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Proteinaute de vidauban 83 cherche amies !!

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jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 08:22 Turquoise, t'as vu, les grands esprits se rencontrent, déjà hier nous étions sur le 83 en même temps !!!!! bizzz

floriananais 1929 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/03/2011 à 08:24 Viva, pareil profites de ton jardin cette semaine, il doit être magnifique, moi je ne suis pas jardinière pour 2 ronds, je fais tout crever, alors c'est mon mari qui s'occupe du jardin, moi j'en profite ... A+
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 08:27 floriananais , bonjour, nous allons t'appeler le désherbant total ??? je crois que j'ai avalé un clown cette nuit !!!
floriananais 1929 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/03/2011 à 09:15 Mon mari en rit de mes performances au jardin, même les orties ne résistent pas c'est pour dire, oui désherbant est un bon pseudo ...loll Attention, les clowns ont beaucoup de calories, fais attention de ne pas reprendre du poids...loll A+
viva83 566 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 09:29 coucou tout le monde tout le monde a l'air en forme ce matin ! Emma toujours au travail ! courage vous allez y arriver. Turquoise profite bien de tes journées ensoleillées avant de retourner au boulot. Joly, si tu voyais mes ongles en ce moment c'est un désastre. Le jardinage (je n'arrive pas à travailler avec des gants) est terrible pour eux. Floriananais, on aime ou on n'aime pas jardiner. Pour moi c'est un énorme plaisir mais je crois que j'en fais de trop en ce moment. Résultat, hier j'étais tellement crevée que j'ai dormi une bonne partie de l'après midi. Balance clémente pour moi ce matin et ouf. Ca commençait à me tracasser, enfin juste un peu lollll cette nuit j'ai même rêvé que j'avais fait un gros craquage : des légumes en jour PP. N'importe quoi !!! Hier matin j'ai fait mes courses (avec une petite liste de ce que j'amène avec moi à Paris) et j'ai encore acheté des plants, donc aujourd'hui encore jardinage et à partir de demain je prépare mes affaires pour mon voyage. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36354	Ce message a été supprimé par son auteur.
floriananais 1929 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/03/2011 à 10:51 Turquoise, ça descend trop doucement à mon goût... mais bon il faut ce qu'il faut... Viva, j'aimerai pouvoir m'occuper des fleurs, j'adore avoir des fleurs, j'ai déjà essayé sans succès, même celles d'intérieur, alors c'est pour dire... Mais je comprends tout à fait que l'on puisse prendre du plaisir à faire du jardinage et j'admire ces personnes, d'ailleurs ma maman avait la main verte, elle faisait ce qu'elle voulait, mon fils est paysagiste de métier et réalise tout ce qu'il veut, je pense transmettre aux plantes un fluide négatif, je ne vois pas autre chose.... Mais toi, dans ton jardin, tu cultives quoi, légumes, fleurs, arbustres ? A+
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 11:35 je rentre d'une promenade au train de course avec mon chien !!! ça c'est fait ! je cherche une bonne âme qui voudrait bien faire mon repassage ...... il y a quelqu'un????

jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 11:37 floriananais, ta courbe est bien à jour?? ça me semble très très peu en 40 jours !! il y a qq chose qui cloooooche ...
kory83 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 11:40 bonjour tous le monde! Aujourd'hui +600gr sur la balance ! je suis degouté de plus perdre ! je vais areter si ça continue parce que la j'en ai vraiment marre ! je fais tous bien et les resultats ne paye pas ! :-((
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 11:47 bon Kory, je vais laisser Turquoise répondre, moi je ne suis pas très fair play, ma réponse serait : c'est toi qui voit !!!
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 11:51 @kory, t'as vu ma courbe . pire que la tienne !! 7,3 kg c'est pas rien, demande aux autres filles du topic si elles aimeraient pas les avoir perdus?? il faut relativiser !!!!
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 11:54 POUR KORY http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html Ah au fait, fais tu du sport ????
Utilisateur46869	Posté le 23/03/2011 à 13:14 bonjour à toutes ! Dans cette euphorie ambiante, je suis un peu comme Kory... après 3 jours de remontée +300 +400 +700... aujourd'hui -1kg !! Je n'ai rien fait de pire ni de mieux que les jours précédents. J'en ai profité pour remettre ma courbe à jour mais j'ai toujours 400g de + qu'il y a 4 jours ! Je me pose vraiment des questions, cela vous est-il arrivé ? Je ne fais que monter et descendre... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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kory83 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 13:48 oui je sais que 7,3kg cest bien ,mais c'est encore loin de mon objectif! ce qui me demotive la , c'est que je fait le meme poids qu'il y a un mois ! depuis un mois je monte, je descend, je remonte, je redescend ! et au final depuis 1 mois j'ai pas perdu 1gr ! j'ai l'impression de faire tous sa pour rien ! du sport j'en fait pas beaucoup , j 'essaie de marcher le plus possible , pour allez faire les course , chercher le pain , ect mais sinon je ne fait pas de sport en dehors de ça !

