça va sans doute par descendre!

 

Allez, rattrape-moi qu'on descende ensemble jusqu'à 62!!!

 

Bises

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/12/2014 à 08:12

Coucou les filles..

 

Super mag ça descends..

Je passe vite fait j'ai les préparatifs du repas pour ce soir ménage a fond et les deux petits malades grrrrrrr.. Ça va être hard..

J'essaie de repasser vous faire un bisous..

Bonne journée a toutes..

Lyli95

311 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2014 à 08:16

Bonjour les filles

 

Suis là Mag.. Pas eu le courage de quoique ce soit hier. Comme toutes les périodes de noël depuis 3 ans. Mauvaise nouvelle..pas trop le morale du coup. Anniversaire fiston hier qu'on a essayé de fêter dignement quand même...

 

En dessous de 76 aujourd'hui..

 

Bonne journée les filles et passez de bonnes fêtes

 

Biz

evatoune

209 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2014 à 09:02

Coucou les filles !

Pas eu le temps de passer entre les préparatifs et le départ pour paris. Mais bien arrivée chez mes beaux parents.

Je vous souhaite de bonnes fêtes profitez bien (en étant raisonnable) pour moi pas d'écart j'ai un repas régime de prévu avec ma belle mère pour les 2 jours vu que je stagne depuis 3 semaines je veux pas en rajouter.

 

Gros bisous à toutes ! Et joyeux Noël!!!

sarah021811

1252 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 24/12/2014 à 10:19

Un passage express pour vous souhaitez a toutes d'excellentes fêtes de Noel =)

 

Gros bisous a toutes !

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dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2014 à 12:48

Aaaahhh !!! Je suis ravie de voir que vous êtes toutes là !!! Je commençais à me sentir vraiment seule !!!

 

Valioucha : J'essaye, j'essaye !!!!! mais c'est dur !!! Je voulais tellement changer de dizaine ce matin.... Loupé !!

 

Sonia : courage, tu es une killeuse !!! tu vas tout gérer !!

 

Lyli: je pense bien à toi, j'espère que ça va aller !!

 

Eva : c'est super d'avoir prévu les repas avec ta belle-mère ! Ton objectif est de rester à chiffres !!!

 

merci Sarah !!

 

Moi aussi, je vous souhaite un très très joyeux réveillon, fait de joie et de petits plaisirs raisonnables !!!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2014 à 16:43

Jingle bells, jingle bells.....

 

Vive l'esprit de Noël !!!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/12/2014 à 17:19

Et coucou..

 

Tout est prêt, douche prise y a plus qu'à....

Alors mag tu rentre dans la robe que tu avais prévu pour noel??

 

Je vous souhaite un bon réveillon gros gros bisous..

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 24/12/2014 à 21:41

ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et à peine serrée....

 

*joyeux Noël les filles !!!!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/12/2014 à 10:16

Joyeux noel les copines...

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/12/2014 à 14:38

Merci Sonia !!

 

Joyeux Noël à toutes !!!

 

J'ai eu mon cadeau : changement de dizaine !!! Youhouhou !!

 

Hier soir : coca 0 + tomates cerises + 3 verrines saumon fumé/ mousse de saumon + 2 tranchettes de pain + 1 petit morceau de foie gras + dinde (que du blanc) + 1 petit morceau de couscouche (sorte d'igname) + 1 fin tranche de bûche glacée + 4 bonbons quality street (petit craquage !!!). les verrines étaient une vraie tuerie !!!

 

Bonne journée les filles !! Hâte d'avoir de vos nouvelles !!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/12/2014 à 14:40

Au fait, ça y est, je te vois Valioucha !!!

Lyli95

311 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/12/2014 à 18:54

Coucou les filles

 

Joyeux noël à toutes.

 

Quel plaisir de pouvoir mettre une jolie robe !!

 

Pareil, j'ai limité les dégâts : huîtres, saumon fume, un petit morceau de foie gras, blanc de chapon, une petite tranche de buche et une larme de Champagne...j'ai perdu 100g ce matin...ouf!!!

 

Bravo Mag. Ça fait vraiment plaisir les changement de dizaine !!!!

 

Biz

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/12/2014 à 00:33

Coucou les filles !!

 

Pas sûre de rester sous les 70 après le repas de ce midi...

 

entrée : salade de laitue + 1 petit morceau de foie gras

plat : jambon de Noël + blanc de chapon + 1 cuillère de gratin dauphinois 100% crème fraîche

dessert : la cata... 3 parts de gâteau à l'orange (évidemment, il fallait que le dessert soit mon péché mignon !!!) + 1 toute petite part de charlotte aux framboises. Ah oui et puis 2 chocolats !!

 

Le problème avec moi, c'est que je n'arrive pas à me contenter d'une part de gâteau, il a fallu que je me resserve, et encore, et encore !!! pfff......................

 

Bonne nuit les filles !!!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/12/2014 à 15:26

Alors les filles ??

 

Pas trop dur le réveil ??

 

Difficile de se remettre à dudu sérieusement, surtout avec tous les chocolats présents dans la maison !!

 

Ce matin, 70 tout rond, ce n'est pas la grosse cata, mais je pense qu'il faut attendre les effets des gros repas d'ici quelques jours...

 

Il faut juste trouver la force de se ressaisir !!

 

Bises les copines !!

dibounouille

796 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/12/2014 à 16:54

Ben alors les filles, toujours personne par ici ???

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/12/2014 à 17:12

Coucou mag,

 

Je suis par la mais j'ai enmené mon petit trésor chez le doc car ça sentais l'otite Ben pas loupé... C reparti pour un traitement de Cheval puisqu'elles antibio léger ne lui font plus effet... Une dose et je l'ai mis a la sieste a 13h30 et la je viens de le réveiller...

Encore un mini noel avec ma cousine dimanche pour la distribution des cadeaux pour nos enfants et diette..

Les choc me font de l'œil... Surtout les shockobons des enfants .. Lol

 

Alors les filles comment ça va???? Aller au rapport...

Bisoussss

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