kory83 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 13:53 @jemelance , c'est normal de sa monte et que sa descende , ne t'inquiete pas au final sa descend plus que sa ne monte ! enfin en temps normal , lol parce que moi la , au final sa fait un mois que sa a pas descendu ! mais la toi tu n'es qu'au debut , faut encore du temps pour voir les resultats !
jacquinell 104 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2011 à 14:23 bonjour, qui voulais un super gateau au chocolat!!!!!!!!!!!!:nounou je crois, alors voila fondant au chocolat . 2cc de cacao. 1cs de maizena. 5 dose de protifar. 1 bonne c a s de fromage blanc. 1cc arome noisette. 2 oeufs. 1 pincee de levure. 1 cc d'edulcorant liquide. melanger tout est mattre dans 2 ramequins cuire a 150°. 15 mn moi je l'ais fait c'est tres bon ,surveiller la cuisson si c'est trop cuit sa devient un gateau est pas un fondant. pour 2 personnes ou 2 jours. je vois que tout le monde va bien.a bientot
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 14:31 @kory, marcher pour aller chercher son pain etc c'est super bien, mais c'est pas du sport, tu ne puises pas dans tes réserves de graisse, il faut faire du sport de façon plus intensive ! et là , tu vas voir que ta masse graisseuse va descendre, pas forcément le poids, mais le poids on s'en fiche, c'est le gras qu'on veut perdre !!! alors essaie de marcher vite pendant au moins 30mn, 45mn c'est mieux au moins 3X par semaine, et tu verras le résulat!! c'est sur !! et si possible à jeun, c'est guaranti!!!
floriananais 1929 messages Proteinaute confirmé	Posté le 23/03/2011 à 17:19 Tata Joly, c'est vrai que je descend tout doucement, en fait j'avais commencé le régime en Juin dernier (j'étais à 68,1kg) et avec les vacances d'été j'ai arrêté, donc dur dur pour reprendre, et comme j'avais repris 1,2 kg, j'ai décidé de reprendre le régime en date du 9/02 dernier, c'est pourquoi je pense que je perds lentement.... Aujourd'hui je ne me sens pas bien du tout, écoeurée de la nourriture, des nausées, je pense que je fais une belle crise de foie, je suis très très fatiguée, alors ce soir citrate de bétaïne et au lit, on verra demain.... Le thé vert agit il beaucoup sur le foie ? A+
jolysm 893 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2011 à 17:45 @JACQUINELL : je vais être rabat-joie, oui je sais, MAIS , ta superbe recette de gateau au chocolat contient déjà 3 TOLERES !!!! 2 CC chocolat dégraissé + 1CC de maizena et voilà comment on stagne ou on prend du poids !!!! on t'a reconnu super jacquinell !!!! et les oeufs, tu as mis les oeufs entiers ? je te conseille 1 oeuf entier + 1 blanc, et ça marche très bien
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Utilisateur46869	Posté le 23/03/2011 à 20:28 J'ai besoin de vos lumières... J'ai acheté du Protifar... il y a 20 sachets de 11,3g. Le pb c'est que les recettes indiquent un nbre de dosettes, je suppose que c'est une petite mesure plastique dans les boites où le produit est en vrac ! Qui peut me dire le nbre de grammes que contient une dosette ? Merci ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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